Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Bersin

Ringkasan

Bersin adalah cara tubuh Anda menghilangkan iritasi dari hidung atau tenggorokan. Bersin adalah pengeluaran udara yang kuat dan tidak disengaja. Bersin sering terjadi secara tiba-tiba dan tanpa peringatan. Nama lain bersin adalah sternutasi.

Meskipun gejala ini bisa sangat mengganggu, biasanya ini bukan akibat dari masalah kesehatan yang serius.

Apa yang menyebabkan Anda bersin?

Bagian dari tugas hidung Anda adalah membersihkan udara yang Anda hirup, memastikannya bebas dari kotoran dan bakteri. Dalam kebanyakan kasus, hidung Anda menjebak kotoran dan bakteri ini dalam lendir. Perut Anda kemudian mencerna lendir, yang menetralkan setiap penyerbu yang berpotensi berbahaya.

Namun, terkadang kotoran dan kotoran dapat masuk ke hidung dan mengiritasi selaput lendir sensitif di dalam hidung dan tenggorokan. Ketika selaput ini menjadi teriritasi, itu menyebabkan Anda bersin.

Bersin dapat dipicu oleh berbagai hal, antara lain:

  • alergen
  • virus, seperti pilek atau flu
  • iritasi hidung
  • inhalasi kortikosteroid melalui semprotan hidung
  • penarikan obat

Alergi

Alergi adalah kondisi yang sangat umum yang disebabkan oleh respons tubuh Anda terhadap organisme asing. Dalam keadaan normal, sistem kekebalan tubuh Anda melindungi Anda dari penyerbu berbahaya seperti bakteri penyebab penyakit.

Jika Anda memiliki alergi, sistem kekebalan tubuh Anda mengidentifikasi organisme yang biasanya tidak berbahaya sebagai ancaman. Alergi dapat menyebabkan Anda bersin ketika tubuh Anda mencoba mengeluarkan organisme ini.

Infeksi

Infeksi yang disebabkan oleh virus seperti pilek dan flu juga bisa membuat Anda bersin. Ada lebih dari 200 virus berbeda yang dapat menyebabkan flu biasa. Namun, kebanyakan pilek adalah akibat dari rhinovirus.

Penyebab yang kurang umum

Penyebab bersin lainnya yang kurang umum meliputi:

  • trauma hidung
  • penarikan dari obat-obatan tertentu, seperti narkotika opioid
  • menghirup iritasi, termasuk debu dan merica
  • menghirup udara dingin

Semprotan hidung yang mengandung kortikosteroid mengurangi peradangan di saluran hidung Anda dan mengurangi frekuensi bersin. Orang dengan alergi sering menggunakan semprotan ini.

Beli semprotan hidung.

Cara mengobati bersin di rumah

Salah satu cara terbaik untuk mencegah bersin adalah dengan menghindari hal-hal yang memicu Anda bersin. Anda juga dapat membuat beberapa perubahan sederhana di rumah Anda untuk mengurangi iritasi.

Ganti filter pada tungku Anda untuk menjaga sistem filtrasi rumah Anda bekerja dengan baik. Jika Anda memiliki hewan peliharaan yang rontok, Anda dapat mempertimbangkan untuk memotong rambut atau mengeluarkannya dari rumah jika bulunya terlalu mengganggu Anda.

Anda dapat membunuh tungau debu pada seprai dan linen lainnya dengan mencucinya dalam air panas, atau air di atas 130°F (54,4°C). Anda mungkin juga memutuskan untuk membeli mesin penyaringan udara untuk membersihkan udara di rumah Anda.

Dalam kasus ekstrem, Anda mungkin perlu memeriksakan spora jamur ke rumah, yang mungkin menyebabkan bersin. Jika jamur menyerang rumah Anda, Anda mungkin perlu pindah.

Belanja mesin penyaringan udara.

Mengobati penyebab bersin

Jika bersin Anda disebabkan oleh alergi atau infeksi, Anda dan dokter dapat bekerja sama untuk mengobati penyebab dan mengatasi bersin Anda.

