Begini Cara Sel Lemak Membuat Kulit Anda Terlihat ‘Lebih Muda’

Apa kesamaan filler dan bayi? Muda, pipi tembam.

Bayi memiliki pipi kecil yang paling lucu dan tembem. Intinya, mereka mengingatkan kita pada masa muda, itulah sebabnya filler sedang naik daun sebagai pilihan estetika. Implan pipi khususnya telah naik 8 persen dari 2016 hingga 2017 (dan 37 persen sejak 2000), lapor American Society of Plastic Surgeons.

Dan ini bukan hanya gerakan estetika. Penelitian yang lebih baru juga menarik korelasi antara fibroblas dermal (terjemahan: sel-sel lemak) dan kulit yang tampak lebih muda dan kenyal.

Sekali lagi, pikirkan tentang bayi dan bagaimana kulit mereka jatuh ke dalam segala sesuatu yang kita bayangkan sebagai kulit yang hebat (kaya kolagen, lembut, melenting, dll.).

Itulah sel-sel fibroblas dermal yang bekerja.

Fibroblas dermal secara alami meningkatkan kolagen serta menghasilkan laminin, fibronektin, dan molekul protein lain yang melindungi penghalang kulit. Bersama-sama, komponen-komponen ini bekerja sepanjang waktu untuk memperbaiki kulit kita dan melawan infeksi bakteri dengan memproduksi peptida.

Jadi, apa yang terjadi ketika fibroblas dermal melambat?

“Setelah usia 20-an, kolagen dan elastin kita mulai berkurang, dan kulit menjadi lebih kendur,” jelas ahli bedah plastik yang berbasis di New York dan bersertifikat Dr. David Shafer. “Seiring bertambahnya usia, kita kehilangan volume di wajah kita. Ini menghasilkan penampilan yang cekung dan rata, seolah-olah wajah sedang jatuh.”

Tanpa volume, Shafer mengatakan kita kehilangan penampilan tulang pipi yang tinggi itu. “[When we’re young], kita memiliki penampilan segitiga terbalik atau bentuk hati di wajah kita. Sebagai [we get older]wajah menjadi lebih persegi atau berat di bagian bawah, yang memberikan penampilan yang lebih tua dan lebih lelah.”

Jadi, lemak memiliki banyak hubungannya dengan itu. Tapi itu tidak berarti Anda harus melahap sekotak pizza pecinta daging (keju ekstra!)

Proses “gemuk untuk awet muda” sedikit lebih rumit daripada menambah berat badan.

Sebagai contoh, para peneliti menemukan fibroblas dermal juga bertanggung jawab untuk melindungi terhadap infeksi bakteri. Namun, untuk orang dengan berat badan lebih tinggi, fibroblas dermal dapat kehilangan kemampuannya untuk berubah menjadi sel lemak yang ramah sistem kekebalan tubuh, berkat protein yang disebut transforming growth factor beta (TGF-β).

Sebaliknya, lebih baik fokus menjaga pola makan yang kaya antioksidan dan makanan ramah penuaan.

Makanan untuk tetap di rotasi Anda

  • ikan
  • polong-polongan
  • gila
  • biji
  • Brokoli
  • sayuran berdaun gelap, seperti kangkung
  • buah kiwi
  • berry dan buah jeruk

Makanan yang tercantum di atas dikemas dengan vitamin C, asam lemak omega-3, dan antioksidan, sehingga secara alami meningkatkan pembentukan kolagen sekaligus memulihkan kolagen yang rusak. Selain itu, mereka mencegah racun lingkungan dari mendatangkan malapetaka pada kulit Anda serta membantu mempercepat tingkat pergantian sel. Proses itu sangat penting untuk kulit yang bercahaya dan tampak sehat.

Anda juga dapat mencoba membatasi asupan gula. Molekul gula dapat menempel pada serat kolagen, yang dapat mempengaruhi elastisitas kulit Anda. (Namun, kebahagiaan Anda lebih penting daripada penampilan Anda! Jangan lewatkan donat dengan berpikir seseorang akan mengubah bentuk wajah Anda.)

Nutrisi dan vitamin lain yang dapat membantu termasuk seng dan tembaga. Mereka mengaktifkan enzim yang terkait dengan pembentukan kolagen. Mencoba:

  • hati sapi
  • kerang
  • jamur shitake
  • susu
  • telur
  • cokelat hitam (ya, sungguh!)
  • biji-bijian utuh

Solusi yang lebih permanen untuk pipi Anda?

Sebagian besar dari kita dilahirkan dengan kulit kaya kolagen yang dipelihara oleh fibroblas dermal. Seiring bertambahnya usia, tidak dapat dihindari bahwa prosesnya melambat. Terkadang kita juga tidak memiliki kendali atas jenis makanan yang bisa kita makan.

Jika penurunan volume memengaruhi kesehatan mental Anda, ada solusi estetika. “[For] banyak pasien yang melihat tahap awal kehilangan volume atau kelemahan di wajah mereka, perawatan dermal filler adalah pilihan yang baik, ”kata Shafer. “Pengisi pipi [also] membantu mengganti volume yang hilang di wajah.”

Lewati krim dan suplemen kolagen Ilmu pengetahuan tidak merata di bidang ini dan membutuhkan penelitian lebih lanjut. Sebaliknya, fokuslah pada pencegahan degradasi kolagen. Lindungi kulit Anda dari sinar matahari dan buat rutinitas perawatan kulit harian yang bisa dilakukan.

Siapa yang tahu bayi dan sel lemak memainkan peran besar dalam cara kita berpikir tentang pemuda dan pengisi pipi!


Princess Gabbara adalah seorang penulis, editor, dan pendongeng yang telah menulis cerita untuk Billboard, Shondaland, Bitch Media, Vibe, Ebony, Jetmag.com, Essence, Bustle, Sesi, dan Greatist untuk beberapa nama. Dia sebelumnya adalah reporter yang harus dilakukan untuk Lansing State Journal, bagian dari USA Today Network. Ikuti dia diTwitter dan Instagram dan kunjungi situs webnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *