Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Suara Serak

Ringkasan

Suara serak, perubahan abnormal pada suara Anda, adalah kondisi umum yang sering dialami bersamaan dengan tenggorokan kering atau gatal.

Jika suara Anda serak, Anda mungkin memiliki kualitas suara yang serak, lemah, atau lapang yang mencegah Anda membuat suara vokal yang halus.

Gejala ini biasanya berasal dari masalah dengan pita suara dan mungkin melibatkan laring (kotak suara) yang meradang. Ini dikenal sebagai laringitis.

Jika Anda memiliki suara serak terus-menerus yang berlangsung selama lebih dari 10 hari, dapatkan bantuan medis segera, karena Anda mungkin memiliki kondisi medis serius yang mendasarinya.

Penyebab umum suara serak

Suara serak biasanya disebabkan oleh infeksi virus di saluran pernapasan bagian atas. Faktor umum lainnya yang dapat menyebabkan, berkontribusi, atau memperburuk kondisi Anda meliputi:

  • refluks asam lambung
  • merokok tembakau
  • minum minuman berkafein dan beralkohol
  • berteriak, bernyanyi dalam waktu lama, atau menggunakan pita suara secara berlebihan
  • alergi
  • menghirup zat beracun
  • batuk berlebihan

Beberapa penyebab suara serak yang kurang umum meliputi:

  • polip (pertumbuhan abnormal) pada pita suara

  • tenggorokan, tiroid, atau kanker paru-paru

  • kerusakan pada tenggorokan, seperti dari penyisipan tabung pernapasan
  • remaja laki-laki (ketika suaranya semakin dalam)

  • kelenjar tiroid yang tidak berfungsi dengan baik
  • aneurisma aorta toraks (pembengkakan sebagian aorta, arteri terbesar dari jantung)
  • kondisi saraf atau otot yang melemahkan fungsi kotak suara

Apa yang terjadi di kantor dokter?

Meskipun suara serak biasanya bukan keadaan darurat, ini mungkin terkait dengan beberapa kondisi medis yang serius.

Bicaralah dengan dokter Anda jika suara serak Anda menjadi masalah yang terus-menerus, berlangsung lebih dari satu minggu untuk anak-anak dan 10 hari untuk orang dewasa.

Temui dokter Anda segera jika suara serak disertai dengan air liur (pada anak) dan kesulitan menelan atau bernapas.

Ketidakmampuan tiba-tiba untuk berbicara atau menyusun kalimat yang koheren dapat mengindikasikan kondisi medis mendasar yang serius.

Mendiagnosis penyebab suara serak

Jika Anda tiba di kantor dokter atau ruang gawat darurat dan mengalami kesulitan bernapas, cara pengobatan pertama mungkin adalah memulihkan kemampuan Anda untuk bernapas.

Dokter Anda mungkin memberi Anda perawatan pernapasan (menggunakan masker) atau memasukkan tabung pernapasan ke saluran napas Anda untuk membantu Anda bernapas.

Dokter Anda mungkin ingin menginventarisasi gejala Anda dengan riwayat medis menyeluruh untuk menentukan penyebab yang mendasarinya.

Mereka mungkin bertanya tentang kualitas dan kekuatan suara Anda serta frekuensi dan durasi gejala Anda.

Dokter Anda mungkin bertanya tentang faktor-faktor yang memperburuk kondisi gejala Anda, seperti merokok dan berteriak atau berbicara dalam waktu lama. Mereka akan mengatasi gejala tambahan, seperti demam atau kelelahan.

Dokter Anda kemungkinan akan memeriksa tenggorokan Anda dengan cermin kecil dan ringan untuk mencari adanya peradangan atau kelainan.

Tergantung pada gejala Anda, mereka mungkin mengambil kultur tenggorokan, menjalankan serangkaian rontgen film polos tenggorokan Anda, atau merekomendasikan CT scan (jenis sinar-X lain).

Dokter Anda mungkin juga mengambil sampel darah Anda untuk melakukan hitung darah lengkap. Ini menilai sel darah merah dan putih, trombosit, dan kadar hemoglobin Anda.

Pilihan pengobatan untuk suara serak

Ikuti beberapa rutinitas perawatan diri untuk membantu mengurangi suara serak:

  • Istirahatkan suara Anda selama beberapa hari. Hindari berbicara dan berteriak. Jangan berbisik, karena ini justru membuat pita suara Anda semakin tegang.
  • Minum banyak cairan yang menghidrasi. Cairan dapat meredakan beberapa gejala dan melembabkan tenggorokan.
  • Hindari kafein dan alkohol. Mereka dapat mengeringkan tenggorokan Anda dan memperburuk suara serak.
  • Gunakan pelembab udara untuk menambah kelembapan udara. Ini dapat membantu membuka jalan napas dan memudahkan pernapasan.
  • Mandi air panas. Uap dari pancuran akan membantu membuka saluran udara dan memberikan kelembapan.
  • Berhenti atau batasi kebiasaan merokok Anda. Asap mengering dan mengiritasi tenggorokan Anda.
  • Basahi tenggorokan Anda dengan mengisap pelega tenggorokan atau permen karet. Ini merangsang air liur dan dapat membantu menenangkan tenggorokan Anda.
  • Hilangkan alergen dari lingkungan Anda. Alergi seringkali dapat memperburuk atau memicu suara serak.
  • Jangan gunakan dekongestan untuk suara serak Anda. Mereka lebih lanjut dapat mengiritasi dan mengeringkan tenggorokan.

