Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Nyeri Pinggul

Ringkasan

Apa yang menyebabkan nyeri pinggul?

Cedera atau kondisi tertentu dapat menyebabkan nyeri pinggul.

Tendon yang meradang

Penyebab paling umum dari nyeri pinggul akut adalah tendon yang meradang, atau tendonitis. Hal ini sering terjadi karena terlalu banyak berolahraga. Kondisi ini bisa sangat menyakitkan, tetapi biasanya sembuh dalam beberapa hari.

Radang sendi

Penyebab paling umum dari nyeri pinggul jangka panjang adalah radang sendi. Arthritis dapat menyebabkan nyeri, kaku dan nyeri sendi, dan kesulitan berjalan. Ada berbagai jenis radang sendi:

• Osteoarthritis (OA) dapat menjadi hasil dari pengeroposan tulang rawan yang mengelilingi sendi terkait usia.

• Trauma pada sendi, seperti patah tulang, dapat menyebabkan artritis traumatis seperti osteoartritis.

• Artritis menular disebabkan oleh infeksi pada sendi yang menyebabkan kerusakan tulang rawan.

• Rheumatoid arthritis (RA) adalah karena sistem kekebalan tubuh meluncurkan serangan pada sendi. Jenis radang sendi ini pada akhirnya dapat menghancurkan tulang rawan dan tulang sendi.

Osteoarthritis jauh lebih umum daripada rheumatoid arthritis.

Bursitis trokanterika

Kemungkinan penyebab lain dari nyeri pinggul adalah bursitis trokanterika. Kondisi ini terjadi ketika bursa, yang merupakan kantung berisi cairan di dekat sendi panggul, meradang.

Sejumlah faktor dapat menyebabkan radang kandung lendir trokanterika, termasuk cedera pinggul, penggunaan sendi yang berlebihan, atau masalah postur.

Kondisi lain seperti RA juga dapat menyebabkan nyeri pinggul. Kondisi ini jauh lebih sering terjadi pada wanita daripada pria.

Patah tulang pinggul

Patah tulang pinggul sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua dan pada mereka yang menderita osteoporosis, yang merupakan melemahnya tulang karena usia atau faktor lainnya.

Patah tulang pinggul menyebabkan nyeri pinggul yang sangat mendadak dan parah, dan memerlukan perhatian medis segera. Ada komplikasi yang bisa timbul dari pinggul yang retak, seperti bekuan darah di kaki.

Fraktur pinggul biasanya membutuhkan pembedahan untuk diperbaiki. Anda kemungkinan besar perlu menjalani terapi fisik untuk pulih.

Penyebab yang kurang umum

Ada kondisi lain yang kurang umum yang dapat menyebabkan nyeri pinggul. Ini termasuk sindrom pinggul patah dan osteonekrosis, atau nekrosis avaskular.

Sindrom pinggul patah

Sindrom pinggul patah, yang paling sering terjadi pada penari atau atlet, ditandai dengan suara atau perasaan patah di pinggul.

Gertakan ini dapat terjadi ketika Anda sedang berjalan atau bangun dari kursi, misalnya. Kondisi ini biasanya tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi dapat menyebabkan rasa sakit dalam beberapa kasus.

Gertakan pinggul dengan rasa sakit biasanya merupakan tanda robekan tulang rawan atau serpihan material di pinggul.

Osteonekrosis

Osteonekrosis, atau nekrosis avaskular, terjadi ketika darah tidak mencapai tulang, baik sementara atau permanen. Hal ini dapat menyebabkan hilangnya tulang pendukung.

Dalam kondisi ini, tulang rawan awalnya normal tetapi akhirnya akan runtuh seiring perkembangannya. Akhirnya, tulang bisa patah atau remuk. Tidak selalu jelas apa yang menyebabkan osteonekrosis.

Cedera sendi, penggunaan obat steroid atau alkohol secara berlebihan, dan perawatan kanker dapat menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar untuk kondisi ini. Tetapi dalam banyak kasus, penyebabnya tidak pernah ditentukan.

Kapan saya harus mencari perawatan darurat?

Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami nyeri pinggul yang berlangsung lebih lama dari beberapa hari. Mereka dapat membuat rencana untuk mengelola rasa sakit dan mengobati kondisi Anda.

