Yang Perlu Diketahui Tentang Sinus Bradycardia

Sinus bradikardia, atau detak jantung yang lambat, bisa menjadi tanda kesehatan jantung pada atlet muda, orang dewasa yang sehat, dan ketahanan. Tapi itu juga bisa menjadi tanda kondisi mendasar yang membutuhkan perhatian medis.

Apa itu sinus bradikardia?

Bradikardia terjadi ketika detak jantung Anda lebih lambat dari biasanya. Jantung Anda biasanya berdetak antara 60 dan 100 kali per menit. Bradikardia didefinisikan sebagai detak jantung lebih lambat dari 60 denyut per menit.

Meskipun paling sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua, penyakit ini dapat menyerang siapa saja dan dapat terjadi bersamaan dengan kondisi lain, termasuk aritmia sinus.

Tapi apa yang menyebabkan sinus bradikardia? Dan apakah ini serius? Lanjutkan membaca saat kami menjelajahi lebih lanjut tentang bradikardia sinus serta bagaimana diagnosis dan pengobatannya.

Mengapa disebut sinus bradikardia?

Sinus bradikardia adalah jenis detak jantung yang melambat yang berasal dari simpul sinus jantung Anda.

Beberapa orang menyebut simpul sinus sebagai alat pacu jantung. Ini menghasilkan impuls listrik terorganisir yang menyebabkan jantung Anda berdetak.

Sementara itu, istilah “bradikardia” digunakan untuk menggambarkan detak jantung yang lebih lambat dari biasanya.

Seberapa seriuskah itu?

Sinus bradikardia tidak selalu menunjukkan masalah kesehatan. Pada beberapa orang, jantung masih dapat memompa darah secara efisien dengan detak per menit yang lebih sedikit. Misalnya, dewasa muda yang sehat atau atlet ketahanan bisa memperoleh bradikardia sinus.

Itu juga bisa terjadi saat tidur, terutama saat Anda sedang tidur nyenyak. Meskipun bisa terjadi pada siapa saja, itu lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua.

Sinus bradikardia juga dapat terjadi bersamaan dengan aritmia sinus. Aritmia sinus terjadi ketika waktu antara detak jantung sinus tidak teratur. Misalnya, pada seseorang dengan aritmia sinus, waktu antara detak jantung bisa beragam ketika mereka menarik dan menghembuskan napas.

Sinus bradikardia dan sinus aritmia umumnya dapat terjadi selama tidur. Sinus bradikardia bisa menjadi tanda jantung yang sehat. Tapi itu juga bisa menjadi tanda sistem kelistrikan yang gagal. Misalnya, orang dewasa yang lebih tua dapat mengembangkan simpul sinus yang tidak berfungsi untuk menghasilkan impuls listrik dengan andal atau cukup cepat.

Sinus bradikardia dapat menimbulkan masalah jika jantung tidak efisien memompa darah ke seluruh tubuh. Beberapa kemungkinan komplikasi dari ini termasuk:

  • episode pingsan kronis
  • gagal jantung
  • serangan jantung mendadak

Gejala

Banyak orang yang menderita sinus bradikardia tidak memiliki gejala apa pun selain detak jantung yang lebih lambat.

Tapi jika tidak cukup darah yang dipompa ke organ tubuh Anda, Anda mungkin mulai mengalami gejala, antara lain:

  • merasa pusing atau pusing
  • menjadi cepat lelah ketika Anda aktif secara fisik
  • kelelahan
  • sesak napas
  • sakit dada
  • menjadi bingung atau memiliki masalah dengan memori

  • pingsan

Penyebab dan faktor risiko

Sinus bradikardia terjadi ketika simpul sinus Anda menghasilkan detak jantung kurang dari 60 kali dalam semenit. Banyak kemungkinan faktor yang dapat menyebabkan hal ini terjadi. Potensi penyebab bradikardia sinus dapat meliputi:

  • kerusakan yang terjadi pada jantung melalui hal-hal seperti penuaan, operasi jantung, penyakit jantung, dan serangan jantung
  • kondisi bawaan (hadir saat lahir)
  • kondisi yang menyebabkan peradangan di sekitar jantung, seperti perikarditis atau miokarditis
  • ketidakseimbangan elektrolit, terutama kalium, magnesiumatau kalsium

  • kondisi yang mendasarinya, seperti apnea tidur obstruktif dan tiroid yang kurang aktif, atau hipotiroidisme
  • infeksi seperti penyakit Lyme atau komplikasi dari infeksi, seperti demam rematik
  • obat-obatan tertentu, termasuk beta-blocker, calcium channel blocker, atau lithium
  • sindrom sinus sakit atau disfungsi simpul sinus, yang dapat terjadi seiring bertambahnya usia sistem kelistrikan jantung

Karena bradikardia dapat disebabkan oleh kerusakan jantung, faktor yang terkait dengan penyakit jantung juga dapat dikaitkan dengan risiko bradikardia sinus yang lebih tinggi. Faktor risiko penyakit jantung mungkin termasuk:

  • usia yang lebih tua
  • riwayat keluarga penyakit jantung
  • merokok
  • tekanan darah tinggi
  • kadar kolesterol tinggi
  • kegemukan
  • diabetes

Bagaimana cara mendiagnosisnya?

