7 Cara Mencegah Penyebaran C. diff (Clostridium difficile)

Clostridium difficile (juga dikenal sebagai C. diff atau C. difficile) adalah bakteri yang dapat menyebabkan diare, sakit perut, mual, dan demam. Ini paling sering terjadi pada orang yang sedang atau baru saja menggunakan antibiotik. Antibiotik dapat membunuh bakteri sehat, menyebabkan pertumbuhan berlebih C. diff.

Sekitar 500.000 infeksi C. diff dilaporkan di Amerika Serikat setiap tahun. Dari jumlah tersebut, 1 dari 6 orang akan terkena infeksi kedua dalam beberapa minggu setelah infeksi pertama.

Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengurangi risiko menularkan C. diff di rumah Anda dan lingkungan umum lainnya. Ini termasuk:

• Mencuci tangan dan tubuh: C. diff hidup di dalam usus beberapa orang dewasa, dan ditularkan melalui kontak dengan permukaan yang terinfeksi. Dengan kata lain, jika Anda menggunakan kamar mandi dan tidak mencuci tangan, Anda dapat menularkan bakteri tersebut ke diri Anda sendiri atau orang lain melalui kulit atau tangan Anda. Untuk mencegahnya, gunakan air hangat dan sabun, lalu cucilah setelah menggunakan kamar kecil dan sebelum makan.
• Mandi setiap hari: C. diff dapat hidup di kulit, jadi sebaiknya mandi dengan sabun dan air hangat setiap hari selama dan segera setelah infeksi.
• Mencuci pakaian Anda: Jika Anda menderita infeksi C. diff, cucilah semua linen dan pakaian yang bersentuhan dengan Anda sebelum orang lain menggunakannya. Ini termasuk seprai, handuk, waslap, pakaian, dan banyak lagi. Gunakan suhu tertinggi yang dapat ditahan oleh kain.
• Membersihkan permukaan dengan pemutih: Banyak produk pembersih rumah tidak membunuh bakteri. Anda memerlukan produk yang mengandung pemutih, karena terbukti dapat membunuh bakteri.
• Bersihkan area yang sering digunakan: Jaga kebersihan area yang sering digunakan di rumah Anda. Area tersebut antara lain kamar mandi, dapur, gagang pintu, pegangan, dan perangkat elektronik.
• Menggunakan kamar mandi terpisah: Jika Anda tinggal serumah dengan orang lain dan menderita diare, ada baiknya untuk menetapkan satu kamar mandi hanya untuk Anda gunakan saja — dan minta orang lain untuk tidak menggunakannya sampai Anda sempat membersihkannya secara menyeluruh.
• Mengonsumsi obat sesuai resep: Orang yang memakai antibiotik adalah 7 sampai 10 kali lebih mungkin untuk mengembangkan infeksi C. diff. Jika Anda tidak perlu minum antibiotik, jangan. Minumlah antibiotik hanya sesuai resep yang diberikan kepada Anda.