Temui dokter Anda jika pengobatan rumahan ini tidak mengurangi durasi suara serak Anda. Dokter Anda akan dapat membantu menentukan penyebab gejala Anda dan pengobatan yang tepat.

Jika Anda memiliki suara serak yang persisten dan kronis, kondisi medis serius yang mendasari mungkin menjadi penyebabnya. Intervensi dini seringkali dapat meningkatkan pandangan Anda.

Mengidentifikasi dan mengobati penyebab suara serak yang terus-menerus dapat mencegah kondisi Anda memburuk dan membatasi kerusakan pada pita suara atau tenggorokan.

Mencegah suara serak

Anda dapat melakukan beberapa tindakan untuk mencegah suara serak. Beberapa metode pencegahan yang dapat membantu melindungi pita suara Anda tercantum di bawah ini.

  • Berhenti merokok dan hindari asap rokok. Menghirup asap dapat menyebabkan iritasi pada pita suara dan laring dan dapat mengeringkan tenggorokan.
  • Sering-seringlah mencuci tangan. Suara serak sering disebabkan oleh infeksi saluran pernapasan virus. Mencuci tangan akan membantu mencegah penyebaran kuman dan menjaga Anda tetap sehat.
  • Tetap terhidrasi. Minumlah setidaknya delapan gelas air 8 ons sehari. Cairan mengencerkan lendir di tenggorokan dan membuatnya tetap lembab.
  • Hindari cairan yang membuat tubuh Anda dehidrasi. Ini termasuk minuman berkafein dan minuman beralkohol. Mereka mungkin bekerja sebagai diuretik dan menyebabkan Anda kehilangan air.
  • Cobalah untuk menahan keinginan untuk membersihkan tenggorokan Anda. Ini dapat meningkatkan peradangan pita suara Anda dan iritasi keseluruhan di tenggorokan Anda.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News

  • https://thearborsatportwarwick.com/sitemap.txt
  • https://massageliabilityinsurancegroup.com/sitemap.txt
  • https://calsleepinc.com/sitemap.txt
  • https://doughboyspizzeria.net/sitemap.txt
  • https://facetwerkt.nl/sitemap.txt
  • https://escaperoom.eegaexpertise.nl/sitemap.txt
  • https://jenyxpress.com/sitemap.txt
  • https://amcargologistics.com/sitemap.txt
  • https://wetdreamsmarine.com/sitemap.txt
  • https://elsieandella.com/sitemap.txt
  • https://globaljetexpress.com/sitemap.txt
  • https://worldwidetranslogistics.com/sitemap.txt
  • https://unfastlogistics.com/sitemap.txt
  • https://emiratecourierandlogistics.com/sitemap.txt
  • https://universalshippingco.com/sitemap.txt
  • https://uniteddeliverycompany.com/sitemap.txt
  • https://easyexpresscargo.com/sitemap.txt
  • https://myexpressdelivery.com/sitemap.txt
  • https://expresscargoshipping.com/sitemap.txt
  • https://worldcourierservice.net/sitemap.txt
  • https://goldvaultshipping.com/sitemap.txt
  • https://esendr.com/sitemap.txt
  • https://petshipping.net/sitemap.txt
  • https://exposhippers.com/sitemap.txt
  • https://daliahsolutions.com/sitemap.txt
  • https://zendexpress.com/sitemap.txt
  • https://springfieldxpress.com/sitemap.txt
  • https://gloverlogis.com/sitemap.txt
  • https://cityxpresscouriers.com/sitemap.txt
  • https://oceanexpressshipping.com/sitemap.txt
  • https://mylottoresult.com/sitemap.txt
  • https://safewaycouriers.com/sitemap.txt
  • https://duncanmaritime.com/sitemap.txt
  • https://transatlanticcourier.com/sitemap.txt
  • https://globalshippingcompany.org/sitemap.txt
  • https://usamailservices.com/sitemap.txt
  • https://belmanlogistics.com/sitemap.txt
  • https://ctrworld.com/sitemap.txt
  • https://fernandoescalante.net/sitemap.txt
  • https://internationalchildrescuegroup.com/sitemap.txt
  • https://luissergiocarrera.es/sitemap.txt
  • https://skywavefinance.com/sitemap.txt
  • http://user.cashrolltrade.com/sitemap.txt
  • https://experilux.co/sitemap.txt
  • https://heydb3.com/sitemap.txt
  • https://ncdonutfestival.com/sitemap.txt
  • https://linkmymedia.com/sitemap.txt
  • https://superhighwaymen.com/sitemap.txt
  • https://carbonmasters.co.uk/sitemap.txt
  • https://medicalvista.pro/sitemap.txt