Untuk mendiagnosis bradikardia sinus, dokter biasanya terlebih dahulu melakukan pemeriksaan fisik. Ini dapat mencakup hal-hal seperti:

  • mendengarkan hatimu
  • mengukur detak jantung Anda
  • mengambil tekanan darah Anda

Mereka mungkin juga mengambil riwayat kesehatan Anda. Mereka mungkin bertanya tentang gejala Anda, obat apa yang Anda minum saat ini, dan apakah Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya.

Seorang dokter menggunakan elektrokardiogram (EKG) untuk mendeteksi dan mengkarakterisasi bradikardia. Tes ini mengukur sinyal listrik yang melewati jantung Anda menggunakan beberapa sensor kecil yang dipasang di dada Anda. Ini memberikan hasil sebagai pola gelombang.

Bradikardia mungkin tidak terjadi saat Anda berada di kantor dokter. Oleh karena itu, dokter mungkin akan meminta Anda untuk memakai perangkat EKG portabel atau “monitor aritmia” untuk merekam aktivitas jantung Anda. Anda mungkin perlu memakai perangkat selama beberapa hari atau terkadang lebih lama.

Beberapa tes lain dapat dilakukan sebagai bagian dari proses diagnostik. Ini dapat termasuk:

  • Tes stres: Tes stres memantau detak jantung Anda saat berolahraga. Ini dapat membantu dokter memahami bagaimana detak jantung Anda merespons aktivitas fisik.
  • Tes darah: Tes ini dapat membantu mendeteksi apakah hal-hal seperti ketidakseimbangan elektrolit, infeksi, atau kondisi seperti hipotiroidisme dapat menyebabkan kondisi Anda.
  • Pemantauan tidur: Pemantauan tidur dapat digunakan untuk mendeteksi sleep apnea yang mungkin menyebabkan bradikardia, terutama pada malam hari.
  • Skrining toksikologi: Layar toksikologi memeriksa obat-obatan atau bahan kimia lain dalam darah Anda yang dapat menyebabkan bradikardia sinus.
  • Tes troponin jantung: Tes troponin jantung digunakan untuk menentukan kadar troponin dalam darah, sejenis protein yang ditemukan di otot jantung yang menunjukkan kerusakan pada jantung.
  • Ekokardiografi transthoracic: EKG transthoracic memungkinkan dokter untuk melihat anatomi dan fungsi jantung.

Tes lain juga dapat digunakan untuk mendiagnosis bradikardia sinus, termasuk rontgen dada, urinalisis, atau panel virus.

Seorang dokter dapat membantu menentukan tes mana yang mungkin bermanfaat untuk mendiagnosis penyebab gejala Anda dan memutuskan apakah pengobatan diperlukan atau tidak.

Perlakuan

Anda mungkin tidak memerlukan pengobatan jika Anda menderita sinus bradikardia tetapi tidak menimbulkan gejala.

Bagi mereka yang mengalami gejala atau membutuhkan pengobatan, bagaimana kondisi tersebut diobati tergantung pada penyebabnya. Beberapa opsi perawatan mungkin termasuk:

  • Mengobati kondisi yang mendasari: Jika sesuatu seperti penyakit tiroid, sleep apnea, atau infeksi menyebabkan bradikardia sinus, dokter dapat membantu mengembangkan rencana perawatan untuk mengatasinya.
  • Menyesuaikan obat: Jika obat yang Anda minum menyebabkan detak jantung Anda melambat, dokter dapat menyesuaikan dosis obat atau menghentikannya sepenuhnya, jika memungkinkan.
  • Memasang alat pacu jantung: Orang dengan bradikardia sinus yang sering atau parah mungkin memerlukan alat pacu jantung. Ini adalah perangkat kecil yang ditanamkan di dada Anda. Ini menggunakan impuls listrik untuk membantu menjaga detak jantung teratur.

Seorang dokter mungkin juga menyarankan untuk melakukan perubahan gaya hidup tertentu. Ini dapat mencakup hal-hal seperti:

  • makan makanan sehat jantung, yang berfokus pada banyak sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian sambil membatasi makanan tinggi lemak, garam, dan tambahan gula
  • tetap aktif dan berolahraga secara teratur
  • mempertahankan berat badan sedang
  • mengelola kondisi yang dapat menyebabkan penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi
  • menghadiri pemeriksaan rutin dengan dokter dan memberi tahu mereka jika Anda mengalami gejala baru atau perubahan dari yang sudah ada

Seberapa cepat setelah perawatan saya akan merasa lebih baik?

