Apa yang Dapat Menyebabkan Sakit Leher dan Rahang Secara Bersamaan?

Anda mungkin mengalami nyeri leher dan rahang secara bersamaan karena berbagai alasan. Inilah yang paling umum.

Gangguan temporomandibular (TMD)

“Gangguan temporomandibular (TMD)” adalah istilah umum yang mencakup lebih dari 30 kondisi yang memengaruhi rahang. Anda mungkin pernah mendengar tentang TMJ sebagai suatu kondisi, tetapi akronimnya mengacu pada sendi itu sendiri.

Jika Anda memiliki kelainan sendi rahang, Anda mungkin mengalami:

• kekakuan pada rahang
• sensasi mengunci atau muncul
• berdenging di telinga

Meskipun sulit untuk mengetahui penyebab pasti nyeri sendi rahang, penyebab TMD meliputi:

• cedera pada sendi rahang
• mengatupkan atau menggemeretakkan gigi
• cakram yang dipindahkan yang membantu memudahkan pergerakan rahang
• radang sendi
• rahang yang terlalu banyak bekerja

Stres dan kecemasan

Tidak jarang stres mempunyai komponen fisik, termasuk insomnia, masalah pencernaan, atau nyeri rahang.

Sebuah studi tahun 2023 menemukan bahwa stres, depresi, dan disabilitas leher umumnya terjadi bersamaan dengan gangguan temporomandibular. Stres dan kecemasan dapat menyebabkan rahang mengatup, yang mungkin tidak Anda sadari sedang Anda lakukan saat ini. Seiring waktu, hal ini membuat otot rahang bekerja terlalu keras, menyebabkan nyeri rahang dan leher.

Meskipun hubungan pasti antara keduanya tidak sepenuhnya dipahami, para peneliti telah memahaminya diidentifikasi kecemasan sebagai faktor risiko untuk mengembangkan TMD.

Radang sendi

Osteoartritis (OA) adalah jenis radang sendi yang merusak tulang. Salah satu tanda OA pada sendi temporomandibular adalah taji tulang yang terjadi di leher, rahang, atau keduanya sehingga menyebabkan nyeri dan nyeri tekan. Taji tulang adalah area kelebihan tulang.

Selain itu, nyeri rahang yang berasal dari persendian mungkin disebabkan oleh radang sendi. Artritis tulang belakang juga biasa dirasakan di leher (disebut juga arthritis leher). Ada kemungkinan terjadinya radang sendi di rahang dan leher, yang menyebabkan nyeri di kedua tempat tersebut.

Infeksi sinus

Jika Anda pernah mengalami infeksi sinus, Anda pasti tahu bagaimana penyakit tersebut bisa membuat wajah Anda sakit. Namun, tekanan sinus di leher dan rahang juga mungkin terjadi.

Faktanya, satu belajar menemukan bahwa orang yang mengatakan bahwa mereka menderita sakit kepala sinus juga melaporkan sendiri nyeri leher. Jika nyeri rahang dan leher Anda terasa kambuh saat Anda sesak, mungkin penyebabnya adalah tekanan sinus.

Pembengkakan kelenjar getah bening

Kepala dan leher berisi lebih dari 300 kelenjar getah bening, yang merupakan lebih dari setengah kelenjar getah bening di tubuh. Pembengkakan kelenjar getah bening di rahang dan leher dapat menyebabkan nyeri saat mengunyah atau memutar kepala. Biasanya, Anda akan merasakan pembengkakan kelenjar getah bening, yang ukurannya bisa sebesar kacang polong atau sebesar seperempatnya.

Kebiasaan tertentu

Sering menggigit kuku, mengunyah pulpen, atau mengunyah permen karet juga dapat menyebabkan ketegangan pada rahang dan leher. Biasanya, nyeri leher dan rahang yang terjadi secara bersamaan ini akan hilang dengan sendirinya setelah Anda menghentikan perilaku tersebut.

Trauma

Jika rahang Anda cedera atau terkilir (yang terjadi saat rahang bawah terlepas dari sendi temporomandibular), Anda akan mengalami nyeri hebat pada leher dan rahang.

Rahang patah atau terkilir biasanya disebabkan oleh cedera pada wajah dan merupakan keadaan darurat medis yang memerlukan penanganan segera.

Serangan jantung

Anda sering mendengar nyeri pada bahu kiri yang terjadi saat serangan jantung, namun nyeri pada leher dan rahang juga bisa menjadi gejala serangan jantung, terutama pada penderita jantung. perempuan.

Darurat medis

Meskipun nyeri leher dan rahang yang terjadi secara bersamaan jarang menjadi satu-satunya tanda serangan jantung, segera dapatkan perawatan medis darurat jika nyeri leher dan rahang Anda disertai dengan salah satu gejala berikut:

• nyeri dada
• sesak napas
• berkeringat
• mual
• merasa lemah

Hal ini dapat terjadi karena sebagian besar alasan yang sama seperti saat Anda mengalami nyeri rahang dan leher di sekujur tubuh, termasuk:

• TMD
• stres atau kecemasan
• kebiasaan yang membuat satu sisi rahang Anda bekerja lebih keras
• cedera

Nyeri bahu yang disertai nyeri leher dan bahu mungkin disebabkan oleh:

• TMD
• cedera leher, bahu, atau rahang akibat kontak olahraga atau tabrakan mobil
• stres atau kecemasan
• menahan ketegangan pada tubuh

• serangan jantung, yang merupakan keadaan darurat medis

Sakit rahang dan leher yang juga disertai pembengkakan kelenjar getah bening juga bisa menjadi tanda:

• gangguan imunitas
• TMD
• infeksi virus atau bakteri

Berikut jawaban atas beberapa pertanyaan umum seputar nyeri leher dan rahang, serta penyebabnya.

