Tanya Ahlinya: Mengatasi Efek Samping Kemoterapi

1. Apa efek samping kemoterapi yang paling umum?

Efek samping kemoterapi akan bervariasi tergantung pada obat spesifik yang digunakan. Individu yang berbeda dapat merespon secara berbeda terhadap perlakuan yang sama.

Beberapa orang mungkin mengalami semua efek samping yang diketahui dari pengobatan kemoterapi tertentu, sementara yang lain mungkin hanya mengalami beberapa. Efek samping juga dapat bervariasi dalam tingkat keparahan pada individu yang berbeda.

Apakah ringan atau berat, sebagian besar efek samping dapat diobati dengan obat-obatan. Dokter atau perawat Anda akan menjadi sumber informasi terbaik tentang efek samping spesifik yang terkait dengan perawatan Anda.

Perlu diingat bahwa kemoterapi bekerja secara sistemik. Kemoterapi dimaksudkan untuk merusak sel yang membelah, tetapi obat tidak dapat membedakan antara sel normal dan sel kanker. Itulah mengapa konsekuensi yang tidak diinginkan dari kemoterapi adalah kerusakan sel-sel sehat — dan efek samping yang menyertainya.

Sebagian besar efek samping kemoterapi bersifat reversibel dan berjangka pendek. Jaringan normal dapat memperbaiki diri sendiri dan memperbaiki sebagian besar kerusakan. Tabel di bawah ini memberikan ringkasan umum dari efek samping yang paling umum dari kemoterapi.

Jenis atau lokasi efek samping Gejala)
rambut, kulit, dan kuku – rambut rontok di kepala dan tubuh
– sensitivitas dan kekeringan kulit
– kuku rapuh
jumlah sel darah merah yang rendah, atau anemia – terengah-engah dan tampak pucat
– kelelahan dan kelemahan
– kelelahan
– energi rendah
perut, sistem pencernaan, seluruh tubuh – mual
– muntah
– diare
otak/pikiran – perubahan dalam memori, konsentrasi, dan cara Anda berpikir
– juga disebut “otak kemo” atau “kabut kemo”
penurunan sel darah, atau jumlah trombosit yang rendah – mudah memar
– Mimisan atau gusi berdarah saat menyikat gigi
saraf – mati rasa atau kesemutan di tangan dan kaki
jumlah sel darah putih yang rendah di sumsum tulang – peningkatan risiko infeksi
bisul dan luka di mulut – kehilangan selera makan
– perubahan rasa

2. Seberapa cepat saya harus mulai merasakan efek samping setelah saya memulai kemoterapi?

Itu tergantung pada rejimen kemoterapi spesifik Anda. Misalnya, efek samping dapat bervariasi berdasarkan jenis obat dan dosis perawatan Anda.

Bagi sebagian orang, mual adalah efek samping pertama yang mereka alami. Mual dapat diketahui sedini beberapa hari setelah dosis pertama kemoterapi.

Dibutuhkan waktu untuk kemoterapi untuk membuat jalan melalui tubuh Anda. Sel sehat dan normal membelah dan tumbuh sesuai jadwal. Itu berarti efek samping yang lebih jelas, seperti kerontokan rambut, hanya dapat diketahui setelah beberapa siklus kemoterapi.

Meskipun efek samping dari kemoterapi biasanya diharapkan, tidak semua orang akan merasa sakit. Apakah Anda melihat efek samping tergantung pada bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap obat. Dokter atau perawat Anda adalah orang terbaik untuk mengajukan pertanyaan tentang seberapa cepat dan berapa lama efek samping dari perawatan Anda akan bertahan.

3. Apa saja pilihan pengobatan untuk mengatasi mual akibat kemoterapi?

Mual akibat kemoterapi, secara umum, adalah perasaan sakit. Ini biasanya dapat dikontrol dengan obat anti-penyakit, juga dikenal sebagai antiemetik.

Anti-emetik dirancang untuk diminum selama kemoterapi dan dilanjutkan secara teratur, bahkan ketika gejala Anda hilang. Obatnya jauh lebih baik dalam mencegah penyakit daripada menghentikannya begitu dimulai.

Dalam beberapa kasus, obat yang dimaksudkan untuk mengobati efek samping sebenarnya dapat menyebabkan efek sampingnya sendiri. Ini sering ringan dan sementara.

Jika Anda tertarik dengan cara alternatif untuk mengatasi mual, di luar obat resep, ada beberapa pilihan:

  • Cobalah makan makanan kecil beberapa jam sebelum kemoterapi, tetapi tidak segera sebelumnya.
  • Bicaralah dengan dokter atau perawat Anda tentang pilihan minuman berkalori tinggi untuk membantu mengatasi mual.
  • Hindari makanan tinggi lemak atau makanan dengan bau yang menyengat.
  • Minumlah cukup cairan untuk mencegah dehidrasi.
  • Bagi sebagian orang, minum cairan bersoda membantu mengatasi mual.

