Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil Inilah proses kami.
Bagaimana kami memeriksa merek dan produk
Saluran kesehatan hanya menampilkan merek dan produk yang kami dukung.
Tim kami secara menyeluruh meneliti dan mengevaluasi rekomendasi yang kami buat di situs kami. Untuk menetapkan bahwa produsen produk memenuhi standar keamanan dan kemanjuran, kami:
- Evaluasi bahan dan komposisi: Apakah mereka berpotensi menyebabkan kerusakan?
- Periksa fakta semua klaim kesehatan: Apakah mereka selaras dengan bukti ilmiah saat ini?
- Menilai merek: Apakah beroperasi dengan integritas dan mematuhi praktik terbaik industri?
Kami melakukan penelitian sehingga Anda dapat menemukan produk tepercaya untuk kesehatan dan kebugaran Anda.
Apa itu kaki atlet?
Kaki atlet – juga disebut tinea pedis – adalah infeksi jamur menular yang menyerang kulit kaki. Itu juga bisa menyebar ke kuku kaki dan tangan. Infeksi jamur disebut kutu air karena sering terlihat pada atlet.
Kaki atlet tidak serius, tetapi terkadang sulit disembuhkan. Jika Anda menderita diabetes atau sistem kekebalan yang lemah dan menduga Anda menderita kutu air, Anda harus segera menghubungi dokter.
Gambar kaki atlet
Apa penyebab kaki atlet?
Kaki atlet terjadi ketika jamur tinea tumbuh di kaki. Anda dapat tertular jamur melalui kontak langsung dengan orang yang terinfeksi, atau dengan menyentuh permukaan yang terkontaminasi jamur. Jamur tumbuh subur di lingkungan yang hangat dan lembab. Ini biasanya ditemukan di kamar mandi, di lantai ruang ganti, dan di sekitar kolam renang.
Siapa yang berisiko terkena kaki atlet?
Siapa pun bisa terkena kaki atlet, tetapi perilaku tertentu meningkatkan risiko Anda. Faktor-faktor yang meningkatkan risiko terkena kaki atlet meliputi:
- mengunjungi tempat-tempat umum tanpa alas kaki, terutama ruang loker, kamar mandi, dan kolam renang
- berbagi kaus kaki, sepatu, atau handuk dengan orang yang terinfeksi
- mengenakan sepatu kaki tertutup yang ketat
- menjaga kaki Anda basah untuk waktu yang lama
- memiliki kaki berkeringat
- mengalami cedera kulit atau kuku ringan di kaki Anda
Apa saja gejala kaki atlet?
Ada banyak kemungkinan gejala kaki atlet, yang meliputi:
-
gatal, menyengat, dan terbakar di antara jari-jari kaki atau di telapak kaki Anda
-
lecet di kaki Anda yang gatal
- retak dan mengelupas kulit di kaki Anda, paling sering di antara jari-jari kaki dan di telapak kaki Anda
- kulit kering di telapak kaki atau sisi kaki Anda
- kulit mentah di kaki Anda
-
kuku jari kaki berubah warna, tebal, dan rapuh
- kuku yang menarik diri dari alas kuku
Bagaimana kaki atlet didiagnosis?
Seorang dokter dapat mendiagnosis kaki atlet berdasarkan gejalanya. Atau, dokter mungkin memesan tes kulit jika mereka tidak yakin infeksi jamur menyebabkan gejala Anda.
Ujian kalium hidroksida lesi kulit adalah tes yang paling umum untuk kutu air. Seorang dokter mengikis area kecil kulit yang terinfeksi dan memasukkannya ke dalam potasium hidroksida. KOH menghancurkan sel normal dan membiarkan sel jamur tidak tersentuh sehingga mudah dilihat di bawah mikroskop.
Bagaimana cara merawat kaki atlet?
