Bahkan jika Anda telah sepenuhnya mempersiapkan diri untuk janji temu ankylosing spondylitis (AS) Anda yang akan datang dengan membuat daftar obat-obatan Anda, memperhatikan gejala baru, dan bahkan melakukan penelitian perawatan Anda sendiri, kemungkinan ada hal-hal yang Anda lewatkan. Berikut adalah 10 pertanyaan yang ingin diajukan oleh ahli reumatologi Anda.
1. Apakah Anda berpengalaman dalam mengobati AS?
Ini mungkin pertanyaan paling penting yang Anda tanyakan, dan dokter yang baik tidak akan tersinggung karenanya.
Ahli reumatologi dilatih untuk mengobati radang sendi, tetapi ada banyak jenis radang sendi.
AS cenderung didiagnosis pada orang yang lebih muda, dan dibutuhkan manajemen penyakit seumur hidup. Itu berarti Anda ingin menjalin kemitraan dengan dokter yang memahami secara spesifik AS dan potensi komplikasinya, dan mengetahui perawatan terbaru.
Bahkan jika Anda pernah melihat rheumatologist khusus ini sebelumnya, selalu ada baiknya untuk bertanya tentang pengalaman mereka terkait dengan AS.
2. Apakah ada latihan tertentu yang harus saya lakukan?
Olahraga adalah bagian penting dari perawatan untuk AS. Aktivitas fisik dapat membantu meringankan rasa sakit, meningkatkan fleksibilitas, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Tentu saja, Anda ingin memastikan bahwa Anda melakukan jenis latihan yang tepat dengan cara yang benar.
Ahli reumatologi Anda sudah familiar dengan gejala Anda dan akan dapat merekomendasikan latihan terbaik untuk Anda. Regimen Anda mungkin akan mencakup penguatan otot dan latihan rentang gerak.
Anda mungkin juga ingin meminta rujukan ke ahli terapi fisik yang dapat menyesuaikan program agar sesuai dengan kebutuhan Anda. Program yang diawasi ternyata lebih efektif daripada melakukannya sendiri.
3. Obat apa yang akan membantu?
Obat-obatan adalah alat penting dalam mengobati AS. Ada obat yang dirancang untuk memperlambat perkembangan, mengurangi rasa sakit, dan meredakan peradangan. Diantaranya adalah:
- obat antirematik pemodifikasi penyakit (DMARDs)
- obat anti inflamasi nonsteroid (NSAID)
- kortikosteroid
- agen biologis
Ahli reumatologi Anda akan membantu Anda memutuskan obat berdasarkan gejala, perkembangan penyakit, dan preferensi pribadi Anda.
Anda akan mendiskusikan manfaat potensial dari setiap obat, serta potensi efek sampingnya. Jangan lupa untuk menanyakan bagaimana setiap obat berinteraksi dengan alkohol, serta obat lain yang Anda minum. Dimulai dengan dosis serendah mungkin, obat harus disesuaikan untuk memenuhi kebutuhan Anda.
Dokter Anda akan memantau respons Anda terhadap obat-obatan pada kunjungan berikutnya. Tapi jangan ragu untuk menelepon di antara kunjungan jika tidak berhasil.
4. Apakah saya perlu mengikuti diet khusus?
Tidak ada diet khusus untuk AS, tetapi ada baiknya mengajukan pertanyaan. Dokter Anda akan mengetahui masalah medis lainnya, defisiensi diet, dan kondisi kesehatan Anda secara umum.
Membawa beban ekstra menambah stres pada persendian Anda, sehingga mereka dapat memberi tahu Anda cara menurunkan berat badan dengan aman atau mempertahankan berat badan yang sehat.
Jika menyeimbangkan diet Anda tampaknya menjadi masalah, mintalah rujukan ke ahli gizi atau ahli gizi untuk membantu Anda memulai.
5. Seberapa sering saya harus kembali untuk pemeriksaan? Tes apa yang akan Anda lakukan?
Tidak ada aturan keras dan cepat untuk memantau AS karena tidak sama untuk semua orang. Ahli reumatologi Anda akan menilai gejala dan perkembangan penyakit Anda untuk membuat rencana tindakan.
Tanyakan kapan janji temu Anda berikutnya dan seberapa jauh janji temu sebelumnya harus dipesan. Jika dokter Anda mengharapkan untuk melakukan tes apa pun pada saat itu, tanyakan:
- Apa tujuan dari tes ini?