Jangan mencoba produk herbal atau alternatif lain untuk mengatasi mual tanpa memberi tahu dokter Anda terlebih dahulu. Ini juga merupakan ide yang baik untuk menghindari makanan favorit Anda selama perawatan kemoterapi Anda, sehingga Anda tidak mengembangkan asosiasi yang buruk. Ini sangat penting untuk anak-anak.

4. Bagaimana kemoterapi berdampak pada sistem kekebalan saya? Apakah ada langkah-langkah yang dapat saya ambil untuk mendukung sistem kekebalan saya selama kemoterapi?

Tergantung pada rejimen kemoterapi tertentu, sistem kekebalan Anda mungkin terpengaruh oleh pengobatan. Salah satu kemungkinan efek samping kemoterapi adalah peningkatan risiko infeksi.

Sel darah putih adalah bagian dari sistem kekebalan Anda yang dapat dipengaruhi oleh kemoterapi. Sel darah putih yang melawan infeksi disebut neutrofil. Ketika jumlah neutrofil dalam darah Anda rendah, tubuh Anda lebih rentan terhadap infeksi. Ini disebut neutropenia.

Tim kesehatan Anda akan menggunakan tes laboratorium untuk memantau sistem kekebalan Anda sebelum, selama, dan setelah perawatan kemoterapi. Dokter atau perawat Anda akan memeriksa “jumlah neutrofil absolut (ANC)” Anda untuk melihat apakah itu dalam kisaran normal.

Jumlah neutrofil kurang dari 1.000 per mikroliter, dan dalam kasus yang parah, kurang dari 500 per mikroliter darah, menunjukkan neutropenia. Pada hitungan ini, risiko infeksi tinggi.

Jika Anda didiagnosis menderita neutropenia, tubuh Anda berisiko sering mengalami infeksi. Namun, ada cara untuk mengurangi risiko Anda:

  • Berlatih kebersihan yang ketat, seperti mencuci tangan secara teratur.
  • Hindari area ramai, atau pakai masker jika perlu pergi ke tempat ramai.
  • Waspadalah terhadap keamanan pangan karena risiko patogen bawaan makanan.

Keamanan pangan sangat penting selama kemoterapi. Ketahuilah bahwa bakteri cenderung tumbuh pada makanan yang bersuhu ruangan, kaya karbohidrat, dan lembab.

5. Apa saja pilihan pengobatan yang paling umum untuk mengelola berbagai efek samping kemoterapi?

Tidak ada obat untuk menyembuhkan semua efek samping. Pilihan pengobatan umum berikut biasanya digunakan untuk mengelola beberapa efek samping kemoterapi:

  • Obat resep dapat digunakan untuk menargetkan efek samping tertentu. Misalnya, untuk membantu tubuh Anda meregenerasi neutrofil dan mengurangi risiko infeksi, dokter mungkin meresepkan faktor pertumbuhan, seperti pegfilgrastim (Neulasta) atau filgrastim (Neupogen).
  • Perawatan pelengkap seperti terapi pijat mungkin direkomendasikan, tetapi bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu.
  • Perawatan berbasis diet mungkin berfokus pada menghindari makanan yang memicu peradangan, seperti makanan tinggi gula dan daging olahan.
  • Memilih makanan untuk mengurangi mual berdasarkan preferensi pribadi Anda dapat membantu.
  • Perubahan gaya hidup, seperti olahraga ringan hingga sedang, dapat membantu mengelola beberapa gejala.

6. Apakah ada terapi alternatif atau komplementer yang direkomendasikan untuk mengatasi efek samping kemoterapi?

Ada terapi alternatif dan komplementer yang tersedia yang diyakini beberapa orang dapat membantu dengan efek samping kemoterapi. Namun, bukti tentang efektivitas opsi ini terbatas. Tim kesehatan Anda mungkin enggan untuk merekomendasikan terapi alternatif tertentu jika tidak ada bukti yang baik untuk mendukungnya.

Baru baru ini laporan di JAMA menyarankan bahwa cara terbaik untuk mengeksplorasi terapi alternatif atau komplementer adalah dengan mendiskusikannya dengan dokter Anda, mendapat informasi yang baik tentang hal itu, dan memahami bukti terbatas tentang terapi tersebut. Penting juga untuk menjaga harapan Anda tetap realistis.

7. Apakah kebiasaan gaya hidup membuat perbedaan dalam mengelola efek samping kemoterapi?

Kebiasaan gaya hidup bisa berdampak positif atau negatif, tergantung kebiasaannya. Perubahan gaya hidup positif untuk meningkatkan kualitas hidup Anda mungkin melibatkan berhenti merokok atau tidur lebih nyenyak. Perubahan ini dapat memiliki dampak yang luas dan mempengaruhi individu secara berbeda.

Dalam hal mengelola efek samping kemoterapi, beberapa kebiasaan gaya hidup mungkin memiliki dampak yang langgeng dan positif bila dipraktikkan dalam kombinasi dengan pengobatan kanker Anda. Misalnya, Anda mungkin merasa bermanfaat untuk makan makanan bergizi, tetap aktif secara fisik, dan tidur malam yang nyenyak.