Jika alergi adalah penyebab bersin Anda, langkah pertama Anda adalah menghindari alergen yang diketahui. Dokter Anda akan mengajari Anda cara mengenali alergen ini, sehingga Anda tahu untuk menjauhinya.

Obat bebas dan resep yang disebut antihistamin juga tersedia untuk meredakan gejala Anda. Beberapa obat anti alergi yang paling umum adalah loratadine (Claritin) dan cetirizine (Zyrtec).

Jika Anda memiliki alergi parah, dokter Anda mungkin menyarankan Anda menerima suntikan alergi. Suntikan alergi mengandung ekstrak alergen yang dimurnikan. Mengekspos tubuh Anda ke alergen dalam dosis kecil yang diatur membantu menjaga tubuh Anda dari bereaksi terhadap alergen di masa depan.

Jika Anda memiliki infeksi, seperti pilek atau flu, pilihan pengobatan Anda lebih terbatas. Saat ini, tidak ada antibiotik yang efektif dalam mengobati virus penyebab pilek dan flu.

Anda dapat menggunakan semprotan hidung untuk meredakan hidung tersumbat atau pilek, atau Anda dapat minum obat antivirus untuk mempercepat waktu pemulihan jika Anda terkena flu. Anda harus banyak istirahat dan minum banyak cairan untuk membantu tubuh Anda pulih lebih cepat.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News

  • https://thearborsatportwarwick.com/sitemap.txt
  • https://massageliabilityinsurancegroup.com/sitemap.txt
  • https://calsleepinc.com/sitemap.txt
  • https://doughboyspizzeria.net/sitemap.txt
  • https://facetwerkt.nl/sitemap.txt
  • https://escaperoom.eegaexpertise.nl/sitemap.txt
  • https://jenyxpress.com/sitemap.txt
  • https://amcargologistics.com/sitemap.txt
  • https://wetdreamsmarine.com/sitemap.txt
  • https://elsieandella.com/sitemap.txt
  • https://globaljetexpress.com/sitemap.txt
  • https://worldwidetranslogistics.com/sitemap.txt
  • https://unfastlogistics.com/sitemap.txt
  • https://emiratecourierandlogistics.com/sitemap.txt
  • https://universalshippingco.com/sitemap.txt
  • https://uniteddeliverycompany.com/sitemap.txt
  • https://easyexpresscargo.com/sitemap.txt
  • https://myexpressdelivery.com/sitemap.txt
  • https://expresscargoshipping.com/sitemap.txt
  • https://worldcourierservice.net/sitemap.txt
  • https://goldvaultshipping.com/sitemap.txt
  • https://esendr.com/sitemap.txt
  • https://petshipping.net/sitemap.txt
  • https://exposhippers.com/sitemap.txt
  • https://daliahsolutions.com/sitemap.txt
  • https://zendexpress.com/sitemap.txt
  • https://springfieldxpress.com/sitemap.txt
  • https://gloverlogis.com/sitemap.txt
  • https://cityxpresscouriers.com/sitemap.txt
  • https://oceanexpressshipping.com/sitemap.txt
  • https://mylottoresult.com/sitemap.txt
  • https://safewaycouriers.com/sitemap.txt
  • https://duncanmaritime.com/sitemap.txt
  • https://transatlanticcourier.com/sitemap.txt
  • https://globalshippingcompany.org/sitemap.txt
  • https://usamailservices.com/sitemap.txt
  • https://belmanlogistics.com/sitemap.txt
  • https://ctrworld.com/sitemap.txt
  • https://fernandoescalante.net/sitemap.txt
  • https://internationalchildrescuegroup.com/sitemap.txt
  • https://luissergiocarrera.es/sitemap.txt
  • https://skywavefinance.com/sitemap.txt
  • http://user.cashrolltrade.com/sitemap.txt
  • https://experilux.co/sitemap.txt
  • https://heydb3.com/sitemap.txt
  • https://ncdonutfestival.com/sitemap.txt
  • https://linkmymedia.com/sitemap.txt
  • https://superhighwaymen.com/sitemap.txt
  • https://carbonmasters.co.uk/sitemap.txt
  • https://medicalvista.pro/sitemap.txt