Tangan datang dalam berbagai bentuk dan ukuran. Panjang rata-rata tangan pria dewasa adalah 7,6 inci — diukur dari ujung jari terpanjang hingga lipatan di bawah telapak tangan. Panjang rata-rata tangan wanita dewasa adalah 6,8 inci. Namun, ada lebih banyak ukuran tangan daripada panjangnya.
Teruslah membaca untuk mempelajari tentang rata-rata panjang tangan, lebar, lingkar, dan ukuran genggaman pria dan wanita dewasa, serta rata-rata ukuran tangan anak-anak. Kami juga akan menjelaskan cara mengukur sarung tangan agar pas dengan tangan Anda. Plus, kita akan melihat hubungan antara ukuran tangan dan tinggi, bagaimana perbandingan tangan atlet, dan ukuran tangan terbesar di dunia.
Rata-rata ukuran tangan orang dewasa
Ada tiga ukuran kunci ukuran tangan orang dewasa:
- panjang: diukur dari ujung jari terpanjang hingga lipatan di bawah telapak tangan
- luasnya: diukur di area terluas di mana jari-jari bergabung dengan telapak tangan
- lingkar: diukur di sekitar telapak tangan dominan Anda, tepat di bawah buku-buku jari, tidak termasuk ibu jari
Menurut sebuah studi komprehensif tentang proporsi tubuh manusia oleh National Aeronautics and Space Administration (NASA), berikut adalah rata-rata ukuran tangan orang dewasa:
| Jenis kelamin | Panjang rata-rata | Lebar rata-rata | Lingkar rata-rata |
| Pria | 7,6 inci | 3,5 inci | 8,6 inci |
| Perempuan | 6,8 inci | 3,1 inci | 7,0 inci |
Rata-rata ukuran tangan anak-anak
Berikut adalah ukuran tangan rata-rata untuk anak usia 6 hingga 11 tahun, menurut a
| Jenis kelamin | Panjang tangan rata-rata | Lebar tangan rata-rata |
| Pria |
6 tahun: 4,6–5,7 inci 11 tahun: 5,5–6,8 inci |
6 tahun: 2,1–2,6 inci 11 tahun: 2.0–3.1 inci |
| Perempuan |
6 tahun: 4,4–5,7 inci 11 tahun: 5,6–7,0 inci |
6 tahun: 2,0–2,7 inci 11 tahun: 2.0–3.1 inci |
Ukuran pegangan orang dewasa rata-rata
Menentukan ukuran pegangan Anda dapat membantu Anda dengan pemilihan alat yang tepat. Menurut
Misalnya, jika panjang tangan Anda adalah 7,6 inci, kalikan dengan 0,197 untuk mendapatkan 1,49 inci. Ini berarti diameter pegangan optimal untuk alat seperti palu adalah sekitar 1,5 inci.
Yang mengatakan, Pusat Penelitian dan Pelatihan Konstruksi (CPWR) menyarankan ada lebih banyak pilihan alat daripada diameter pegangan. Misalnya, Anda juga harus yakin bahwa alat tersebut:
- dirancang untuk pekerjaan itu
- nyaman dipegang
- membutuhkan jumlah kekuatan minimum untuk digunakan
- seimbang
- tidak terlalu ringan untuk pekerjaan itu
Bagaimana memilih sarung tangan berdasarkan ukuran tangan Anda?
Ukuran sarung tangan ditentukan dengan mengukur panjang dan lingkar tangan Anda, lalu menggunakan ukuran terbesar dari pengukuran ini untuk memilih sarung tangan dengan ukuran yang tepat.
Berikut tabel yang dapat Anda gunakan untuk memilih ukuran sarung tangan Anda:
| Ukuran tangan (pengukuran terbesar baik panjang atau keliling) | Ukuran sarung tangan |
| 7 inci | XKecil |
| 7,5–8 inci | Kecil |
| 8,5–9 inci | Sedang |
| 9,5–10 inci | Besar |
| 10,5–11 inci | besar |
| 11,5–12 inci | 2 XLbesar |
| 12–13,5 inci | 3 XLbesar |
Hubungan antara ukuran tangan dan tinggi badan
Menurut
Prediksi tinggi badan ini dapat digunakan untuk menghitung indeks massa tubuh (BMI). Ini biasanya digunakan dalam pengaturan klinis jika tidak mungkin untuk mendapatkan pengukuran spesifik secara langsung.
Ukuran tangan atlet profesional
Dalam olahraga profesional, ukuran tangan biasanya diukur dengan dua cara: panjang dan rentang. Rentang adalah ukuran dari ujung jari kelingking sampai ujung ibu jari saat tangan direntangkan.
Asosiasi Bola Basket Nasional (NBA)
Setiap tahun di draft combine, NBA melakukan pengukuran tubuh resmi. Dianggap sebagai salah satu pemain bola basket terhebat sepanjang masa, ukuran tangan Michael Jordan panjangnya 9,75 inci dengan rentang 11,375 inci. Rentang tangan Jordan 21 persen lebih lebar dari rata-rata untuk tingginya 6’6”. Klik di sini untuk melihat 15 ukuran tangan terbesar dalam sejarah NBA.
Asosiasi Bola Basket Nasional Wanita (WNBA)
Menurut WNBA, Brittney Griner, yang dianggap sebagai salah satu pebasket wanita terbaik di dunia, memiliki ukuran tangan 9,5 inci. Griner tingginya 6’9″.
Liga Sepak Bola Nasional (NFL)
Menurut Washington Post, pick nomor satu dalam draft NFL 2019, pemenang Heisman Trophy 2018, Kyler Murray, memiliki ukuran tangan 9,5 inci. Tingginya 5’10”.
Tangan terbesar di dunia
Menurut Guinness World Records, orang yang masih hidup dengan tangan terbesar di dunia adalah Sultan Kösen, yang lahir di Turki pada tahun 1982. Panjang tangannya adalah 11,22 inci. Dengan tinggi 8’3”, Kösen juga disertifikasi oleh Guinness sebagai pria tertinggi di dunia.
Menurut Guinness, rekor tangan terbesar yang pernah dimiliki Robert Wadlow (1918–1940), yang panjang tangannya 12,75 inci.
Banyak orang merasa menarik untuk membandingkan ukuran tangan mereka dengan tangan orang lain. Atau mereka tertarik pada bagaimana tangan mereka dibandingkan dengan ukuran tangan rata-rata.
Pengukuran tangan juga berperan dalam pemilihan alat, seperti ukuran pegangan, dan pakaian, seperti ukuran sarung tangan.