Kebiasaan gaya hidup mirip dengan terapi komplementer. Mereka dimaksudkan untuk meredakan gejala atau efek samping, mengurangi rasa sakit, dan membantu Anda lebih menikmati hidup. Namun, beberapa kebiasaan gaya hidup – seperti diet yang sangat spesifik atau olahraga yang intens – mungkin sebenarnya berbahaya dalam beberapa kasus, terutama jika kebiasaan ini mengganggu pengobatan kanker Anda.

Bicaralah dengan dokter Anda terlebih dahulu. Mereka juga dapat berbicara dengan Anda tentang apakah ada bukti manfaat atau bahaya yang terkait dengan kebiasaan tersebut.

8. Apakah ada kelompok pendukung untuk orang yang menjalani kemoterapi? Bagaimana saya bisa menemukannya?

Ya. American Cancer Society memiliki situs web yang didedikasikan untuk menghubungkan Anda ke program dan layanan dukungan regional untuk pasien kanker dan bahkan orang yang mereka cintai. Sebagian besar gratis atau murah.

Jika Anda mencari komunitas online, American Cancer Society memiliki sumber daya tambahan untuk membantu Anda menemukan apa yang tepat untuk Anda.

Menjangkau perawat atau ahli onkologi Anda juga dapat membantu. Mereka mungkin mengetahui kelompok pendukung yang disponsori rumah sakit serta sumber daya lokal tambahan. Platform media sosial juga memiliki kelompok dukungan komunitas online. Jika Anda memposting pertanyaan, Anda mungkin akan terkejut dengan ahli kelompok pendukung kanker tersembunyi di komunitas Anda.


Christina Chun, MPH, adalah seorang profesional penelitian uji klinis di bidang onkologi dan terapi seluler. Dia lulus dari Sekolah Kesehatan Masyarakat John Hopkins Bloomberg di Baltimore, Maryland, dengan gelar master di bidang kesehatan masyarakat di bidang epidemiologi dan biostatistik.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News

  • https://thearborsatportwarwick.com/sitemap.txt
  • https://massageliabilityinsurancegroup.com/sitemap.txt
  • https://calsleepinc.com/sitemap.txt
  • https://doughboyspizzeria.net/sitemap.txt
  • https://facetwerkt.nl/sitemap.txt
  • https://escaperoom.eegaexpertise.nl/sitemap.txt
  • https://jenyxpress.com/sitemap.txt
  • https://amcargologistics.com/sitemap.txt
  • https://wetdreamsmarine.com/sitemap.txt
  • https://elsieandella.com/sitemap.txt
  • https://globaljetexpress.com/sitemap.txt
  • https://worldwidetranslogistics.com/sitemap.txt
  • https://unfastlogistics.com/sitemap.txt
  • https://emiratecourierandlogistics.com/sitemap.txt
  • https://universalshippingco.com/sitemap.txt
  • https://uniteddeliverycompany.com/sitemap.txt
  • https://easyexpresscargo.com/sitemap.txt
  • https://myexpressdelivery.com/sitemap.txt
  • https://expresscargoshipping.com/sitemap.txt
  • https://worldcourierservice.net/sitemap.txt
  • https://goldvaultshipping.com/sitemap.txt
  • https://esendr.com/sitemap.txt
  • https://petshipping.net/sitemap.txt
  • https://exposhippers.com/sitemap.txt
  • https://daliahsolutions.com/sitemap.txt
  • https://zendexpress.com/sitemap.txt
  • https://springfieldxpress.com/sitemap.txt
  • https://gloverlogis.com/sitemap.txt
  • https://cityxpresscouriers.com/sitemap.txt
  • https://oceanexpressshipping.com/sitemap.txt
  • https://mylottoresult.com/sitemap.txt
  • https://safewaycouriers.com/sitemap.txt
  • https://duncanmaritime.com/sitemap.txt
  • https://transatlanticcourier.com/sitemap.txt
  • https://globalshippingcompany.org/sitemap.txt
  • https://usamailservices.com/sitemap.txt
  • https://belmanlogistics.com/sitemap.txt
  • https://ctrworld.com/sitemap.txt
  • https://fernandoescalante.net/sitemap.txt
  • https://internationalchildrescuegroup.com/sitemap.txt
  • https://luissergiocarrera.es/sitemap.txt
  • https://skywavefinance.com/sitemap.txt
  • http://user.cashrolltrade.com/sitemap.txt
  • https://experilux.co/sitemap.txt
  • https://heydb3.com/sitemap.txt
  • https://ncdonutfestival.com/sitemap.txt
  • https://linkmymedia.com/sitemap.txt
  • https://superhighwaymen.com/sitemap.txt
  • https://carbonmasters.co.uk/sitemap.txt
  • https://medicalvista.pro/sitemap.txt