Kaki atlet seringkali dapat diobati dengan obat antijamur topikal yang dijual bebas (OTC). Jika obat OTC tidak mengobati infeksi Anda, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat antijamur dengan resep topikal atau oral. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan perawatan di rumah untuk membantu membersihkan infeksi.
obat bebas
Ada banyak obat antijamur topikal OTC, termasuk:
- mikonazol (Desenex)
- terbinafin (Lamisil AT)
- klotrimazol (Lotrimin AF)
- butenafine (Lotrimin Ultra)
- tolnaftat (Tinaktin)
obat resep
Beberapa obat resep yang mungkin diresepkan dokter untuk kaki atlet meliputi:
- klotrimazol atau mikonazol topikal dengan resep dokter
- obat antijamur oral seperti itrakonazol (Sporanox), flukonazol (Diflucan), atau terbinafine kekuatan resep (Lamisil)
- obat steroid topikal untuk mengurangi peradangan yang menyakitkan
- antibiotik oral jika infeksi bakteri berkembang karena kulit mentah dan lecet
Perawatan rumah
Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda merendam kaki Anda dalam air garam atau cuka encer untuk membantu mengeringkan lepuh.
Terapi alternatif
Minyak pohon teh telah digunakan sebagai terapi alternatif untuk merawat kaki atlet dengan beberapa keberhasilan. Sebuah studi dari tahun 2002 melaporkan bahwa larutan 50 persen minyak pohon teh secara efektif mengobati kaki atlet
Tanyakan kepada dokter Anda apakah larutan minyak pohon teh dapat membantu kaki atlet Anda. Minyak pohon teh dapat menyebabkan dermatitis kontak pada beberapa orang.
Komplikasi
Kaki atlet dapat menyebabkan komplikasi dalam beberapa kasus. Komplikasi ringan termasuk reaksi alergi terhadap jamur, yang dapat menyebabkan kaki atau tangan melepuh. Mungkin juga infeksi jamur kembali setelah perawatan.
Komplikasi yang lebih parah dapat terjadi jika infeksi bakteri sekunder berkembang. Dalam hal ini, kaki Anda mungkin bengkak, nyeri, dan panas. Nanah, drainase, dan demam adalah tanda tambahan infeksi bakteri.
Mungkin juga infeksi bakteri menyebar ke sistem getah bening. Infeksi kulit dapat menyebabkan infeksi pada sistem limfatik atau kelenjar getah bening Anda.
Prospek jangka panjang
Infeksi kaki atlet bisa ringan atau berat. Beberapa membersihkan dengan cepat, dan yang lain bertahan lama. Infeksi kaki atlet umumnya merespons pengobatan antijamur dengan baik. Namun, terkadang infeksi jamur sulit untuk dihilangkan. Perawatan jangka panjang dengan obat antijamur mungkin diperlukan untuk mencegah infeksi kaki atlet kembali.
Pencegahan
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu mencegah infeksi kaki atlet:
- Cuci kaki Anda dengan sabun dan air setiap hari dan keringkan secara menyeluruh, terutama di sela-sela jari kaki.
- Cuci kaus kaki, seprai, dan handuk dengan air bersuhu 140°F (60°C) atau lebih tinggi. Menggabungkan cuci kaus kaki dan penerapan rekomendasi antijamur OTC harus mengobati sebagian besar kasus kaki atlet. Anda dapat mendisinfeksi sepatu Anda dengan menggunakan tisu desinfektan (seperti tisu Clorox) atau semprotan.
- Oleskan bedak antijamur pada kaki Anda setiap hari.
- Jangan berbagi kaus kaki, sepatu, atau handuk dengan orang lain.
- Kenakan sandal di kamar mandi umum, di sekitar kolam renang umum, dan di tempat umum lainnya.
- Kenakan kaus kaki yang terbuat dari serat yang dapat bernapas, seperti katun atau wol, atau yang terbuat dari serat sintetis yang menyerap kelembapan dari kulit Anda.
- Ganti kaus kaki Anda saat kaki Anda berkeringat.
- Keluarkan kaki Anda saat berada di rumah dengan bertelanjang kaki.
- Kenakan sepatu yang terbuat dari bahan yang dapat bernapas.
- Bergantian di antara dua pasang sepatu, kenakan setiap pasang setiap hari, untuk memberi waktu pada sepatu Anda untuk mengering di antara penggunaan. Kelembaban akan memungkinkan jamur untuk terus tumbuh.
