Tanda Peringatan dan Pilihan Perawatan untuk Syok Insulin

Apa itu syok insulin?

Kejutan insulin terjadi ketika Anda memiliki terlalu banyak insulin dalam darah Anda. Hal ini dapat menyebabkan hipoglikemia, juga disebut gula darah rendah.

Syok insulin dapat terjadi jika seseorang:

• mengabaikan hipoglikemia ringan
• mengambil terlalu banyak insulin karena kesalahan
• melewatkan makan sama sekali
• melakukan olahraga berlebihan yang tidak biasa tanpa mengubah asupan karbohidratnya

Syok insulin adalah keadaan darurat diabetes. Jika tidak diobati, dapat menyebabkan koma diabetes, kerusakan otak, dan bahkan kematian.

Apa yang menyebabkan syok insulin?

Memiliki terlalu banyak insulin dalam darah Anda dapat menyebabkan terlalu sedikit glukosa. Jika gula darah Anda turun terlalu rendah, tubuh Anda tidak lagi memiliki cukup bahan bakar untuk menjalankan fungsi regulernya. Pada syok insulin, tubuh Anda menjadi sangat kekurangan bahan bakar sehingga mulai mati.

Jika Anda menderita diabetes dan menggunakan insulin untuk membantu mengontrol gula darah Anda, Anda dapat berakhir dengan jumlah berlebih dalam darah Anda jika Anda menyuntikkan terlalu banyak insulin atau melewatkan makan setelah menyuntikkan insulin.

Kemungkinan penyebab lainnya termasuk:

• tidak cukup makan
• berolahraga lebih dari biasanya
• minum alkohol tanpa makan atau cukup makanan

Bagaimana syok insulin mempengaruhi tubuh?

Jika gula darah Anda turun sedikit di bawah normal, Anda mungkin mengalami gejala ringan hingga sedang, termasuk:

• pusing
• gemetar
• berkeringat / clamminess
• kelaparan
• kegugupan atau kecemasan
• sifat lekas marah
• nadi cepat

Pada tahap ini, Anda biasanya dapat mengambil langkah segera untuk pulih. Makan 15 gram karbohidrat kerja cepat – seperti tablet glukosa atau pilihan gula tinggi seperti jus buah, kismis, madu, atau permen – dapat membantu menstabilkan gula darah dan mengurangi gejala.

Setelah 15 menit, tes gula darah Anda. Jika gula darah Anda telah membaik, Anda akan ingin makan sedikit untuk membantu tubuh Anda pulih sepenuhnya – tetapi jika tidak, Anda akan baik-baik saja.

Jika gula darah Anda tidak meningkat, cobalah makan 15 gram karbohidrat lagi, diikuti dengan makan. Jika gula darah Anda tidak meningkat setelah mengulangi langkah ini lagi, hubungi dokter Anda atau kunjungi ruang gawat darurat.

Penurunan gula darah juga dapat menyebabkan:

• sakit kepala
• kebingungan
• pingsan
• koordinasi yang buruk, tersandung, dan jatuh
• tremor otot
• kejang
• koma

Syok insulin juga bisa terjadi di tengah malam. Dalam hal ini, gejalanya mungkin termasuk:

• mimpi buruk
• menangis dalam tidurmu
• bangun bingung atau sangat mudah tersinggung
• keringat yang sangat banyak
• perilaku agresif

Cara kerja insulin

Saat kita mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung karbohidrat, tubuh akan mengubahnya menjadi glukosa. Glukosa adalah jenis gula yang menjadi bahan bakar tubuh, memberikan energi yang dibutuhkan untuk melakukan fungsi sehari-hari. Insulin adalah hormon yang bekerja seperti kunci. Ini membuka pintu di sel-sel tubuh sehingga mereka dapat menyerap glukosa dan menggunakannya sebagai bahan bakar.

Orang dengan diabetes mungkin kekurangan insulin atau memiliki sel yang tidak dapat menggunakan insulin sebagaimana mestinya. Jika sel-sel tubuh tidak mampu menyerap glukosa dengan baik, hal itu menyebabkan kelebihan glukosa dalam darah. Ini disebut glukosa darah tinggi, yang terkait dengan sejumlah masalah kesehatan. Glukosa darah tinggi dapat menyebabkan masalah mata dan kaki, penyakit jantung, stroke, masalah ginjal, dan kerusakan saraf.

Suntikan insulin membantu penderita diabetes menggunakan glukosa lebih efisien. Mengambil suntikan insulin sebelum makan membantu tubuh menyerap dan menggunakan glukosa dari makanan. Hasilnya adalah kadar gula darah yang lebih seimbang dan sehat.

Mengobati syok insulin

Hipoglikemia ringan sampai sedang biasanya dapat diobati seperti dijelaskan di atas. Namun, jika Anda mulai mengalami gejala hipoglikemia parah, inilah saatnya untuk perawatan yang lebih agresif. Jika Anda atau seseorang di dekat Anda mulai mengalami syok insulin, lakukan langkah-langkah berikut:

1. Hubungi 911, terutama jika orang tersebut tidak sadarkan diri.
2. Perlakukan seperti yang diuraikan di atas kecuali orang tersebut tidak sadar. Jangan memberi orang yang tidak sadar sesuatu untuk ditelan karena mereka bisa tersedak.
3. Berikan suntikan glukagon jika orang tersebut tidak sadar. Jika Anda tidak memiliki glukagon, personel darurat akan memilikinya.

Bagaimana mencegah syok insulin

Kejutan insulin bukanlah pengalaman yang menyenangkan. Tetapi ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegahnya terjadi.

Ikuti tips ini untuk mengurangi risiko Anda mengalami hipoglikemia parah dan masalah terkait:

• Simpan tablet glukosa atau permen keras untuk saat-saat ketika gula darah Anda turun terlalu rendah.
• Makan setelah mengambil suntikan insulin Anda.
• Selalu tanyakan kepada dokter Anda bagaimana cara menggunakan obat baru.
• Makanlah camilan jika gula darah Anda di bawah 100 miligram per desiliter sebelum berolahraga atau jika Anda berencana untuk berolahraga lebih banyak dari biasanya. Bawalah camilan karbohidrat saat berolahraga. Bicaralah dengan ahli diet Anda tentang hal-hal terbaik untuk dimakan sebelum berolahraga.
• Berhati-hatilah saat minum alkohol. Bicaralah dengan dokter Anda tentang tingkat konsumsi yang aman.
• Berhati-hatilah setelah berolahraga berat, karena dapat menurunkan gula darah selama berjam-jam setelah berolahraga.
• Uji gula darah Anda sesering mungkin.
• Jika Anda mengalami gejala saat mengemudi, segera menepi.
• Beri tahu keluarga dan teman tentang gejala hipoglikemia sehingga mereka dapat membantu Anda jika Anda mulai mengalaminya.
• Tanyakan glukagon kepada dokter Anda, karena semua orang yang menggunakan insulin harus selalu memiliki glukagon.
• Kenakan ID medis sehingga teknisi darurat dapat merawat Anda dengan cepat.

Dengan tindakan pencegahan yang tepat, Anda dapat mengelola diabetes dan obat insulin Anda untuk menjaga kadar gula darah Anda tetap stabil.