Semua yang Harus Anda Ketahui Tentang Penyakit Ginjal Tahap 2

Penyakit ginjal kronis, juga disebut CKD, adalah jenis kerusakan ginjal jangka panjang. Ini ditandai dengan kerusakan permanen yang berlangsung dalam skala lima tahap.

Tahap 1 berarti Anda mengalami kerusakan ginjal paling sedikit, sedangkan tahap 5 (tahap akhir) berarti Anda sudah memasuki gagal ginjal. Diagnosis CKD stadium 2 berarti Anda mengalami kerusakan ringan.

Tujuan diagnosis dan pengobatan CKD adalah untuk menghentikan perkembangan kerusakan ginjal lebih lanjut. Meskipun Anda tidak dapat membalikkan kerusakan pada tahap mana pun, memiliki CKD tahap 2 berarti Anda masih memiliki kesempatan untuk menghentikannya menjadi lebih buruk.

Baca lebih lanjut tentang ciri-ciri penyakit ginjal stadium ini, serta langkah-langkah yang dapat Anda lakukan sekarang untuk membantu mencegah kondisi Anda melampaui stadium 2.

Mendiagnosis penyakit ginjal kronis stadium 2

Untuk mendiagnosis penyakit ginjal, dokter akan melakukan tes darah yang disebut dengan perkiraan laju filtrasi glomerulus (eGFR). Ini mengukur jumlah creatine, asam amino, dalam darah Anda, yang dapat mengetahui apakah ginjal Anda menyaring limbah.

Tingkat kreatinin yang sangat tinggi berarti ginjal Anda tidak berfungsi pada tingkat yang optimal.

Pembacaan EGFR yang 90 atau lebih tinggi terjadi pada CKD tahap 1, di mana terdapat kerusakan ginjal yang sangat ringan. Gagal ginjal terlihat pada angka 15 atau lebih rendah. Dengan tahap 2, pembacaan eGFR Anda akan berada di antara 60 dan 89.

Apa pun stadium penyakit ginjal Anda, tujuannya adalah untuk meningkatkan fungsi ginjal secara keseluruhan dan mencegah kerusakan lebih lanjut.

Skrining eGFR secara teratur dapat menjadi indikator apakah rencana perawatan Anda berhasil. Jika Anda maju ke tahap 3, pembacaan eGFR Anda akan diukur antara 30 dan 59.

Gejala penyakit ginjal stadium 2

Pembacaan EGFR pada tahap 2 masih dianggap dalam kisaran fungsi ginjal “normal”, sehingga sulit untuk mendiagnosis bentuk penyakit ginjal kronis ini.

Jika Anda mengalami peningkatan kadar eGFR, Anda mungkin juga memiliki kadar kreatinin yang tinggi dalam urin Anda jika Anda mengalami kerusakan ginjal.

Tahap 2 CKD sebagian besar tanpa gejala, dengan sebagian besar gejala yang terlihat tidak muncul sampai kondisi Anda berkembang ke tahap 3.

Gejala yang mungkin terjadi meliputi:

  • urin yang lebih gelap yang dapat berkisar antara kuning, merah, dan oranye

  • peningkatan atau penurunan buang air kecil
  • kelelahan yang berlebihan
  • tekanan darah tinggi
  • retensi cairan (edema)
  • sakit di punggung bagian bawah
  • kram otot di malam hari

  • insomnia
  • kulit kering atau gatal

Penyebab penyakit ginjal stadium 2

Penyakit ginjal sendiri disebabkan oleh faktor yang menurunkan fungsi ginjal sehingga terjadi kerusakan pada ginjal. Ketika organ-organ penting ini tidak berfungsi dengan baik, mereka tidak dapat membuang limbah dari darah dan menghasilkan keluaran urin yang tepat.

CKD biasanya tidak terdiagnosis pada stadium 1 karena hanya ada sedikit kerusakan sehingga tidak cukup gejala yang muncul untuk mendeteksinya. Tahap 1 dapat bertransisi ke tahap 2 saat terjadi penurunan fungsi atau kemungkinan kerusakan fisik.

Penyebab paling umum dari penyakit ginjal meliputi:

  • tekanan darah tinggi
  • diabetes
  • infeksi saluran kemih berulang
  • riwayat batu ginjal
  • tumor atau kista di ginjal dan sekitarnya
  • lupus

Semakin lama kondisi di atas tidak ditangani, semakin banyak kerusakan yang dapat dialami ginjal Anda.

Kapan harus ke dokter dengan penyakit ginjal stadium 2

Karena penyakit ginjal ringan tidak memiliki gejala yang terlihat sebanyak stadium lanjut, Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda memiliki CKD stadium 2 sampai pemeriksaan fisik tahunan Anda.

