Mata gatal dapat dipicu oleh alergi, polusi lingkungan, infeksi, dan beberapa kondisi yang memengaruhi mata. Perawatan dan pengobatan rumahan tergantung pada penyebabnya.
Ketika mata Anda menjadi gatal dan merah, Anda akan melakukan apapun untuk meredakan iritasi tersebut. Tetapi mengetahui penyebab mata gatal Anda dapat membantu Anda menemukan perawatan yang tepat dan meredakannya.
Perbedaan gejala alergi dan infeksi, misalnya, penting untuk dipahami agar kondisi Anda tidak semakin parah.
Berikut ini adalah delapan penyebab mata gatal dan kemungkinan pilihan pengobatan, termasuk pengobatan rumahan dan obat resep.
1. Alergi musiman
Jika mata Anda gatal pada waktu yang sama setiap tahun, Anda mungkin memiliki alergi musiman terhadap ragweed atau sesuatu yang lain yang mekar dan melepaskan serbuk sari selama waktu tertentu dalam setahun.
Salah satu cara untuk mengetahui apakah Anda mengalami alergi, bukan infeksi mata, adalah Anda akan mengalami reaksi alergi lain, seperti bersin dan hidung tersumbat.
Gejala alergi dipicu oleh histamin, senyawa yang dilepaskan oleh sel untuk melawan alergen. Histamin menyebabkan respons peradangan, dan mata gatal adalah salah satu tanda umum histamin bekerja. Salah satu cara untuk mengurangi gejala adalah menghindari kontak dengan alergen musiman. Strategi meliputi:
- Perhatikan laporan cuaca setempat dan tetaplah berada di dalam rumah saat jumlah serbuk sari tinggi.
- Tutup jendela rumah dan mobil selama musim serbuk sari.
- Mandi dan cuci pakaian lebih sering untuk membantu menjauhkan serbuk sari dari saluran udara Anda.
- Kenakan masker serbuk sari saat Anda harus berada di luar.
Obat antihistamin yang dijual bebas dapat membantu mengendalikan gejala.
Jika gejala Anda sangat serius setiap tahun, Anda mungkin mendapat manfaat dari obat alergi resep. Karena obat-obatan ini membutuhkan waktu untuk menjadi efektif, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda mulai meminumnya beberapa minggu sebelum dimulainya musim alergi Anda.
2. Alergi abadi
Tidak seperti alergi musiman, alergi abadi adalah alergi yang mungkin Anda alami sepanjang tahun. Hal-hal seperti jamur, debu, dan bulu hewan peliharaan adalah beberapa alergi mata abadi yang lebih umum.
Anda juga mungkin alergi terhadap produk tertentu di rumah Anda. Solusi lensa kontak yang Anda gunakan mungkin mengiritasi mata Anda. Atau, sabun atau sampo yang Anda gunakan mungkin menjadi masalahnya.
Jika alergen lingkungan telah dihilangkan sebagai penyebab mata gatal Anda, cobalah berhenti sejenak dari produk yang bersentuhan dengan mata Anda. Ini mungkin merupakan proses eliminasi yang mengarah pada solusi, tetapi ini bisa sangat bermanfaat untuk waktu Anda.
Untuk mengetahui apakah Anda memiliki alergi, ahli alergi dapat melakukan tes kulit untuk alergen tertentu. Sejumlah kecil alergen, seperti ragweed atau bulu hewan peliharaan, diberikan tepat di bawah kulit untuk melihat apakah kulit di sekitar tempat suntikan menunjukkan reaksi apa pun. Tes ini aman untuk sebagian besar anak-anak dan orang dewasa.
Selain mencoba mengurangi paparan alergen, Anda dapat mengonsumsi obat-obatan, seperti antihistamin atau kortikosteroid, untuk membantu mengurangi peradangan.
3. Iritasi di udara
Beberapa orang sangat sensitif terhadap asap, knalpot diesel, atau bahkan parfum tertentu. Menghindari paparan iritasi ini adalah solusi paling sederhana. Tetes mata yang menenangkan atau kain dingin dan lembab di atas mata tertutup Anda dapat membantu Anda merasa lebih baik dengan cepat.
4. Infeksi
Mata Anda rentan terhadap infeksi virus, bakteri, dan jamur – yang semuanya dapat menyebabkan mata gatal.
Salah satu infeksi mata yang paling umum adalah konjungtivitis, juga dikenal sebagai mata merah karena bagian putih mata yang terinfeksi berubah menjadi merah muda. Ini sangat menular dan sering disertai dengan keluarnya cairan dari mata yang terkena.
