Diabetes gestasional biasanya dapat ditangani selama kehamilan dengan menggunakan olahraga, penyesuaian pola makan, atau insulin. Biasanya hilang segera setelah melahirkan.
Di antara
Olahraga teratur dan perubahan pola makan dapat membantu mengatur gula darah jika Anda menderita diabetes gestasional, namun hal tersebut tidak akan membuat kondisi tersebut hilang. Untungnya, banyak kasus diabetes gestasional yang dapat sembuh dengan sendirinya segera setelah melahirkan.
Pelajari lebih lanjut tentang diabetes gestasional.
Apakah diabetes gestasional bisa hilang?
Selama kehamilan, penting untuk mengambil tindakan untuk mengontrol kadar gula darah jika Anda menderita diabetes gestasional, namun hal ini tidak akan membuat kondisi tersebut hilang sebelum melahirkan.
Sebagian besar kasus diabetes gestasional sembuh secara alami segera setelah melahirkan. Jika Anda masih dites positif menderita diabetes sekitar
Apakah menderita diabetes gestasional berarti Anda lebih mungkin terkena diabetes di kemudian hari?
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC),
Jika Anda menderita diabetes gestasional pada satu kehamilan, Anda juga berisiko lebih tinggi mengalaminya pada kehamilan berikutnya.
Rasisme sistemik dan risiko diabetes gestasional
Tingkat diabetes gestasional meningkat di semua ras ketika BMI individu meningkat. Namun, sebuah
Penelitian diabetes gestasional lebih lanjut diperlukan untuk mempertimbangkan secara menyeluruh peran faktor lingkungan, perilaku, dan sosial ekonomi (seperti akses terhadap layanan kesehatan dan makanan segar dan bergizi) terhadap tingginya angka diabetes gestasional di beberapa ras.
Apa penyebab diabetes gestasional?
Diabetes gestasional terjadi ketika tubuh Anda mengalaminya
Perubahan hormonal dan berat badan selama kehamilan dapat menyebabkan resistensi insulin. Hal ini menurunkan efisiensi tubuh Anda menggunakan insulin dan meningkatkan jumlah insulin yang dibutuhkan tubuh. Ketika insulin yang cukup tidak diproduksi, terjadilah diabetes gestasional.
Pelajari lebih lanjut tentang pentingnya insulin.
Belum sepenuhnya dipahami mengapa sebagian orang mengalami diabetes gestasional dan sebagian lainnya tidak. Faktor risiko mungkin termasuk:
- menjadi lebih dari 40 tahun
- memiliki indeks massa tubuh (BMI) di atas 30
- sebelumnya melahirkan bayi dengan berat lebih dari 10 pon (4,5 kg)
- mengalami diabetes gestasional pada kehamilan sebelumnya
- memiliki orang tua atau saudara kandung yang menderita diabetes
- operasi penurunan berat badan sebelumnya
Bagaimana pengobatan diabetes gestasional?
Anda sering kali dapat mengobati diabetes gestasional dengan olahraga teratur dan penyesuaian pola makan. Jika perubahan gaya hidup saja tidak cukup untuk mengatur gula darah, dokter mungkin akan meresepkan insulin.
Apakah ada efek samping dari pengobatan diabetes gestasional?
Jika dokter Anda meresepkan insulin, penting untuk mengikuti petunjuk dosisnya karena terlalu banyak atau terlalu sedikit insulin dalam tubuh dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan yang serius, termasuk koma atau kematian.
Ada kemungkinan suntikan insulin dapat menyebabkan rasa gatal, bengkak, atau kemerahan di dekat tempat suntikan. Anda harus memberi tahu dokter Anda jika Anda melihat tanda-tanda reaksi.
Jika Anda menggunakan olahraga untuk membantu mengelola diabetes gestasional, penting juga untuk membicarakan dengan dokter Anda tentang bentuk olahraga apa yang aman selama kehamilan. Dalam bentuk olahraga apa pun, ada potensi cedera, dan penting untuk mengambil tindakan yang tepat untuk melindunginya.
Tips mengelola diabetes gestasional
Jika Anda menderita diabetes gestasional:
- Periksa gula darah Anda sesering mungkin.
- Bicarakan dengan dokter Anda atau ahli gizi terdaftar tentang ukuran porsi dan waktu makan yang tepat.
-
Sering berolahraga (berjalan kaki dan berenang mungkin merupakan pilihan yang baik selama kehamilan).
- Patuhi janji temu yang direkomendasikan agar pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda terlacak.
- Tanyakan kepada ahli kesehatan Anda tentang tes dini diabetes gestasional pada kehamilan berikutnya.
Pertanyaan yang sering diajukan
Berapa lama diabetes gestasional hilang?
Bisakah diabetes gestasional hilang dengan sendirinya?
Meskipun diabetes gestasional dapat diatasi dengan pola makan, olahraga, atau insulin, kondisi ini tidak akan hilang dengan sendirinya selama kehamilan. Namun, diabetes gestasional sering kali akan sembuh segera setelah melahirkan.
Apakah bayi saya memiliki peluang lebih besar terkena diabetes jika saya menderita diabetes gestasional?
Bayi yang lahir dari orang yang menderita diabetes gestasional selama kehamilan memiliki peningkatan risiko terkena diabetes tipe 2 dan obesitas di kemudian hari.
Membawa pergi
Sebagian besar kasus diabetes gestasional dapat ditangani dengan diet, olahraga, atau insulin selama kehamilan dan akan teratasi segera setelah melahirkan. Memantau kadar glukosa darah Anda secara teratur dapat membantu mengelola kondisi ini.
Menderita diabetes gestasional dapat meningkatkan kemungkinan Anda terkena diabetes tipe 2 di kemudian hari. Penting untuk menjaga gaya hidup sehat dan berdiskusi dengan dokter Anda tentang tes diabetes di masa depan jika Anda menderita diabetes gestasional.
