Ringkasan
Gejala penyakit Crohn bisa jadi menantang. Namun, jika Anda membiarkan Crohn’s mengatur hidup Anda, Anda tidak akan mengalami semua yang dapat Anda lakukan.
Menemukan kelompok pendukung — sekelompok orang yang memiliki Crohn dan memahami apa yang Anda alami — adalah cara yang bagus untuk menemukan kekuatan untuk menghadapi tantangan dan melanjutkan hidup Anda.
Mengapa mencari kelompok pendukung?
Anda mungkin memiliki pasangan, teman, atau anggota keluarga yang sangat mendukung, tetapi mereka tidak dapat mengetahui bagaimana rasanya mengidap penyakit Crohn. Hanya orang lain yang pernah mengalami kecelakaan di depan umum, menerima diagnosis, dan mengalami rasa sakit yang dapat memahami apa yang Anda maksud ketika Anda menjelaskan pengalaman Anda dengan Crohn’s.
Sebuah kelompok pendukung juga membuat Anda keluar dari rumah dan berinteraksi dengan orang-orang. Anda bisa bertemu orang baru dan membicarakan masalah bersama yang Anda hadapi. Anda menyadari bahwa Anda tidak sendirian dan ada strategi untuk mengatasi masalah.
Kelompok pendukung adalah cara yang bagus untuk mengatasi gejala depresi dan kecemasan yang sering menyertai diagnosis Crohn.
Kelompok pendukung Crohn tradisional
Kelompok pendukung tradisional melibatkan pertemuan langsung di mana orang biasanya mendiskusikan bagaimana mereka menangani Crohn’s. Jenis kelompok pendukung ini akan membuat Anda berinteraksi dengan orang-orang yang pernah mengalami gejala yang sama dengan yang Anda hadapi.
Beberapa kelompok bahkan mungkin membawa pembicara khusus, seperti dokter dan ahli gizi setempat, untuk memberikan strategi berbeda kepada para anggota untuk menangani kondisi tersebut.
Cara termudah untuk menemukan kelompok pendukung Crohn tradisional adalah dengan bertanya di kantor ahli gastroenterologi Anda. Jika mereka tidak mengetahui kelompok lokal, hubungi beberapa rumah sakit setempat. Seringkali rumah sakit akan mensponsori kelompok pendukung dan menyediakan ruang pertemuan untuk anggota.
Anda juga dapat mencoba meneliti kelompok pendukung melalui organisasi Crohn nasional untuk melihat apakah ada cabang di daerah Anda. Yayasan Crohn dan Kolitis Amerika memiliki cabang di seluruh negeri yang menawarkan kelompok dan kegiatan pendukung. Juga, Asosiasi Nasional untuk Kolitis dan Penyakit Crohn di Inggris Raya, dan Crohn’s dan Kolitis Australia menawarkan kelompok dukungan untuk orang-orang di negara-negara tersebut.
Grup pendukung Crohn online
Menghadiri kelompok pendukung tatap muka dianjurkan karena itu akan membuat Anda keluar dari rumah. Ini penting jika Anda mengalami kecemasan atau depresi terkait penyakit Anda. Tetapi menemukan grup pendukung Crohn online adalah cara mudah untuk menemukan komunitas. Cukup ketik “grup dukungan Crohn” ke dalam mesin pencari.
Kelompok dukungan online adalah cara yang bagus untuk menemukan orang-orang untuk berbagi pengalaman Anda dan mendiskusikan strategi mengatasi. Anda dapat berpartisipasi dalam kelompok dukungan online yang ditawarkan melalui agen nasional, seperti Crohn’s dan Colitis Foundation of America. Grup-grup ini adalah organisasi yang bereputasi baik, tetapi Anda tetap harus berhati-hati saat menjalin pertemanan dan memberikan informasi pribadi. Gunakan kelompok pendukung online dengan hati-hati dan waspadai kesalahan informasi.