Infeksi mata lain yang mungkin disebut uveitis, radang iris – bagian mata Anda dengan warna. Uveitis dapat menyebabkan sakit mata dan kepekaan ekstrim terhadap cahaya.
Kedua jenis infeksi ini harus dievaluasi dan diobati oleh dokter. Antibiotik dapat digunakan untuk mengobati konjungtivitis. Steroid juga mungkin diperlukan. Tetes mata antiradang mungkin cukup untuk mengobati uveitis.
Dalam kasus yang lebih parah, obat penekan kekebalan mungkin diperlukan. Uveitis, jika tidak diobati secara efektif, dapat menyebabkan kehilangan penglihatan yang parah dan komplikasi seperti glaukoma dan katarak.
5. Mata kering
Air mata, yang merupakan kombinasi dari air, minyak, dan lendir, membuat mata Anda tetap lembap dan segar. Karena berbagai alasan, mata Anda mungkin berhenti memproduksi cukup air mata agar mata Anda tidak kering dan gatal. Salah satu penyebab umum hanyalah bertambahnya usia. Seiring bertambahnya usia, produksi air mata cenderung berkurang.
Demikian pula, kondisi seperti diabetes dan rheumatoid arthritis juga dapat menyebabkan lebih sedikit air mata. Obat-obatan tertentu mencantumkan mata kering sebagai kemungkinan efek samping. Itu termasuk:
- antidepresan
- obat yang menurunkan tekanan darah
- pil KB
- dekongestan
Mata Anda juga bisa mengering karena air mata menguap terlalu cepat. Jika Anda pernah berada di luar di bawah angin untuk waktu yang lama atau di lingkungan dengan kelembaban yang sangat rendah, Anda mungkin memperhatikan bahwa mata Anda semakin kering dan gatal. Terkadang, saluran air mata atau kelenjar air mata yang tersumbat menyebabkan mata kering dan gatal.
Mengobati mata kering mungkin sesederhana menggunakan air mata buatan yang dijual bebas, yang tersedia dalam bentuk tetes. Ikuti instruksi dengan hati-hati. Jika Anda mengalami mata kering kronis, temui dokter mata. Anda mungkin memerlukan obat tetes.
6. Kelelahan mata
Menatap layar komputer dalam waktu lama, atau mencoba membaca di tempat dengan penerangan redup, dapat membuat mata Anda tegang, menyebabkannya terasa gatal dan lelah. Mengemudi dalam waktu lama, terutama di malam hari atau di hari yang cerah, juga dapat membuat mata Anda tegang.
Kelelahan mata juga bisa berkembang jika Anda memaksakan diri untuk tetap membuka mata dan tetap terjaga saat lelah. Bagi sebagian orang, panas dalam ruangan atau AC dapat menyebabkan mata tegang, gatal, dan iritasi.
Perawatan terbaik adalah dengan mengistirahatkan mata secara berkala. Jika mengemudi membuat mata Anda tegang, menepilah dan tutup mata Anda. Tidur siang atau ganti pengemudi, sehingga mata Anda dapat fokus pada objek yang lebih dekat daripada jalan raya yang panjang atau lampu depan yang melaju.
7. Penggunaan lensa kontak
Menjaga lensa kontak Anda terlalu lama atau tidak mengganti lensa Anda secara teratur dapat mengiritasi mata Anda, membuatnya gatal dan merah.
Jika Anda memakai lensa kontak, ingatlah untuk melepasnya di malam hari dan ikuti langkah perawatan lensa dasar lainnya. Ikuti saran dokter Anda tentang cara merawat lensa Anda dan seberapa sering Anda harus menggantinya.
8. Blefaritis
Mata merah dan gatal bisa terjadi akibat radang kelopak mata yang dikenal sebagai blepharitis. Itu terjadi ketika kelenjar minyak kecil di dasar bulu mata Anda tersumbat. Terkadang menjaga kebersihan kelopak mata saja sudah cukup untuk mengatasi gejala blepharitis, yang mungkin juga termasuk mata berair dan bengkak.
Blepharitis biasanya tidak menyebabkan kehilangan penglihatan, tetapi bisa menjadi masalah kronis yang menyebabkan konjungtivitis dan komplikasi lainnya. Antibiotik dan obat antiinflamasi mungkin diperlukan untuk meredakan dan menghindari masalah lebih lanjut.
Garis bawah
Mata gatal bisa disebabkan oleh beberapa hal, beberapa lebih serius dari yang lain. Jika Anda sering mengalami mata merah dan gatal, bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan pengobatan.