- Apakah itu memerlukan persiapan di pihak saya?
- Kapan dan bagaimana saya mengharapkan hasil (telepon,
email, janji tindak lanjut, langsung dari lab, melalui layanan kesehatan online
sistem pencatatan)?
Jadwal pemantauan penyakit Anda kemungkinan akan berfluktuasi seperti kondisi Anda.
6. Apakah ada yang bisa saya lakukan untuk postur saya?
Karena AS terutama mempengaruhi tulang belakang Anda, ini adalah pertanyaan yang bagus. Beberapa orang dengan AS akhirnya mengalami kesulitan meluruskan tulang belakang mereka. Beberapa bahkan mengembangkan vertebra yang menyatu.
Ini tidak terjadi pada semua orang. Kabar baiknya adalah bahwa ada cara untuk memperbaiki postur Anda dan menjaga tulang belakang Anda sefleksibel mungkin selama mungkin.
Setelah dokter Anda memeriksa tulang belakang Anda, mereka akan dapat menawarkan tips yang mungkin termasuk:
- postur perhatian saat duduk dan berdiri
- latihan penguatan otot
- latihan fleksibilitas
- tips posisi waktu tidur
- kebiasaan berjalan yang baik
7. Apakah perawatan pijat, akupunktur, atau chiropraktik aman?
Terapi komplementer tertentu dapat membantu meringankan gejala dan meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Karena AS berkembang secara berbeda untuk semua orang, terapi seperti pijat dapat membantu beberapa orang, tetapi memperburuk gejala pada orang lain.
Tanyakan kepada dokter Anda apakah terapi ini dapat berbahaya bagi Anda. Jika tidak, mintalah rujukan ke praktisi berlisensi yang memenuhi syarat.
8. Apa pandangan saya?
Sulit untuk mengatakan bagaimana AS akan berkembang. Beberapa orang mengalami perjalanan penyakit yang ringan. Beberapa bahkan menikmati remisi panjang di antara serangan peradangan aktif. Bagi yang lain, perkembangan penyakit berlangsung cepat dan menyebabkan kecacatan.
Tidak ada yang berada dalam posisi yang lebih baik untuk memberi Anda gambaran tentang apa yang diharapkan selain rheumatologist Anda sendiri.
Banyak yang akan tergantung pada perawatan yang Anda pilih, seberapa baik Anda mematuhinya, dan seberapa efektif hasilnya. Anda dapat meningkatkan pandangan Anda dengan:
- tetap aktif secara fisik sebisa mungkin
- mengikuti diet seimbang
- menjaga berat badan yang sehat
- berhenti merokok
9. Apakah ada yang tidak boleh saya lakukan?
Meskipun olahraga adalah bagian dari perawatan Anda, dokter Anda mungkin ingin Anda menghindari gerakan tertentu atau mengangkat barang dengan berat tertentu. Ini mungkin pertanyaan yang sangat penting jika Anda memiliki pekerjaan yang menuntut fisik.
Juga, Anda tidak boleh merokok karena telah dikaitkan dengan hasil fungsional yang buruk pada orang dengan AS. Jika Anda seorang perokok dan belum bisa berhenti, bicarakan dengan dokter Anda tentang program berhenti merokok.
10. Apakah ada spesialis lain yang harus saya temui?
Ahli reumatologi Anda akan memimpin dalam merawat AS Anda. Tapi itu bisa mempengaruhi hampir setiap bagian tubuh Anda, jadi mungkin ada saatnya Anda perlu menemui spesialis lain seperti:
- terapis fisik untuk membantu latihan Anda
- seorang dokter mata untuk mengobati masalah yang dapat
terjadi dengan matamu - seorang ahli gastroenterologi untuk mengobati yang berhubungan dengan usus
gejala (kolitis) - seorang terapis untuk membantu kebutuhan emosional Anda
- ahli gizi atau ahli gizi untuk mempromosikan kesehatan
kebiasaan makan
Banyak yang akan tergantung pada gejala khusus Anda. Ahli reumatologi Anda akan membuat rekomendasi yang sesuai.
Dokter Anda juga dapat memberikan informasi tentang kelompok pendukung dan sumber informasi tambahan.
