Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Emolien untuk Eksim

Emolien adalah bahan yang menenangkan dan melindungi kulit Anda serta membantu meredakan gatal. Mereka bekerja dengan membentuk lapisan berminyak di atas lapisan kulit terluar. Minyak menjebak air di bawahnya, melembabkan kulit dan mempersulit iritasi dan bakteri untuk menembus, mengobarkan, atau menginfeksi kulit Anda.

Pelembab, losion, krim, dan salep menggunakan emolien untuk melindungi penghalang kulit Anda.

Emolien tersedia tanpa resep atau dengan resep dokter. Emolien resep berbeda dari kosmetik karena tidak mengandung apa yang disebut bahan atau wewangian “anti-penuaan” dan aman serta efektif pada kulit yang terkena eksim.

Anda bisa mendapatkan emolien resep dari apotek atau emolien nonresep dari hampir semua tempat yang menjual barang-barang kebersihan pribadi dan perlengkapan mandi.

Emolien datang dalam berbagai bentuk, termasuk:

• losion
• krim
• salep
• gel
• semprotan
• pengganti sabun

A studi 2022 membandingkan keefektifan empat jenis emolien yang berbeda (lotion, krim, salep, dan gel) pada anak dengan eksim dan tidak menemukan perbedaan yang signifikan. Tetapi para peneliti menemukan bahwa rasa perih sebagai efek samping kurang umum terjadi pada salep.

Emolien membuat lapisan berminyak antara kulit Anda dan lingkungan dan membantu menyegel air. Kedua tindakan ini memperkuat pelindung kulit, melindungi Anda dari alergen, iritasi, dan bakteri. Ini mengurangi risiko infeksi dan serangan eksim.

Mereka juga mengurangi rasa gatal, juga mengurangi risiko infeksi dan flare. Itu karena menggaruk kulit Anda dapat merusaknya, membiarkan zat berbahaya masuk.

A studi 2018 pada anak-anak menunjukkan bahwa penggunaan emolien secara teratur mengurangi gejala eksim. Sekitar 3 dari 5 anak dalam penelitian ini tidak mengalami flare baru selama 12 minggu menggunakan emolien.

A tinjauan sistematis dari 77 penelitian yang mencakup anak-anak dan orang dewasa menemukan bahwa pelembab dengan emolien dapat membantu:

• tingkatkan waktu tanpa suar eksim
• mengurangi jumlah flare
• mengurangi kebutuhan akan pengobatan lain

Produk emolien tanpa bilas seperti semprotan, losion, salep, dan krim dapat mengobati eksim secara efektif. Profesional perawatan kesehatan mungkin menyarankan jenis yang berbeda tergantung kapan dan di mana Anda akan menggunakannya.

Misalnya, Anda dapat meminta semprotan jika Anda memiliki area yang sakit, meradang, atau sulit dijangkau. Anda mungkin menggunakan salep saat tidur karena kental dan memberikan tingkat kelembapan yang tinggi.

Tidak banyak penelitian yang menunjukkan hal itu aditif mandi emolien banyak digunakan dalam eksim, meskipun profesional kesehatan mungkin meresepkannya dalam situasi tertentu.

National Eczema Society yang berbasis di Inggris merekomendasikan Anda menggunakan emolien setidaknya dua kali sehari. Anda dapat menerapkannya lebih sering jika eksim Anda meradang. Ini akan membantu membuat kulit Anda lembut, halus, terhidrasi, dan fleksibel.

Gunakan emolien setelah setiap mandi atau shower. Jika airnya perih, oleskan emolien Anda sebelum mandi, lalu bersihkan dengan lembut.

Oleskan emolien dengan menggosok lembut ke arah pertumbuhan rambut. Jangan menggosoknya ke atas dan ke bawah, karena dapat menyebabkan peradangan dan menyumbat folikel rambut. Pastikan untuk menerapkannya di seluruh dan dapatkan bantuan untuk tempat-tempat yang sulit dijangkau.

Cara menggunakan berbagai jenis emolien

Jenis emolien yang Anda gunakan bervariasi tergantung di mana dan kapan Anda akan menggunakannya. Beberapa bekerja lebih baik di area yang sulit dijangkau atau sakit, sementara yang lain bagus untuk melembapkan kulit saat Anda tidur.

• Krim: Krim cocok digunakan pada siang hari karena kulit Anda menyerapnya dengan cepat, dan tidak licin atau berminyak.
• Lotion: Meskipun losion tidak melembapkan seperti krim, losion lebih baik untuk area berbulu atau area di mana kulit pecah-pecah, rusak atau bernanah, atau mengeluarkan cairan.
• Semprotan: Meskipun tidak melembapkan, semprotan paling baik untuk tempat-tempat yang sulit dijangkau atau sakit saat disentuh.
• Salep: Salep adalah yang paling kental dan paling cocok untuk malam hari karena lebih berat dan membutuhkan waktu lebih lama untuk diserap. Mereka efektif untuk kulit yang tebal dan kering.
• Pengganti sabun: Sabun biasa mengeringkan kulit yang sudah kering. Gunakan pengganti sabun untuk mencuci tangan, mandi, dan mandi. Anda juga bisa menggunakan emolien biasa sebagai pengganti sabun.

Efek samping emolien jarang terjadi. A Ulasan 2019 dari 24 studi menemukan hanya beberapa efek samping, sebagian besar ringan, dari 29 emolien.

Para peneliti mencatat efek samping termasuk:

• pedas
• gatal
• kemerahan
• kekeringan

Berikut adalah beberapa jawaban atas pertanyaan umum tentang penggunaan emolien untuk eksim.

Seberapa sering saya dapat menggunakan emolien untuk eksim?

Gunakan emolien setidaknya dua kali sehari sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit rutin Anda atau lebih jika Anda sedang kambuh.

Kapan waktu terbaik untuk menerapkan emolien?

Terapkan setidaknya dua kali sehari dan setelah setiap kali Anda mandi atau mandi.

Bisakah Anda menggunakan emolien dan steroid secara bersamaan?

Seorang dokter mungkin meresepkan steroid topikal untuk dioleskan ke kulit Anda dalam waktu singkat untuk mengendalikan suar. Beberapa ahli menyarankan untuk mengoleskan krim steroid terlebih dahulu, lalu menunggu 30 menit sebelum menggunakan emolien, tapi riset menyarankan urutan tidak masalah.

Emolien membantu mengobati eksim dengan memperkuat penghalang kulit Anda. Mereka menciptakan lapisan berminyak yang memerangkap air, dan lemaknya menyelinap di antara sel untuk membuat kulit montok dan lembut.

Pelembab mungkin mengandung emolien, tetapi keduanya tidak sama. Emolien tersedia dalam berbagai bentuk, termasuk semprotan, losion, dan salep.

Para ahli merekomendasikan penggunaan emolien setidaknya dua kali sehari sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit dan setelah setiap kali Anda mandi atau berendam.