Ankylosing Spondylitis: Perjalanan Pengobatan

Kemungkinan besar Anda sudah pernah bertemu dengan ahli reumatologi. Spesialis ini menangani orang-orang dengan masalah sendi, otot, tendon, ligamen, dan tulang dan sering kali memberikan diagnosis awal ankylosing spondylitis.

Merekalah yang akan memberi Anda sebagian besar perawatan medis Anda, seperti obat-obatan, dan menjawab pertanyaan Anda tentang kondisi secara umum atau perawatan Anda.

Mereka mungkin juga akan merujuk Anda ke ahli terapi fisik.

Para ahli umumnya setuju bahwa untuk pengelolaan AS yang terbaik, Anda sebaiknya bekerja sama dengan ahli terapi fisik. Spesialis ini akan membantu Anda menjaga kekuatan dan fleksibilitas sendi Anda.

Mereka juga dapat membantu Anda:

• temukan posisi tidur terbaik
• memperbaiki postur tubuh Anda
• mengurangi rasa sakit
• memperkuat otot punggung dan leher serta inti Anda

Mereka mungkin merupakan sumber yang baik untuk mengajukan pertanyaan tentang perubahan gaya hidup, seperti pola makan, olahraga, dan penggunaan perangkat pendukung.

Terapis okupasi

Selain terapi fisik, Anda mungkin menemukan bahwa bekerja dengan ahli terapi okupasi memainkan peran penting dalam membantu meningkatkan mobilitas Anda. Spesialis ini membantu Anda mempertahankan atau memperoleh fungsi kehidupan sehari-hari.

Mereka dapat membantu mengajari Anda cara-cara baru untuk melakukan tugas sehari-hari guna membantu melindungi persendian dan menghemat energi Anda.

Hidup dengan ankylosing spondylitis dapat menyebabkan banyak stres, kekhawatiran, dan emosi yang campur aduk. Saat Anda menjalani perawatan, Anda harus memastikan untuk tidak mengabaikan perawatan kesehatan mental Anda.

Menambahkan ahli kesehatan mental, seperti konselor, pekerja sosial, atau psikolog, ke tim perawatan Anda dapat membantu. Jika Anda tidak tahu harus mulai dari mana, Anda bisa meminta rekomendasi dari ahli reumatologi Anda.

Dalam beberapa kasus, Anda mungkin juga merasa memerlukan dukungan tambahan untuk mengatasi kecemasan, depresi, atau masalah kesehatan mental lainnya yang mungkin terjadi. Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menemui psikiater untuk membantu Anda mengelola kesehatan mental Anda. Mereka dapat membantu menyediakan dan mengoordinasikan pengobatan untuk membantu mengatasi depresi dan kecemasan.

Ankylosing spondylitis dapat mempengaruhi beberapa aspek kesehatan Anda. Dokter perawatan primer atau ahli reumatologi Anda mungkin merujuk Anda ke spesialis untuk membantu mengatasi masalah spesifik yang berada di luar bidang keahliannya.

Beberapa spesialis yang mungkin menjadi bagian dari tim perawatan Anda meliputi:

• Perawat pendidikan dapat membantu mengajari Anda lebih banyak tentang kondisi Anda, memberikan tips dan saran mengenai perawatan diri, dan layanan lain yang diperlukan.
• Dokter kulit mungkin diperlukan jika Anda mengalami kelainan kulit apa pun.
• Ahli gastroenterologi mungkin diperlukan untuk mengatasi masalah yang melibatkan saluran pencernaan Anda.
• Dokter mata dapat membantu mengatasi peradangan mata dan masalah terkait penglihatan lainnya.

Saat Anda menambahkan lebih banyak spesialis ke tim perawatan Anda, dokter layanan primer dapat membantu mengoordinasikan perawatan di antara semua orang. Mereka juga dapat menjadi titik rujukan jika muncul gejala atau masalah baru.

Saat Anda pertama kali didiagnosis, ahli reumatologi kemungkinan akan memberi Anda perawatan medis yang lebih konservatif atau dijual bebas yang mencakup pereda nyeri, seperti asetaminofen (Tylenol), dan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen.

