Fisioterapi dada adalah pengobatan umum untuk cystic fibrosis yang melibatkan latihan pernapasan dan alat khusus. Seringkali, penderita fibrosis kistik diajari cara melakukan fisioterapi dada sendiri di rumah mereka yang nyaman.
Fibrosis kistik adalah kondisi langka dan kronis yang memengaruhi organ tubuh, terutama paru-paru. Ini menyebabkan lendir kental menumpuk di saluran udara Anda. Lendir ini dapat menjebak bakteri, menyebabkan infeksi.
Perawatan untuk cystic fibrosis seringkali berfokus pada pemindahan dan pengeluaran lendir ini. Salah satunya adalah fisioterapi dada. Perawatan umum ini melibatkan teknik seperti latihan pernapasan, berpindah ke posisi tertentu, dan menggunakan perangkat khusus.
Fisioterapi dada sering dilakukan di rumah. Profesional perawatan kesehatan biasanya mengajari orang cara melakukan perawatan secara mandiri.
Pelajari lebih lanjut tentang fibrosis kistik.
Apa fisioterapi dada untuk cystic fibrosis?
Fisioterapi dada adalah teknik pembersihan jalan napas untuk penderita fibrosis kistik. Terapi ini digunakan untuk membersihkan lendir dari paru-paru. Kadang-kadang disebut terapi fisik dada, PT dada, atau hanya CPT.
Ada beberapa jenis fisioterapi dada. Jenis yang tepat untuk Anda bergantung pada usia, gejala, dan program yang dirancang oleh fisioterapis Anda.
Seringkali, perawatan fisioterapi dada seseorang berubah sepanjang hidup mereka. Misalnya, ada beberapa teknik yang paling sering dilakukan pada bayi dan anak kecil.
Seiring bertambahnya usia penderita cystic fibrosis, fisioterapis mereka mungkin lebih fokus untuk mengajarkan teknik fisioterapi dada yang dapat mereka lakukan sendiri di rumah.
Mengapa Anda memerlukan fisioterapi dada untuk cystic fibrosis?
Fisioterapi dada adalah bagian penting dari penatalaksanaan fibrosis kistik. Ini membantu mencegah penumpukan lendir yang kental di paru-paru Anda.
Penumpukan lendir dapat menjebak bakteri, menyebabkan infeksi. Infeksi ini dapat menyebabkan pembengkakan yang mengencangkan saluran udara dan menyebabkan lebih banyak produksi lendir dan kerusakan paru-paru. Fisioterapi dada dapat membantu mencegah kerusakan ini.
Apa yang terjadi selama fisioterapi dada untuk cystic fibrosis?
Ada beberapa jenis fisioterapi dada. Apa yang terjadi selama sesi fisioterapi dada dapat bergantung pada jenis atau jenis fisioterapi yang Anda terima.
Dalam banyak kasus, Anda dapat diajari melakukan perawatan ini sendiri. Jenis fisioterapi dada yang umum meliputi:
- Teknik pernapasan siklus aktif (ACBT): Perawatan ini menggunakan siklus pernapasan dalam, terengah-engah, batuk, dan pernapasan standar untuk menggerakkan lendir. Seringkali, ACBT dikombinasikan dengan terapi lain atau dengan perangkat fisioterapi dada. Sudah umum bagi anak-anak untuk diajari melakukan ACBT sendiri.
- Drainase autogenik (AD): Teknik ini melibatkan pengambilan napas dengan kecepatan dan frekuensi yang berbeda. Aliran udara yang tinggi ini menciptakan lendir keluar dari saluran udara yang lebih kecil dan masuk ke saluran udara yang lebih besar. Ini membuatnya lebih mudah untuk membersihkan lendir.
- Drainase postural: Drainase postural adalah perawatan yang mengombinasikan latihan pernapasan, seperti ACBT atau AD, dengan posisi yang menggunakan gaya gravitasi untuk mengeluarkan lendir dari paru-paru.
- Perkusi dan getaran: Perawatan ini dilakukan dengan cara menepukkan tangan yang ditangkupkan di sepanjang dada dengan irama yang teratur. Ini membantu melonggarkan lendir dan dapat dilakukan dengan latihan pernapasan atau sendiri.
- Tekanan ekspirasi positif (PEP): Perawatan ini menggunakan masker atau mouthpiece dengan tahanan di belakangnya. Anda bernapas melawan corong untuk membangun tekanan dan memindahkan lendir.
- Tekanan ekspirasi positif osilasi: Perawatan ini adalah jenis PEP khusus yang juga menciptakan getaran di saluran udara Anda.
- PEP Gelembung: Perawatan ini memiliki ide yang sama dengan PEP standar, tetapi ditujukan untuk anak kecil. Alih-alih menggunakan masker, anak-anak meniup tabung plastik yang dimasukkan ke dalam air sabun untuk membuat gelembung.
- Osilasi dinding dada frekuensi tinggi (HFCWHO): HFCWO menggunakan generator udara pulsa elektrik yang terhubung ke jaket tiup dan menggetarkan dada untuk memecah lendir.
Apakah Anda perlu mempersiapkan fisioterapi dada untuk cystic fibrosis?
Anda sering dapat melakukan fisioterapi dada di rumah Anda sendiri. Anda biasanya tidak perlu membuat janji atau bepergian untuk perawatan.
Namun, masih ada beberapa hal yang bisa menjadi ide yang baik untuk diingat sebelum pengobatan. Ini termasuk:
- mengenakan pakaian yang nyaman dan lembut
- melepas perhiasan yang bersentuhan dengan leher, dada, atau pinggang
- meniup hidung Anda sebelum perawatan dimulai
- menjaga persediaan jaringan di dekat area perawatan
- membuat area perawatan menjadi area yang nyaman dengan bantal dan selimut
Seberapa efektifkah fisioterapi dada untuk cystic fibrosis?
Fisioterapi dada merupakan bagian penting dalam pengelolaan cystic fibrosis. Ini tidak digunakan sendiri, dan tidak akan menyembuhkan atau mengatasi fibrosis kistik. Tapi itu adalah cara yang efektif untuk memecah lendir dan mencegah infeksi.
Pertanyaan yang sering diajukan
Anda dapat mengetahui lebih lanjut tentang cystic fibrosis dengan membaca jawaban atas beberapa pertanyaan umum.
Apakah setiap orang dengan cystic fibrosis perlu melakukan fisioterapi dada?
Tidak. Meskipun kebanyakan orang dengan cystic fibrosis memerlukan fisioterapi dada, orang dengan gejala yang sangat ringan dan bayi mungkin tidak.
Berapa lama fisioterapi dada berlangsung?
Sesi biasanya memakan waktu antara 20 dan 40 menit.
Apakah asuransi akan membayar peralatan fisioterapi dada?
Tidak selalu. Penting untuk memeriksa dengan penyedia asuransi Anda untuk melihat apa yang mereka pertanggungkan. Anda mungkin dapat menggunakan opsi lain, seperti dana dalam rekening pengeluaran fleksibel (FSA) atau rekening tabungan kesehatan (HSA).
Fisioterapi dada adalah bagian penting dari penatalaksanaan fibrosis kistik. Ada beberapa jenis fisioterapi dada. Fisioterapis Anda akan merekomendasikan perawatan untuk Anda berdasarkan faktor-faktor seperti usia Anda dan tingkat keparahan gejala Anda.
Seringkali, rutinitas perawatan Anda berubah sepanjang hidup. Teknik fisioterapi dada biasanya dilakukan di rumah, dan orang biasanya belajar melakukannya secara mandiri ketika sudah cukup umur.