Apa itu nasofaringitis?
Nasofaringitis umumnya dikenal sebagai pilek. Dokter menggunakan istilah nasofaringitis khusus untuk merujuk pada pembengkakan saluran hidung dan bagian belakang tenggorokan. Dokter Anda mungkin juga menyebut ini sebagai infeksi saluran pernapasan atas atau rinitis.
Virus atau bakteri dapat menyebabkan nasofaringitis. Ini dapat menyebar melalui tetesan udara kecil yang dikeluarkan ketika seseorang terinfeksi virus:
- bersin
- batuk
- meniup hidung mereka
- pembicaraan
Anda juga dapat tertular virus atau bakteri dengan menyentuh benda yang terkontaminasi virus, seperti gagang pintu, mainan, atau telepon, lalu menyentuh mata, hidung, atau mulut Anda. Virus atau bakteri dapat menyebar dengan cepat di lingkungan kelompok mana pun, seperti kantor, ruang kelas, atau pusat penitipan anak.
Apa saja gejala nasofaringitis virus?
Gejala biasanya akan muncul dalam satu hingga tiga hari setelah terinfeksi. Gejala dapat berlangsung dari satu minggu hingga 10 hari, tetapi dapat bertahan lebih lama. Gejala umum nasofaringitis meliputi:
- hidung meler atau tersumbat
- bersin
- batuk
- tenggorokan sakit atau gatal
- mata berair atau gatal
- sakit kepala
- kelelahan
- pegal-pegal
- demam rendah
- tetesan pasca hidung
Gejalanya mungkin menjengkelkan atau menyakitkan, tetapi biasanya tidak menyebabkan kerusakan yang berkepanjangan.
Baca juga: Tahukah Anda Beda Pilek dan Flu? »
Apa penyebab nasofaringitis virus?
Rhinovirus adalah virus penyebab flu yang paling umum. Ini sangat menular. Lebih dari 100 virus lain dapat menyebabkan pilek.
Karena pilek sangat mudah menyebar, Anda harus menjaga kebersihan jika sedang sakit. Ini akan mencegah Anda menyebarkan flu ke orang lain. Sering-seringlah mencuci tangan. Tutup mulut Anda dengan lengan bawah saat Anda batuk.
Jika Anda berada di sekitar seseorang yang sakit, mencuci tangan dapat membantu mencegah Anda tertular virus. Anda juga harus menghindari menyentuh mata, hidung, atau mulut Anda.
Siapa yang berisiko?
Bayi dan anak-anak memiliki risiko lebih tinggi terkena pilek. Anak-anak sekolah sangat berisiko karena virus ini sangat mudah menyebar. Berada dalam kontak dekat dengan seseorang yang menderita flu akan membuat Anda berisiko. Situasi kelompok apa pun di mana satu atau lebih orang menderita pilek juga dapat membuat Anda berisiko. Itu termasuk:
- kantormu
- gimnasium Anda
- acara olahraga
- pesta
- kereta bawah tanah atau bus yang ramai
Orang dengan sistem kekebalan yang lemah berada pada peningkatan risiko nasofaringitis virus. Jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah, cuci tangan lebih sering dan hindari menggosok mata setelah menyentuh gagang pintu atau permukaan lain yang mungkin terkontaminasi.
Bagaimana cara dokter mendiagnosis nasofaringitis karena virus?
Untuk mendiagnosis flu Anda, dokter Anda akan mengajukan pertanyaan tentang gejala Anda. Mereka juga akan melakukan pemeriksaan fisik. Dokter Anda mungkin melihat hidung, tenggorokan, dan telinga Anda. Mereka mungkin menyekanya untuk mengumpulkan sampel untuk menguji kemungkinan infeksi bakteri atau influenza. Dokter Anda mungkin juga merasakan kelenjar getah bening Anda untuk melihat apakah mereka bengkak dan mendengarkan paru-paru Anda saat Anda bernapas untuk menentukan apakah mereka berisi cairan.
Jika nasofaringitis Anda terus datang kembali, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan (THT) untuk tes lebih lanjut.