Jika cara-cara ini tidak berhasil mengendalikan gejala Anda, mereka mungkin merekomendasikan obat resep yang lebih kuat.

Ada dua jenis obat resep utama yang mungkin direkomendasikan oleh ahli reumatologi.

Yang pertama adalah obat antirematik pemodifikasi penyakit (DMARDs). Ini membantu mengurangi peradangan secara keseluruhan di seluruh tubuh, tetapi mungkin tidak bekerja dengan baik pada nyeri dan kekakuan sendi tulang belakang. Dokter Anda mungkin meresepkannya jika persendian di lengan atau kaki Anda terkena.

Kelas pengobatan kedua dikenal sebagai biologi. Ini terbuat dari organisme hidup. Obat-obatan ini membantu mencegah peradangan ketika obat lain tidak bekerja. Obat ini dapat menargetkan bagian sistem kekebalan yang bertanggung jawab atas gejala Anda dengan lebih baik dibandingkan dengan DMARDs yang lebih tua. Beberapa contohnya meliputi:

• pegol certolizumab
• etanercept
• adalimumab
• golimumab

Steroid adalah pilihan yang baik untuk membantu mengatasi gejala yang muncul secara langsung. Anda mungkin menerima suntikan ke dalam sendi Anda untuk meredakan nyeri dengan cepat, atau mungkin disuntikkan ke otot Anda untuk pelepasan yang lebih lambat.

Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin meresepkan steroid oral. Obat ini umumnya hanya digunakan dalam jangka waktu singkat karena adanya risiko efek samping.

Jika peradangan terjadi pada mata Anda, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat tetes mata steroid. Ini memberikan efek anti-inflamasi langsung ke mata.

Saat mengonsumsi tablet steroid atau bentuk oral lainnya, sebaiknya beri tahu dokter jika Anda mengalami efek samping, seperti:

• perubahan suasana hati
• pertambahan berat badan dan peningkatan nafsu makan
• masalah tidur
• stretch mark
• sakit perut, gangguan pencernaan, atau mulas
• mudah memar
• penipisan kulit

Pembedahan bukanlah terapi lini pertama, dan kebanyakan penderita ankylosing spondylitis tidak memerlukannya.

Jika Anda mengkhawatirkan mobilitas atau mengalami nyeri tingkat tinggi, Anda harus mempertimbangkan untuk berkonsultasi dengan ahli reumatologi mengenai kekhawatiran Anda. Mereka mungkin merekomendasikan untuk memasukkan anggota tim baru ke tim perawatan yang disebut ahli bedah ortopedi, yaitu dokter yang berspesialisasi dalam bedah tulang.

Banyak pertimbangan yang dilakukan untuk memutuskan apakah operasi merupakan pilihan yang baik untuk Anda atau tidak. Beberapa pertimbangannya antara lain:

• kesehatan Anda secara keseluruhan
• apakah manfaatnya lebih besar daripada risikonya
• jenis operasi yang direkomendasikan, seperti penggantian total atau perbaikan sendi Anda

Sebagian besar perawatan Anda akan melibatkan perawatan diri dan pengaturan gaya hidup Anda. Perubahan dan langkah tertentu dapat membantu meningkatkan kesejahteraan fisik, mental, dan emosional Anda.

Beberapa langkah yang dapat Anda lakukan di rumah antara lain:

• berolahraga secara teratur
• makan makanan bergizi yang berfokus pada sayuran, buah-buahan, biji-bijian, protein tanpa lemak, dan lemak sehat
• mempertahankan berat badan sedang
• menghindari atau berhenti merokok
• menggunakan perangkat pendukung seperti yang direkomendasikan (ahli terapi fisik atau ahli terapi okupasi dapat memberi Anda petunjuk dan rekomendasi)
• pantau gejala Anda dan beri tahu tim perawatan Anda jika ada perubahan (dokter layanan primer atau ahli reumatologi bisa menjadi titik awal yang baik)
• mengambil langkah-langkah untuk mengatur postur tubuh Anda (bicarakan dengan ahli terapi fisik atau ahli terapi okupasi untuk mendapatkan tip)
• mempelajari cara mengelola stres dan kesehatan mental (anggota tim perawatan kesehatan mental dapat membantu dalam hal ini)