Balutan basah dapat membantu melembabkan kulit dan meredakan eksim yang kambuh. Inilah cara membuatnya sendiri.
Eksim adalah suatu kondisi peradangan yang dapat menyebabkan bercak kulit yang nyeri dan gatal. Ada perawatan berbeda untuk membantu menenangkan kulit Anda dan mengurangi gejala. Pembalut basah adalah pilihan pengobatan untuk eksim yang kambuh yang menyebabkan rasa gatal atau nyeri parah.
Pembungkus basah dapat membantu menenangkan kambuhnya eksim dan melembabkan kulit Anda. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk membantu perawatan topikal bekerja lebih baik dengan meningkatkan kontaknya dengan kulit Anda. Penelitian tentang balutan basah pada orang dewasa menunjukkan bahwa hal ini dapat mengurangi gejala dan meningkatkan kualitas hidup penderita eksim parah.
Pembungkus basah melibatkan pengolesan kain lembab atau kain kasa ke area kulit yang terkena dan meletakkan lapisan bahan kering di atasnya. Pembalut basah bekerja paling baik jika Anda mengaplikasikannya setelah mandi, melembabkan kulit, dan mengoleskan obat topikal apa pun.
Terkadang, pembungkusan basah dilakukan di kantor ahli kesehatan, namun Anda juga bisa melakukannya sendiri.
Ikuti langkah-langkah berikut untuk mencobanya di rumah.
1. Kumpulkan materi Anda
Untuk lapisan basah, Anda memerlukan potongan kapas atau kain kasa bersih secukupnya untuk menutupi area eksim yang Anda obati dengan nyaman. Jika Anda menutupi area yang luas, Anda juga bisa menggunakan pakaian berbahan katun yang pas untuk lapisan basah.
Untuk lapisan kering, Anda memerlukan lebih banyak potongan kapas atau lapisan kain kasa lainnya. Tergantung pada bagian tubuh yang Anda bungkus, Anda juga bisa menggunakan sarung tangan atau kaus kaki, atau pakaian berbahan katun lainnya untuk lapisan kering.
2. Persiapkan kulit Anda
Anda dapat memilih untuk mandi atau mandi terlebih dahulu. Jika Anda melakukan ini, gunakan air hangat (bukan panas), dan tepuk-tepuk kulit hingga kering.
3. Melembabkan
Oleskan pelembab tebal atau obat topikal, tergantung pada rencana perawatan Anda, ke area kulit yang teriritasi.
4. Siapkan lapisan basah
Rendam pakaian, potongan kapas, atau kain kasa dalam air hangat. Peras kelembapan berlebih hingga kain basah menjadi lembap tetapi tidak basah kuyup.
5. Oleskan lapisan basah
Bungkus kain lembab atau kain kasa di sekitar area eksim. Pastikan menutupi seluruh area tetapi tidak terasa terlalu ketat.
6. Oleskan lapisan kering
Bungkus lapisan kering di atas lapisan basah. Anda mungkin perlu menggunakan selotip medis atau klip perban untuk mengencangkannya. Jika Anda menutupi area yang luas, Anda juga bisa menggunakan pakaian ketat sebagai lapisan kering.
7. Atasan dengan pakaian longgar
Jika Anda mengenakan pakaian di atas, pastikan Anda mengenakan sesuatu yang longgar agar tidak mengganggu balutan basah.
8. Biarkan saja
Biarkan bungkus basah setidaknya selama beberapa jam atau semalaman.
9. Lepaskan bungkus basahnya
Lepaskan bungkus basah sebelum benar-benar kering karena dapat mengiritasi kulit.
Pembungkus basah dapat digunakan sebagai bagian dari penanganan eksim Anda. Ini dapat menenangkan kulit yang nyeri dan gatal serta membantu perawatan topikal bekerja lebih baik. Anda bisa membuat bungkus basah sendiri di rumah.
Ada pendekatan berbeda untuk pengelolaan eksim. Pastikan untuk bekerja sama dengan ahli kesehatan Anda untuk menemukan strategi yang cocok untuk Anda.
