Yang Perlu Diketahui Tentang Hipertrigliseridemia Familial

Gambar Paul Biris/Getty

Trigliserida tinggi dapat disebabkan oleh banyak hal, termasuk berat badan, pola makan, dan faktor lainnya. Itu juga bisa disebabkan oleh genetika. Ketika itu adalah kondisi yang diwariskan, itu dikenal sebagai hipertrigliseridemia familial.

Trigliserida adalah sejenis lemak lilin yang ditemukan dalam darah Anda. Tubuh Anda membuat trigliserida dan Anda juga mendapatkannya dari makanan yang Anda makan. Saat Anda makan, setiap kalori ekstra dan gula yang tidak Anda butuhkan saat itu diubah menjadi trigliserida dan disimpan dalam sel lemak. Nantinya, saat Anda membutuhkan energi, hormon akan melepaskan trigliserida yang tersimpan.

Anda memerlukan trigliserida dalam jumlah tertentu untuk energi, tetapi memiliki kadar yang terlalu tinggi dapat membuat Anda berisiko mengalami berbagai masalah kesehatan.

Pada artikel ini, kita akan melihat trigliserida tinggi yang disebabkan oleh faktor genetik, bagaimana kondisi ini didiagnosis dan diobati, dan bagaimana menurunkan risiko komplikasi.

Apa itu hipertrigliseridemia familial?

Hipertrigliseridemia (atau trigliserida tinggi) dihasilkan dari produksi berlebihan lipoprotein densitas sangat rendah (VLDL), yang menyebabkan lebih banyak trigliserida dalam darah.

Ada banyak penyebab potensial trigliserida tinggi. Hipertrigliseridemia familial secara khusus disebabkan oleh genetika dan diturunkan dalam keluarga. Tetapi faktor lain dapat memengaruhi tingkat keparahan trigliserida tinggi Anda, seperti:

  • usia
  • seks
  • bobot
  • pola makan dan gaya hidup
  • obat-obatan, seperti KB, terapi penggantian hormon, kortikosteroid, dan beta-blocker

Ada dua jenis hipertrigliseridemia:

  • satu jenis melibatkan hati Anda membuat terlalu banyak VLDL
  • jenis lainnya melibatkan hati Anda membuat VLDL dalam jumlah normal yang tidak dapat dipecah oleh tubuh Anda

Hipertrigliseridemia familial diperkirakan mempengaruhi sekitar 1 dari setiap 500 orang di Amerika Serikat.

Pentingnya mengetahui sejarah keluarga Anda

Hipertrigliseridemia familial biasanya tidak menimbulkan gejala kecuali jika cukup parah untuk menyebabkan kondisi kesehatan lain.

Karena biasanya tidak menimbulkan gejala, sangat penting untuk mengetahui riwayat keluarga Anda.

Sejarah keluarga Anda

Untuk memahami faktor risiko hipertrigliseridemia familial, penting untuk mengetahui apakah satu atau lebih orang dalam keluarga Anda memiliki:

  • trigliserida tinggi
  • didiagnosis menderita penyakit jantung, terutama sebelum usia 50 tahun
  • mengalami stroke, terutama sebelum usia 50 tahun

Jika riwayat keluarga Anda menunjukkan bahwa Anda mungkin berisiko mengalami trigliserida tinggi, bicarakan dengan dokter Anda tentang opsi pengujian. Mengetahui riwayat keluarga Anda akan membantu dokter memastikan Anda mendapatkan pemeriksaan yang tepat.

Bahkan jika Anda tidak memiliki riwayat keluarga dengan trigliserida tinggi, kondisi ini dapat terjadi tanpa faktor risiko dan tanpa peringatan. Karena itu, penting untuk memeriksakan kadar trigliserida Anda setiap 4 hingga 6 tahun.

Jika Anda memiliki faktor risiko trigliserida tinggi, seperti merokok atau kelebihan berat badan, tanyakan kepada dokter Anda untuk memeriksakan kadar trigliserida Anda lebih sering.

Apa yang terlibat dengan diagnosis?

Untuk mendiagnosis trigliserida tinggi, dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan menanyakan gejala yang Anda alami, serta riwayat keluarga Anda. Kemudian mereka akan memesan tes darah untuk memeriksa peningkatan kadar trigliserida.

Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda berpuasa selama 9 hingga 12 jam sebelum tes, untuk mendapatkan pembacaan yang akurat tentang kadar lemak dalam darah Anda. Tes itu sendiri adalah pengambilan darah yang cepat dan teratur.

Jika Anda memiliki trigliserida tinggi, dokter Anda mungkin mencoba menentukan penyebab yang mendasarinya. Misalnya, trigliserida tinggi dapat disebabkan oleh:

  • diabetes
  • masalah tiroid
  • penyakit ginjal
  • penyakit hati
  • asupan alkohol
  • kegemukan
  • obat-obatan tertentu

Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan trigliserida tinggi atau penyakit jantung, tetapi tidak ada penyebab mendasar yang disebutkan di atas, dokter Anda biasanya dapat mendiagnosis hipertrigliseridemia familial berdasarkan riwayat Anda.