Apakah nyeri leher dan rahang bisa menjadi tanda serangan jantung?

Sakit leher dan rahang mungkin merupakan tanda serangan jantung. Serangan jantung dapat menyebabkan nyeri di luar dada, termasuk bahu, lengan, punggung, leher, dan rahang.

Namun, jika Anda mengalami ketidaknyamanan pada leher dan rahang tanpa gejala lain seperti nyeri dada atau sesak napas, kecil kemungkinannya penyakit jantung adalah penyebab utama rasa sakit tersebut.

Bisakah nyeri leher dan rahang menjadi tanda COVID-19?

COVID-19 dapat menyebabkan nyeri otot dan persendian, sehingga ada kemungkinan terjadinya nyeri atau ketidaknyamanan pada leher dan rahang. Meskipun jarang terjadi, COVID-19 dapat menyebabkan pembengkakan kelenjar getah bening, sehingga menyebabkan nyeri leher dan rahang.

Selain itu, mengatupkan rahang karena stres akibat penyakit juga dapat menyebabkan hal ini.

Apakah kelainan sendi rahang bisa datang secara tiba-tiba?

Gangguan sendi rahang dapat terjadi secara perlahan atau muncul secara tiba-tiba. Jika gejalanya tiba-tiba, biasanya penyebab utamanya adalah trauma fisik, sedangkan ketegangan rahang akibat stres, mengunyah permen karet, atau mengatupkan gigi biasanya memiliki gejala yang lebih lambat.

Gangguan sendi rahang sering terjadi dan menyerang banyak orang 10 juta orang Amerika. Kebanyakan nyeri akan hilang dengan sendirinya, namun jika nyeri leher dan rahang Anda berlanjut atau memburuk, dokter dapat mengidentifikasi penyebab utamanya.

Selain itu, jika Anda mengalami pusing, mual, atau nyeri dada bersamaan dengan nyeri leher dan rahang, segera dapatkan perawatan medis darurat.

Seorang dokter akan memulai dengan pemeriksaan fisik dan riwayat gejala Anda. Mereka mungkin dapat mendiagnosis penyebab nyeri leher dan rahang Anda hanya dari hal tersebut, atau memesan tes pencitraan seperti sinar-X untuk kemungkinan patah rahang atau MRI jika mereka mencurigai adanya TMD.

Perawatan nyeri leher dan rahang bervariasi tergantung penyebab yang mendasarinya.

Pengobatan rumahan

Dalam banyak kasus, gejala gangguan sendi rahang dapat diobati secara efektif dengan mengubah kebiasaan dan pengobatan rumahan, seperti:

• makan makanan lunak

• mengompres leher dan rahang dengan es untuk mengurangi peradangan

• mengurangi gerakan rahang, seperti yang diperlukan saat berbicara atau bernyanyi dalam jangka waktu lama
• menghindari mengunyah permen karet, makanan kenyal atau keras seperti permen atau dendeng

• menghilangkan stres dan kecemasan dengan meditasi, yoga, atau latihan pernapasan dalam

• melakukan latihan peregangan rahang untuk membantu meningkatkan pergerakan rahang
• melakukan pemijatan untuk meredakan TMD

Obat-obatan

Dalam beberapa kasus, obat resep atau obat bebas (OTC) mungkin diperlukan untuk mengobati nyeri leher dan rahang yang terjadi bersamaan. Ibuprofen dan asetaminofen dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan dan peradangan. Jika infeksi sinus adalah penyebab nyeri leher dan rahang Anda, obat OTC dapat membantu meredakan tekanan.

Obat pereda nyeri yang diresepkan mungkin diresepkan jika rasa sakitnya parah dan tidak kunjung membaik.

Perawatan medis

Perawatan medis meliputi:

• Penjaga mulut: Pelindung mulut menutupi gigi dan membantu menghentikan gerakan menggemeretakkan atau mengatupkan gigi secara tidak sadar di malam hari. Anda dapat membelinya tanpa resep di sebagian besar apotek.
• Pelemas otot: Perelak otot dapat menjadi cara untuk meredakan ketegangan leher dan rahang untuk sementara. Namun, hal ini tidak selalu membantu penderita TMD.
• Suntikan OnabotulinumtoxinA (Botox): Secara medis, Botox berfungsi untuk mengendurkan otot dan mencegah otot rahang mengepal, sehingga dapat meredakan nyeri rahang dan leher akibat TMD. Botox untuk nyeri rahang bukanlah solusi permanen dan kemungkinan memerlukan injeksi ulang setiap beberapa bulan.
• Operasi rahang: Sebagai upaya terakhir, dokter mungkin merekomendasikan operasi rahang untuk memperbaiki TMD. Operasi rahang mungkin juga diperlukan jika rahang patah atau terkilir. Perawatan ini biasanya diperuntukkan bagi orang-orang dengan nyeri parah yang disebabkan oleh masalah struktural pada sendi rahang atau penderitanya bentuk wajah yang tidak biasa menyebabkan TMD.

Banyak masalah yang dapat menyebabkan nyeri rahang dan leher secara bersamaan. Jika rasa sakitnya parah atau tidak hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari, bicarakan dengan dokter untuk mengetahui akar penyebabnya dan menyusun rencana pengobatan.