Bisakah Sleep Apnea Menyebabkan Disfungsi Ereksi (DE)?

Apa yang dikatakan penelitian?

Para peneliti telah menemukan bukti bahwa pria yang memiliki apnea tidur obstruktif lebih mungkin mengalami DE, dan sebaliknya. Sebuah 2009 Jurnal Pengobatan Seksual belajar menemukan bahwa 69 persen peserta pria yang didiagnosis dengan OSA juga mengalami DE. SEBUAH studi 2016 menemukan disfungsi ereksi pada sekitar 63 persen peserta penelitian dengan sleep apnea. Sebaliknya, hanya 47 persen pria dalam penelitian tanpa OSA yang mengalami DE.

Selanjutnya, dalam survei 2016 dari lebih dari 120 pria dengan DE, 55 persen melaporkan gejala yang berhubungan dengan sleep apnea. Temuan ini juga menunjukkan bahwa pria dengan DE memiliki risiko lebih tinggi mengalami gangguan tidur lain yang tidak terdiagnosis.

Sleep apnea dan testosteron

Para ilmuwan masih tidak tahu mengapa, tepatnya, pria dengan apnea tidur obstruktif memiliki tingkat DE yang lebih tinggi. Kurang tidur yang disebabkan oleh sleep apnea dapat menyebabkan kadar testosteron pria turun. Ini juga dapat membatasi oksigen. Testosteron dan oksigen keduanya penting untuk ereksi yang sehat. Para peneliti juga menyarankan bahwa stres dan kelelahan yang berhubungan dengan kurang tidur dapat memperburuk masalah seksual.

Penelitian telah menunjukkan hubungan antara disfungsi dengan sistem endokrin dan gangguan tidur. Aktivitas hormon yang berlebihan antara otak dan kelenjar adrenal dapat mempengaruhi fungsi tidur dan menyebabkan terjaga. SEBUAH studi 2014 juga menemukan bahwa kadar testosteron yang rendah dapat menyebabkan kurang tidur. Namun, tidak ada bukti bahwa apnea tidur obstruktif berdampak pada produksi testosteron.

Gejala apnea tidur

Ada beberapa jenis sleep apnea, meskipun tiga yang utama adalah:

• apnea tidur obstruktif
• apnea tidur sentral
• sindrom apnea tidur kompleks

Ketiga versi gangguan tidur ini memiliki gejala yang sama, yang terkadang mempersulit diagnosis yang tepat. Gejala apnea tidur yang umum meliputi:

• mendengkur keras, yang lebih sering terjadi pada apnea tidur obstruktif
• periode di mana Anda berhenti bernapas selama tidur, seperti yang disaksikan oleh orang lain
• bangun tiba-tiba dengan sesak napas, yang lebih sering terjadi pada apnea tidur sentral
• bangun dengan sakit tenggorokan atau mulut kering
• sakit kepala di pagi hari
• kesulitan mendapatkan dan tetap tidur
• kantuk di siang hari yang berlebihan, juga dikenal sebagai hipersomnia
• masalah berkonsentrasi atau memperhatikan
• merasa mudah tersinggung

Perlakuan

Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan, para ilmuwan telah menemukan bahwa mengobati apnea tidur obstruktif juga dapat membantu meringankan gejala DE. Menurut International Society for Sexual Medicine, banyak pria dengan OSA yang menggunakan continuous positive airway pressure (CPAP) untuk pengobatan mengalami peningkatan ereksi. CPAP adalah pengobatan untuk OSA di mana masker ditempatkan di atas hidung Anda untuk memberikan tekanan udara. Diperkirakan bahwa CPAP meningkatkan ereksi pada pria dengan OSA karena tidur yang lebih baik dapat meningkatkan kadar testosteron dan oksigen.

Sebuah studi percontohan 2013 menemukan bahwa pria dengan sleep apnea yang menjalani operasi pengangkatan jaringan, yang dikenal sebagai uvulopalatopharyngoplasty (UPPP), juga mengalami penurunan gejala DE.

Selain CPAP dan operasi pengangkatan jaringan, perawatan lain untuk apnea tidur obstruktif meliputi:

• menggunakan perangkat untuk meningkatkan tekanan udara agar saluran udara bagian atas tetap terbuka
• menempatkan perangkat di setiap lubang hidung untuk meningkatkan tekanan udara, yang dikenal sebagai tekanan jalan napas positif ekspirasi (EPAP)
• memakai alat oral untuk menjaga tenggorokan tetap terbuka
• menggunakan oksigen tambahan
• merawat masalah medis mendasar yang dapat menyebabkan sleep apnea

Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan operasi lain, seperti:

• membuat jalur udara baru
• restrukturisasi rahang Anda
• menanamkan batang plastik di langit-langit lunak
• menghilangkan amandel atau kelenjar gondok yang membesar
• menghilangkan polip di rongga hidung Anda
• memperbaiki septum hidung yang menyimpang

Dalam kasus yang lebih ringan, perubahan gaya hidup seperti berhenti merokok dan menurunkan berat badan dapat membantu. Jika gejala Anda disebabkan atau diperburuk oleh alergi, obat-obatan untuk membantu mengendalikan alergi dapat memperbaiki gejala Anda.

Pandangan

Penelitian telah menemukan korelasi yang jelas antara apnea tidur obstruktif dan DE. Para ilmuwan masih tidak mengerti mengapa hubungan itu ada, tetapi ada cukup bukti untuk menunjukkan hubungan sebab akibat. Penelitian telah menunjukkan bahwa mengobati apnea tidur obstruktif mungkin berdampak positif pada gejala DE. Ini karena peningkatan kadar testosteron dan oksigen.

Bicaralah dengan dokter Anda sesegera mungkin jika Anda mengalami sleep apnea dan gejala DE. Mengobati OSA mungkin tidak hanya membantu Anda mendapatkan dan mempertahankan ereksi lebih sering, tetapi juga dapat mencegah kondisi kesehatan lain seperti masalah jantung.