Apa yang dianggap sebagai tingkat trigliserida tinggi?

Penting untuk memahami kadar trigliserida Anda. Ini akan membantu Anda memantau kondisi Anda dan bagaimana perkembangannya.

Berikut ringkasan bagaimana kadar trigliserida diklasifikasikan:

Dewasa Anak-anak 10-19 Anak-anak di bawah 10 tahun
Normal di bawah 150 mg/dl di bawah 90 mg/dl di bawah 75 mg/dl
Batas Tinggi 151–199 mg/dl 90–129 mg/dl 75–99 mg/dl
Tinggi lebih dari 200 mg/dl lebih dari 130 mg/dl lebih dari 100 mg/dl
Sangat tinggi lebih dari 500 mg/dl t/a t/a

Bisakah trigliserida tinggi menyebabkan komplikasi?

Jika tidak diobati, trigliserida tinggi dapat menyebabkan komplikasi, antara lain:

  • Penyakit kardiovaskular. Meskipun tidak dipahami dengan jelas bagaimana kadar trigliserida yang tinggi menyebabkan penyakit kardiovaskular, kemungkinan terkait dengan kadar kolesterol dan lemak yang tinggi dalam darah. Ini dapat menyumbat pembuluh darah dan meningkatkan risiko serangan jantung atau stroke.
  • Bekuan darah. Trigliserida tinggi dapat meningkatkan risiko penggumpalan darah, yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke, trombosis vena dalam (DVT), dan emboli paru (PE).
  • Penyakit hati berlemak. Ketika lemak menumpuk di hati Anda, itu dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan hati.
  • Sindrom metabolik. Sindrom metabolik adalah sekelompok faktor risiko (termasuk trigliserida tinggi) yang dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, diabetes tipe 2, dan stroke.
  • Pankreatitis. Risiko pankreatitis meningkat seiring dengan meningkatnya kadar trigliserida. Risiko Anda meningkat lebih jauh jika Anda pernah menderita pankreatitis sebelumnya.

Apa yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan trigliserida Anda?

Jika Anda memiliki hipertrigliseridemia familial, mungkin lebih sulit untuk menurunkan trigliserida Anda karena kondisinya bersifat genetik. Namun, masih ada perubahan gaya hidup yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan risiko komplikasi akibat trigliserida tinggi.

Perubahan ini meliputi:

  • Menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas.
  • Berolahraga secara teratur, sebaiknya minimal 150 menit aktivitas fisik seminggu.
  • Mengurangi asupan lemak, gula, dan karbohidrat sederhana. Seorang ahli diet terdaftar mungkin dapat membantu Anda membuat jenis perubahan yang tepat pada diet Anda.
  • Makan lebih banyak ikan, terutama ikan yang tinggi asam lemak omega-3 seperti ikan sarden, tuna, dan salmon.
  • Mengurangi asupan alkohol atau menghindari alkohol.
  • Berhenti merokok, jika Anda merokok.

  • Menjaga gula darah terkontrol jika Anda menderita diabetes.

Pilihan pengobatan lainnya

Sementara perubahan gaya hidup dapat menjadi cara yang efektif untuk menjaga trigliserida tinggi tetap terkendali, pengobatan juga dapat diresepkan sebagai pengobatan lini pertama. Ini mungkin sangat membantu jika kadar trigliserida Anda tinggi, atau jika perubahan gaya hidup tidak cukup menurunkan kadar trigliserida Anda.

Salah satu jenis obat yang paling umum untuk hipertrigliseridemia familial adalah fibrat. Obat ini sangat efektif untuk orang dengan risiko pankreatitis yang lebih tinggi.

Suplemen dan obat lain yang dapat membantu menurunkan kadar trigliserida meliputi:

  • niacin, baik sebagai versi rilis segera atau rilis diperpanjang

  • statin, yang sebagian besar digunakan untuk mengurangi kolesterol, tetapi juga terbukti memiliki efek kecil pada trigliserida

  • asam lemak omega-3, dikonsumsi sebagai suplemen minyak ikan

Garis bawah

Ketika trigliserida tinggi disebabkan oleh genetika, itu dikenal sebagai hipertrigliseridemia familial. Dengan kondisi ini, terlalu banyak jenis lemak (lipid) dalam darah Anda yang disebut VLDL.

Kadar trigliserida yang tinggi dari penyebab apa pun, baik karena genetika atau gaya hidup, dapat menyebabkan komplikasi seperti penyakit kardiovaskular, pembekuan darah, atau pankreatitis.

Namun, kadar trigliserida yang tinggi biasanya tidak menimbulkan gejala. Itulah mengapa penting untuk mengetahui riwayat keluarga Anda dan berbicara dengan dokter Anda tentang tes hipertrigliseridemia familial jika itu terjadi di keluarga Anda.

Dengan melakukan perubahan gaya hidup dan mengonsumsi jenis obat yang tepat, Anda dapat membantu mengelola kadar trigliserida yang tinggi dan mencegah komplikasi lebih lanjut.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News