Bagaimana Cara Mengobati Fisura Anus di Rumah?

Jika fisura ani Anda masih baru dan Anda mengalami gejalanya kurang dari 6 minggu tanpa masalah serius, Anda dapat mencoba perawatan di rumah.

Namun, jika penyakit ini menetap selama lebih dari 6 minggu, yang dikenal sebagai fisura kronis, hal ini memerlukan perhatian medis karena kemungkinan adanya kondisi yang mendasarinya.

Sekitar 40% fisura ani akut berkembang ke tahap kronis. Kotoran yang keras dan peningkatan tekanan otot anus biasanya menjadi penyebabnya.

Namun, tentang 50% Banyak orang dengan fisura ani dapat pulih tanpa operasi dengan menggunakan metode non-bedah, seperti diet tinggi serat, mandi sitz, dan obat-obatan.

Beberapa retakan mungkin disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya, seperti:

• penyakit radang usus (IBD)
• HIV
• kanker dubur
• operasi anal sebelumnya

Jika Anda mengalami nyeri hebat, pendarahan berlebihan, atau gejala yang memburuk, segera dapatkan bantuan medis.

Pilihan perawatan di rumah terbaik untuk fisura anus

Perawatan di rumah untuk fisura ani dapat membantu meringankan gejala dan mempercepat penyembuhan, terutama untuk fisura ani akut.

Berikut beberapa perawatan terbaik di rumah:

• Mandi duduk: Merendam area anus dalam air hangat selama 10–15 menit beberapa kali sehari dapat menghilangkan rasa sakit dan mempercepat penyembuhan. Anda bisa melakukannya di baskom atau bak mandi kecil.
• Pelunak feses: Menggunakan pelunak tinja yang dijual bebas (OTC) atau suplemen serat dapat membuat buang air besar lebih lembut dan mengurangi rasa sakit, sehingga mengurangi risiko cedera lebih lanjut.
• Diet tinggi serat: Pola makan kaya serat dari buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian dapat membantu mencegah sembelit dan melancarkan buang air besar secara teratur dan lembut.
• Hidrasi: Minum banyak air sangat penting untuk menjaga kelembutan tinja dan mencegah dehidrasi.
• Analgesik topikal: Krim dan salep OTC yang mengandung lidokain dapat meredakan nyeri sementara bila dioleskan ke area anus. Ikuti instruksi produk dengan cermat.
• Kebersihan anus yang baik: Bersihkan area anus dengan lembut menggunakan sabun lembut tanpa pewangi dan air setelah buang air besar. Hindari menggunakan tisu toilet yang kasar atau beraroma.

Waktu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan fisura ani bisa berbeda-beda tergantung beberapa faktor, antara lain:

• tingkat keparahan retakan tersebut
• efektivitas pengobatan yang dipilih
• perbedaan individu

Berikut jadwal kasar penyembuhannya:

• Fisura anal akut: Dengan pengobatan yang tepat, fisura akut mungkin menunjukkan perbaikan dalam beberapa hari hingga seminggu. Ini mungkin sembuh total dalam beberapa minggu.
• Fisura anus kronis: Fisura kronis adalah robekan yang sudah berlangsung lama atau berulang, sehingga membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh. Perawatan untuk fisura kronis bisa berlangsung beberapa minggu hingga beberapa bulan.

Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda mencurigai Anda mengalami fisura anus atau mengalami gejala yang terkait dengannya.

Berikut adalah beberapa situasi umum di mana Anda harus mencari pertolongan medis untuk fisura ani:

• Gejala yang persisten: Ini termasuk gejala seperti nyeri dubur, pendarahan, atau ketidaknyamanan yang tidak membaik dengan perawatan di rumah dalam beberapa minggu.
• Fisura ani berulang: Jika Anda pernah mengalami fisura anus di masa lalu dan kini mengalami fisura anus lainnya, bicarakan dengan dokter.
• Nyeri hebat atau pendarahan: Jika Anda merasakan sakit parah saat buang air besar atau melihat pendarahan hebat dari rektum, penting untuk segera mencari pertolongan medis.
• Komplikasi fisura: Fisura ani terkadang dapat menyebabkan komplikasi, seperti infeksi atau berkembangnya abses anus.
• Kondisi kesehatan: Jika Anda memiliki kondisi kesehatan mendasar yang dapat memengaruhi sistem pencernaan Anda, seperti penyakit Crohn, IBD, atau HIV, dapatkan bantuan medis untuk penanganan fisura ani.
• Tidak ada perbaikan: Jika Anda telah mengikuti perawatan di rumah dan belum melihat adanya perbaikan atau gejala Anda memburuk, inilah saatnya menjadwalkan evaluasi medis.

Seorang profesional kesehatan dapat mendiagnosis celah tersebut, menilai tingkat keparahannya, dan merekomendasikan perawatan yang tepat. Pilihan pengobatan mungkin termasuk:

• obat-obatan
• perubahan pola makan
• perubahan gaya hidup dan strategi
• prosedur bedah, dalam beberapa kasus

Mencegah fisura ani melibatkan menjaga kebiasaan buang air besar yang baik dan mengurangi risiko trauma pada area anus.

Berikut beberapa tindakan pencegahan yang perlu dipertimbangkan:

• Perubahan pola makan: Konsumsi makanan tinggi serat untuk menjaga feses tetap lembut dan teratur. Sertakan buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan banyak cairan dalam makanan Anda.
• Hidrasi: Minumlah air dalam jumlah yang cukup agar tetap terhidrasi dengan baik.
• Kebiasaan buang air besar yang baik: Pergilah ke toilet saat Anda ingin buang air besar. Hindari menundanya.
• Hindari mengejan: Jika Anda kesulitan buang air besar, pertimbangkan untuk menggunakan obat pelunak tinja atau suplemen serat di bawah bimbingan medis.
• Gunakan tisu toilet yang lembut: Gunakan tisu toilet yang lembut dan tidak beraroma. Pertimbangkan untuk menggunakan tisu basah atau bidet untuk pembersihan yang lebih lembut.
• Aktivitas fisik: Aktivitas fisik yang teratur dapat membantu meningkatkan fungsi usus yang sehat.
• Praktik higienis: Hindari penggunaan sabun yang keras atau scrubbing yang berlebihan. Setelah buang air besar, bersihkan area tersebut dengan lembut menggunakan air hangat atau sabun lembut tanpa pewangi, lalu keringkan.
• Pelumasan: Pertimbangkan untuk menggunakan pelumas berbahan dasar air sebelum melakukan hubungan seks anal untuk mengurangi gesekan dan risiko cedera.

Mengobati fisura ani di rumah dengan tindakan seperti perubahan pola makan, kebersihan yang baik, dan mandi sitz bisa efektif dalam banyak kasus, terutama untuk fisura akut.

Namun, jika gejalanya menetap atau memburuk atau Anda mengalami retakan kronis atau berulang, penting untuk mencari nasihat medis.

Seorang profesional kesehatan dapat menentukan penyebab retakan, merekomendasikan perawatan yang tepat, dan menyingkirkan kondisi yang mendasarinya.