Namun, Anda harus segera menghubungi dokter Anda jika pinggul berdarah atau Anda dapat melihat tulang atau otot yang terbuka, suara letupan terjadi, atau Anda tidak dapat menahan berat badan.

Juga, cari bantuan segera jika sendi pinggul Anda tampak cacat atau bengkak, atau jika Anda mengalami sakit parah.

Perhatian medis segera diperlukan untuk nyeri pinggul yang disertai dengan salah satu dari berikut ini:

• pembengkakan
• kelembutan
• rasa sakit
• kehangatan
• kemerahan

Ini mungkin tanda-tanda kondisi serius, termasuk artritis septik, yang merupakan infeksi sendi. Jika tidak diobati, artritis septik dapat menyebabkan sendi cacat dan osteoartritis.

Bagaimana nyeri pinggul didiagnosis?

Untuk rasa sakit yang mungkin terkait dengan kondisi seperti radang sendi, dokter Anda akan menanyakan berbagai pertanyaan, termasuk:

• Apakah rasa sakitnya lebih buruk pada siang hari?
• Apakah itu memengaruhi kemampuan Anda untuk berjalan?
• Kapan gejala Anda pertama kali muncul?

Anda mungkin perlu berjalan-jalan untuk membiarkan dokter mengamati gerakan sendi. Mereka akan mengukur gerakan di pinggul normal dan abnormal dan membandingkan keduanya.

Untuk mendiagnosis radang sendi, dokter Anda akan melakukan tes cairan dan pencitraan. Tes cairan melibatkan pengambilan sampel darah, urin, dan cairan sendi untuk pengujian di laboratorium. Tes pencitraan mungkin termasuk:

• sinar X
• CT scan
• Pemindaian MRI
• USG

Tes pencitraan akan memberi dokter Anda gambaran rinci tentang tulang, tulang rawan, dan jaringan lainnya.

Apa saja pilihan pengobatan untuk nyeri pinggul?

Pengobatan nyeri pinggul tergantung pada penyebabnya. Untuk nyeri terkait olahraga, istirahat biasanya cukup untuk memungkinkan pinggul sembuh. Jenis rasa sakit ini biasanya hilang dalam beberapa hari.

Jika Anda menderita radang sendi, dokter akan meresepkan obat untuk menghilangkan rasa sakit dan kaku.

Dokter Anda mungkin merujuk Anda ke spesialis yang dapat menawarkan saran lebih lanjut dan terapis fisik yang dapat menunjukkan cara melakukan latihan untuk membantu menjaga mobilitas sendi.

Untuk cedera, pengobatan biasanya melibatkan istirahat di tempat tidur dan obat-obatan, seperti naproxen (Aleve), untuk meredakan pembengkakan dan rasa sakit.

Patah tulang pinggul, malformasi pinggul, dan beberapa cedera mungkin memerlukan intervensi bedah untuk memperbaiki atau mengganti pinggul. Dalam operasi penggantian pinggul, ahli bedah mengganti sendi pinggul yang rusak dengan sendi buatan.

Meskipun operasi penggantian pinggul akan membutuhkan beberapa terapi fisik untuk membiasakan diri dengan sendi baru, ini adalah operasi umum yang paling sering berhasil.

Terapi alternatif

Beberapa terapi holistik dapat memberikan bantuan dari nyeri pinggul. Pastikan Anda mendiskusikan pilihan pengobatan dengan dokter Anda sebelum menjalani pengobatan alternatif.

Kemungkinan terapi holistik termasuk menemui chiropractor untuk penyesuaian atau menjalani akupunktur. Ini melibatkan penempatan sementara jarum yang sangat kecil ke area tubuh utama untuk meningkatkan penyembuhan.

Apa prospek jangka panjangnya?

Setelah Anda mengetahui penyebab nyeri pinggul Anda dan mengobati nyeri tersebut dengan benar, Anda bisa mengatasinya dengan sukses.

Untuk cedera yang sangat ringan dan kecelakaan terkait olahraga, tidak ada perawatan yang diperlukan dan pinggul Anda akan segera kembali normal.

Namun, untuk kondisi yang lebih serius, seperti radang sendi, patah tulang, dan nekrosis, gejalanya cenderung memburuk hingga Anda menerima perawatan. Bicaralah dengan dokter Anda sehingga mereka dapat membantu Anda dengan rencana perawatan.