Bagaimana cara mengobati nasofaringitis virus?
Nasofaringitis virus tidak dapat disembuhkan dengan antibiotik. Sebaliknya, dokter Anda akan fokus pada pengobatan gejala Anda. Gejala Anda akan berangsur-angsur membaik dalam beberapa hari dengan istirahat dan banyak cairan. Dokter Anda mungkin menyarankan beberapa obat bebas untuk menghilangkan rasa sakit dan membantu mengurangi gejala.
Obat-obatan bebas berikut dapat digunakan untuk mengobati orang dewasa:
- dekongestan, seperti pseudoefedrin (Sudafed)
- dekongestan dikombinasikan dengan antihistamin (Benadryl D, Claritin D)
- obat antiinflamasi nonsteroid, seperti aspirin atau ibuprofen (Advil, Motrin)
- pengencer lendir, seperti guaifenesin (Mucinex)
- pelega tenggorokan untuk meredakan sakit tenggorokan
- penekan batuk untuk batuk parah, seperti dekstrometorfan (Robitussin, Zicam, Delsym) atau kodein
- suplemen seng, yang harus dikonsumsi pada tanda pertama gejala
- semprotan hidung, seperti fluticasone propionate (Flonase)
- obat antivirus jika Anda memiliki infeksi influenza
Perawatan pada anak-anak
Beberapa perawatan yang sesuai untuk orang dewasa mungkin tidak digunakan pada anak-anak. Jika anak Anda pilek, dokter Anda dapat merekomendasikan salah satu dari berikut ini:
- menjalankan uap, seperti Vicks VapoRub
- semprotan hidung saline
- sirup seng sulfat
Tanyakan kepada dokter anak anak Anda tentang dosis.
Pengobatan rumah lainnya
Selain obat-obatan yang dijual bebas, Anda dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan.
- Gunakan pelembab udara atau alat penguap, atau hirup uap dari air panas atau pancuran, untuk membantu meredakan kemacetan.
- Makan sup ayam.
- Larutkan sendok teh garam dalam air hangat dan kumur. Ini dapat membantu meringankan rasa sakit akibat sakit tenggorokan.
- Tambahkan madu ke dalam air hangat untuk membantu meredakan sakit tenggorokan. Jangan berikan madu pada anak di bawah 1 tahun.
- Jangan merokok dan hindari asap rokok.
Bagaimana cara mencegah nasofaringitis?
Cara terbaik untuk mengobati pilek adalah dengan mencegahnya dari awal. Berikut beberapa tips untuk mencegah masuk angin:
- Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun, terutama saat berada di sekitar orang lain yang sedang pilek.
- Cuci atau disinfeksi barang-barang yang biasa digunakan, seperti mainan, gagang pintu, telepon, dan gagang keran.
- Gunakan pembersih tangan ketika Anda tidak memiliki akses ke sabun dan air.
- Gunakan pena Anda sendiri untuk menandatangani tanda terima di toko.
- Bersin ke tisu atau lengan baju, dan tutup mulut saat batuk untuk menghentikan penyebaran virus.
- Dapatkan suntikan flu.
Beberapa bukti juga menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen bawang putih dengan 180 miligram allicin selama 3 bulan, atau mengonsumsi 0,25 gram vitamin C setiap hari, dapat membantu mencegah pilek.
Pandangan
Nasofaringitis atau pilek Anda akan sembuh dalam seminggu hingga 10 hari. Anda akan menular selama 3 hari pertama gejala Anda muncul. Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk tinggal di rumah saat Anda menular untuk menghindari penyebaran flu ke orang lain.
Kadang-kadang dapat terjadi infeksi sekunder yang memerlukan kunjungan dokter, seperti:
- infeksi telinga
- radang dlm selaput lendir
- radang tenggorokan
- pneumonia atau bronkitis
- mengi pada orang yang menderita asma
Jika gejala Anda menjadi kronis, artinya berlangsung lebih dari 6 minggu, atau tidak membaik, spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan (THT) mungkin menyarankan pengobatan lain. Obat ini termasuk operasi pada kelenjar gondok Anda. A