Tips dan Info yang Anda Butuhkan untuk Bepergian Saat Sakit

Bepergian — bahkan untuk liburan yang menyenangkan — bisa sangat menegangkan. Melemparkan flu atau penyakit lain ke dalam campuran dapat membuat perjalanan terasa tak tertahankan.

Inilah yang perlu Anda ketahui tentang bepergian saat sakit, termasuk tips untuk meredakan ketidaknyamanan Anda, cara membantu anak yang sakit, dan waktu terbaik untuk tidak bepergian.

Terbang dengan kedinginan

Lebih dari tidak nyaman dan tidak nyaman, terbang dengan pilek bisa menyakitkan.

Tekanan di sinus dan telinga tengah harus sama dengan tekanan udara luar. Saat Anda berada di pesawat terbang dan lepas landas atau mulai mendarat, tekanan udara eksternal berubah lebih cepat daripada tekanan udara internal Anda. Hal ini dapat mengakibatkan:

  • rasa sakit
  • pendengaran tumpul
  • pusing

Ini bisa lebih buruk jika Anda menderita pilek, alergi, atau infeksi pernapasan. Itu karena kondisi ini membuat saluran udara yang sudah sempit yang mencapai sinus dan telinga Anda semakin sempit.

Jika Anda bepergian dengan flu, pertimbangkan hal berikut untuk meredakannya:

  • Minum dekongestan yang mengandung pseudoefedrin (Sudafed) 30 menit sebelum lepas landas.
  • Kunyah permen karet untuk menyamakan tekanan.
  • Tetap terhidrasi dengan air. Hindari alkohol dan kafein.
  • Bawa tisu dan barang lain yang bisa membuat Anda lebih nyaman, seperti obat batuk dan lip balm.
  • Mintalah bantuan pramugari, seperti air ekstra.

Bepergian dengan anak yang sakit

Jika anak Anda sakit dan Anda memiliki penerbangan yang akan datang, tanyakan kepada dokter anak Anda untuk persetujuan mereka. Setelah dokter memberikan persetujuannya, lakukan tindakan pencegahan ini untuk membuat penerbangan senyaman mungkin bagi anak Anda:

  • Rencanakan untuk lepas landas dan mendarat untuk membantu menyamakan tekanan di telinga dan sinus anak Anda. Pertimbangkan untuk memberi mereka barang sesuai usia yang mendorong mereka untuk menelan, seperti botol, permen lolipop, atau permen karet.
  • Bepergian dengan pengobatan dasar, bahkan jika anak Anda tidak sakit. Ini adalah ide yang baik untuk memiliki tangan untuk berjaga-jaga.
  • Hidrasi dengan air. Ini adalah nasihat yang baik untuk semua penumpang, berapa pun usianya.
  • Bawa tisu pembersih. Bersihkan meja baki, gesper sabuk pengaman, lengan kursi, dll.
  • Bawa selingan favorit anak Anda, seperti buku, permainan, buku mewarnai, atau video. Mereka mungkin menjauhkan perhatian anak Anda dari ketidaknyamanan mereka.
  • Bawa tisu dan tisu sendiri. Mereka seringkali lebih lembut dan lebih menyerap daripada yang biasanya tersedia di pesawat terbang.
  • Lanjutkan pakaian ganti jika anak Anda muntah atau berantakan.
  • Ketahui di mana rumah sakit terdekat berada di tempat tujuan Anda. Jika suatu penyakit memburuk, itu menghemat waktu dan kecemasan jika Anda sudah tahu ke mana harus pergi. Pastikan Anda membawa asuransi dan kartu medis lainnya.

Meskipun tips ini difokuskan untuk bepergian dengan anak yang sakit, banyak juga yang berlaku untuk bepergian sebagai orang dewasa yang sakit juga.

Kapan harus menunda perjalanan karena sakit

Dapat dimengerti bahwa Anda ingin menghindari penundaan atau melewatkan perjalanan. Tetapi terkadang Anda harus membatalkan untuk menjaga kesehatan Anda.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) merekomendasikan untuk menghindari perjalanan udara dalam situasi berikut:

  • Anda bepergian dengan bayi berusia kurang dari 2 hari.
  • Anda telah melewati minggu ke-36 kehamilan Anda (minggu ke-32 jika Anda hamil kelipatan). Setelah minggu ke-28 Anda, pertimbangkan untuk membawa surat dari dokter Anda yang mengkonfirmasi tanggal persalinan yang diharapkan dan bahwa kehamilannya sehat.
  • Anda baru saja mengalami stroke atau serangan jantung.
  • Anda baru saja menjalani operasi, terutama operasi perut, ortopedi, mata, atau otak.
  • Anda baru saja mengalami trauma pada kepala, mata, atau perut Anda.

CDC juga merekomendasikan agar Anda tidak melakukan perjalanan melalui udara jika Anda mengalami:

  • sakit dada
  • infeksi telinga, sinus, atau hidung yang parah
  • penyakit pernapasan kronis yang parah
  • paru-paru yang kolaps
  • pembengkakan otak, baik karena infeksi, cedera, atau pendarahan

  • penyakit menular yang mudah menular
  • anemia sel sabit

Terakhir, CDC menyarankan untuk menghindari perjalanan udara jika Anda mengalami demam dengan suhu 37,7°C atau lebih ditambah salah satu atau kombinasi dari:

  • tanda-tanda penyakit yang nyata, seperti kelemahan dan sakit kepala
  • ruam kulit
  • kesulitan bernapas atau sesak napas
  • batuk yang persisten dan parah
  • diare persisten
  • muntah terus-menerus yang bukan mabuk perjalanan

  • kulit dan mata menjadi kuning

Ketahuilah bahwa beberapa maskapai penerbangan mengawasi penumpang yang terlihat sakit di ruang tunggu dan boarding. Dalam beberapa kasus, mereka dapat mencegah penumpang ini naik ke pesawat.

Bisakah maskapai menolak penumpang yang sakit?

Maskapai penerbangan memiliki hak untuk menolak penumpang yang memiliki kondisi yang mungkin memburuk atau memiliki konsekuensi serius selama penerbangan.

Jika bertemu dengan seseorang yang mereka rasa tidak cocok untuk terbang, maskapai mungkin memerlukan izin medis dari departemen medis mereka.

Maskapai penerbangan dapat menolak penumpang jika memiliki kondisi fisik atau mental yang:

  • mungkin diperparah oleh penerbangan
  • dapat dianggap sebagai potensi bahaya keselamatan bagi pesawat terbang
  • dapat mengganggu kenyamanan dan kesejahteraan awak kapal atau penumpang lainnya
  • memerlukan peralatan khusus atau perhatian medis selama penerbangan

Jika Anda seorang frequent flyer dan memiliki kondisi medis kronis namun stabil, Anda dapat mempertimbangkan untuk mendapatkan kartu medis dari departemen medis atau reservasi maskapai. Kartu ini dapat digunakan sebagai bukti izin medis.

Bepergian bisa membuat stres. Sakit atau bepergian dengan anak yang sakit dapat memperbesar stres itu.

Untuk penyakit ringan seperti flu biasa, ada cara sederhana untuk membuat terbang lebih tertahankan. Untuk penyakit atau kondisi yang lebih sedang dan berat, hubungi dokter Anda untuk memastikan aman bagi Anda untuk bepergian.

Ketahuilah bahwa maskapai penerbangan mungkin tidak mengizinkan penumpang yang sakit parah untuk naik ke pesawat. Jika Anda khawatir, bicarakan dengan dokter dan maskapai penerbangan Anda.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News