Tick-borne encephalitis (TBE) adalah infeksi yang disebarkan oleh gigitan kutu. Kutu yang menyebarkannya ditemukan di beberapa bagian Eropa dan Asia, dan beberapa bagian Inggris.
Periksa apakah Anda berisiko terkena TBE
Risiko terkena TBE sangat rendah.
Kutu yang menyebar dapat ditemukan di:
- sebagian besar Eropa – termasuk sebagian Inggris
- Rusia
- bagian dari Cina dan Jepang
Kutu hidup di hutan dan daerah berumput. Anda lebih berisiko digigit jika melakukan aktivitas seperti hiking dan berkemah.
Tidak semua kutu menyebarkan TBE. Meskipun Anda digigit, risiko sakit parah rendah.
Anda bisa mendapatkan vaksinasi TBE jika Anda berisiko
Pertimbangkan untuk mendapatkan vaksin TBE jika Anda mengunjungi negara di mana infeksi umum terjadi dan Anda berencana melakukan aktivitas di luar ruangan ketika Anda sampai di sana.
Dua suntikan vaksin dapat melindungi Anda selama sekitar satu tahun. Suntikan ketiga dapat melindungi Anda selama sekitar 3 tahun.
Anda harus mendapat suntikan pertama minimal 1 bulan sebelum bepergian.
Bagaimana menghindari gigitan kutu
Usahakan untuk selalu menghindari digigit di tempat di mana kutu ditemukan.
Untuk mengurangi risiko digigit:
- tutupi kulit Anda saat berjalan di luar ruangan dan masukkan celana Anda ke dalam kaus kaki
- gunakan pengusir serangga pada pakaian dan kulit Anda – produk yang mengandung DEET adalah yang terbaik
- tetap berpegang pada jalur jika memungkinkan
- kenakan pakaian berwarna terang agar kutu lebih mudah dikenali dan disingkirkan
Cara mengenali dan menghilangkan kutu
Penting
Gigitan kutu tidak selalu menyakitkan. Anda mungkin tidak melihat tanda centang kecuali jika Anda melihatnya di kulit Anda.
Selalu periksa kulit dan rambut Anda setelah berada di luar ruangan.
Untuk menghapus tanda centang dengan aman:
- Gunakan penjepit berujung halus atau alat penghilang kutu. Anda dapat membelinya di beberapa apotek, dokter hewan, dan toko hewan peliharaan.
- Pegang kutu sedekat mungkin dengan kulit Anda.
- Tarik ke atas secara perlahan, berhati-hatilah agar tidak menekan atau menghancurkan kutu. Buang setelah Anda mengeluarkannya.
- Bersihkan bekas gigitan dengan antiseptik atau sabun dan air.
Risiko sakit rendah. Anda tidak perlu melakukan apa pun kecuali Anda menjadi tidak sehat.
Saran yang tidak mendesak: Temui dokter jika:
Anda pernah digigit oleh kutu atau mengunjungi suatu daerah dalam sebulan terakhir di mana kutu ditemukan, dan Anda mendapatkan:
- gejala mirip flu – seperti rasa panas dan menggigil, sakit kepala, nyeri otot atau rasa mual, atau
- ruam merah melingkar
Salah satu dari ini bisa menjadi tanda awal infeksi.
Beri tahu dokter jika Anda pernah berada di hutan atau daerah berumput.
Tindakan segera diperlukan: Pergi ke rumah sakit jika Anda atau orang lain:
- mengalami leher kaku dan sakit kepala parah
- merasa sakit saat melihat cahaya terang
- memiliki kejang (kejang)
- memiliki perubahan perilaku – seperti kebingungan yang tiba-tiba
- mengembangkan kelemahan atau hilangnya gerakan di bagian tubuh