Dalam kebanyakan kasus, Anda akan mulai merasa lebih baik segera setelah memulai pengobatan sinus bradikardia atau mengatasi kondisi mendasar yang mungkin menyebabkannya.

Pemulihan mungkin memakan waktu beberapa minggu jika Anda memerlukan alat pacu jantung untuk menangani bradikardia sinus yang sering atau parah. Selama waktu ini, penting untuk menghindari angkat berat, menekan area tempat alat pacu jantung Anda ditanamkan, atau mengenakan pakaian yang menggesek sayatan.

Seorang profesional perawatan kesehatan dapat memberikan informasi yang lebih mendalam tentang rencana perawatan Anda, termasuk kapan Anda akan merasa lebih baik. Itu mungkin tergantung pada:

  • penyebab
  • keparahan gejala Anda
  • kesehatan Anda secara keseluruhan

Bisakah saya mencegahnya?

Meskipun biasanya tidak mungkin untuk mencegah bradikardia sinus, Anda dapat mengambil langkah-langkah tertentu yang dapat membantu mengurangi risiko, mencegah komplikasi, dan membantu menjaga kesehatan jantung.

Ini mungkin termasuk:

  • menghindari merokok atau vaping, jika ada
  • mendapatkan aktivitas fisik secara teratur
  • mencapai atau mempertahankan berat badan sedang
  • mengikuti diet jantung sehat, yang termasuk banyak buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan makanan olahan minimal
  • bekerja dengan profesional perawatan kesehatan untuk mengelola tekanan darah tinggi atau kadar kolesterol tinggi

Pandangan

Banyak orang dengan bradikardia sinus tidak mengalami gejala apa pun dan mungkin tidak memerlukan pengobatan.

Untuk individu yang mengalami gejala, diagnosis dini dan pengobatan dari profesional kesehatan dapat dilakukan meningkat secara signifikan hasil dari kondisi ini.

Mengubah pola makan dan gaya hidup Anda serta bekerja sama dengan dokter untuk mengatasi kondisi mendasar lainnya juga dapat mencegah kerusakan jantung dan meminimalkan komplikasi.

Pertanyaan yang sering diajukan

Berikut ini termasuk pertanyaan umum tentang bradikardia sinus.

Apa yang dapat saya harapkan jika saya memiliki kondisi ini?

Banyak orang dengan bradikardia sinus mungkin tidak mengalami gejala dan mungkin tidak memerlukan pengobatan. Jika Anda melihat gejalanya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk menentukan penyebabnya dan memulai pengobatan. Ini dapat membantu mencegah komplikasi dan meningkatkan pandangan Anda.

Berapa lama bradikardia bertahan?

Sinus bradikardia dapat menjadi masalah jangka pendek yang dapat diatasi dengan cepat, terutama jika disebabkan oleh obat tertentu, ketidakseimbangan elektrolit, atau infeksi akut. Namun, jika disebabkan oleh kondisi kesehatan bawaan atau kronis, itu bisa terjadi mungkin membutuhkan alat pacu jantung permanen untuk membantu mengelola gejala.

Bagaimana saya menjaga diri saya sendiri?

Jika Anda telah menerima diagnosis bradikardia sinus, minum obat sesuai resep dan melakukan pemeriksaan rutin dengan dokter untuk mengatasi masalah apa pun dapat membantu Anda pulih. Seorang dokter juga dapat merekomendasikan untuk mengikuti diet jantung yang sehat dan menyeluruh, tetap aktif, dan mengelola kondisi mendasar lainnya.

Kapan harus ke dokter

Jika Anda mengalami gejala yang konsisten dengan bradikardia sinus, Anda mungkin ingin membuat janji dengan dokter. Meskipun terkadang bradikardia sinus tidak memerlukan perawatan, di lain waktu hal itu dapat menandakan kondisi kesehatan serius yang memerlukan perhatian.

Alat FindCare Healthline dapat memberikan opsi di wilayah Anda jika Anda belum memiliki dokter.

Saat keadaan darurat

Selalu hubungi 911 atau layanan darurat lokal jika Anda mengalami:

  • nyeri dada yang berlangsung lebih dari beberapa menit
  • kesulitan bernapas
  • pingsan

Garis bawah

Sinus bradikardia adalah detak jantung yang lambat dan teratur. Itu terjadi ketika alat pacu jantung Anda, simpul sinus, menghasilkan detak jantung kurang dari 60 kali dalam semenit.

Bagi sebagian orang, seperti dewasa muda dan atlet yang sehat, bradikardia sinus bisa menjadi tanda kesehatan jantung.

Itu juga bisa terjadi saat tidur nyenyak. Banyak orang dengan kondisi tersebut bahkan tidak tahu mereka mengidapnya.

Terkadang, bradikardia sinus dapat menyebabkan gejala, termasuk pusing, kelelahan, dan pingsan. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, temui dokter.

Mereka dapat bekerja sama dengan Anda untuk mendiagnosis bradikardia sinus dan mengembangkan rencana perawatan, jika diperlukan.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News