Pesan penting di sini adalah bahwa orang dewasa harus memiliki hubungan yang berkelanjutan dengan dokter perawatan primer. Selain pemeriksaan rutin, Anda juga harus menemui dokter jika mengalami salah satu gejala yang disebutkan di atas.

Seorang dokter juga kemungkinan akan memantau kesehatan ginjal Anda dengan hati-hati jika Anda memiliki faktor risiko atau riwayat keluarga penyakit ginjal.

Selain tes darah dan urin, dokter mungkin melakukan tes pencitraan, seperti USG ginjal. Tes-tes ini akan membantu memberikan pandangan yang lebih baik pada ginjal Anda untuk menilai sejauh mana kerusakannya.

Pengobatan penyakit ginjal stadium 2

Setelah kerusakan ginjal terjadi, Anda tidak dapat membalikkannya. Namun, Anda dapat mencegah perkembangan lebih lanjut. Ini melibatkan kombinasi perubahan gaya hidup dan obat-obatan untuk membantu mengobati penyebab yang mendasari CKD stadium 2.

Diet penyakit ginjal stadium 2

Meskipun tidak ada diet tunggal yang dapat “menyembuhkan” CKD tahap 2, berfokus pada makanan yang tepat dan menghindari yang lain dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal.

Beberapa makanan terburuk untuk ginjal Anda meliputi:

  • makanan olahan, kotak, dan cepat saji
  • makanan yang mengandung natrium dalam jumlah tinggi
  • lemak jenuh
  • daging deli

Seorang dokter mungkin juga menyarankan agar Anda mengurangi sumber protein hewani dan nabati jika Anda makan dalam jumlah berlebihan. Terlalu banyak protein keras pada ginjal.

Pada CKD stadium 2, Anda mungkin tidak perlu mengikuti beberapa pantangan yang direkomendasikan untuk penyakit ginjal yang lebih lanjut, seperti menghindari kalium.

Alih-alih, fokus Anda harus pada mempertahankan pola makan segar, makanan utuh dari sumber-sumber berikut:

  • biji-bijian utuh
  • kacang-kacangan dan polong-polongan
  • unggas kurus
  • ikan
  • sayuran dan buah-buahan
  • minyak nabati

Obat rumahan

Pengobatan rumahan berikut dapat melengkapi diet sehat untuk manajemen CKD tahap 2:

  • mengonsumsi suplemen zat besi untuk mengobati anemia dan meningkatkan kelelahan
  • minum banyak air
  • makan makanan kecil sepanjang hari
  • mempraktikkan manajemen stres
  • berolahraga setiap hari

Perawatan medis

Tujuan pengobatan untuk CKD tahap 2 adalah untuk mengobati kondisi mendasar yang dapat menyebabkan kerusakan ginjal.

Jika Anda menderita diabetes, Anda perlu memantau glukosa Anda dengan hati-hati.

Penghambat reseptor angiotensin II (ARB) atau penghambat enzim pengonversi angiotensin (ACE) dapat mengobati tekanan darah tinggi yang menyebabkan PGK.

Kerendia (finerenone) adalah obat resep yang dapat mengurangi risiko penurunan GFR berkelanjutan, penyakit ginjal stadium akhir, kematian kardiovaskular, infark miokard nonfatal, dan rawat inap untuk gagal jantung pada orang dewasa dengan CKD terkait dengan diabetes tipe 2.

Hidup dengan penyakit ginjal stadium 2

Mencegah perkembangan penyakit ginjal lebih lanjut bisa terasa seperti tugas yang menakutkan. Penting untuk diketahui bahwa pilihan kecil yang Anda buat setiap hari benar-benar dapat memengaruhi gambaran yang lebih besar dari kesehatan ginjal Anda secara keseluruhan. Anda dapat memulai dengan:

  • berhenti merokok (yang seringkali sulit, tetapi dokter dapat membuat rencana berhenti merokok yang tepat untuk Anda)
  • hentikan alkohol (dokter juga dapat membantu)
  • berlatih teknik manajemen stres, seperti yoga dan meditasi
  • berolahraga minimal 30 menit setiap hari
  • tetap terhidrasi

Apakah penyakit ginjal stadium 2 bisa disembuhkan?

Kadang-kadang, penyakit ginjal ditemukan disebabkan oleh beberapa masalah sementara, seperti efek samping obat atau penyumbatan. Ketika penyebabnya teridentifikasi, kemungkinan fungsi ginjal dapat membaik dengan pengobatan.

Tidak ada obat untuk penyakit ginjal yang mengakibatkan kerusakan permanen, termasuk kasus ringan yang didiagnosis sebagai stadium 2. Namun, Anda dapat mengambil tindakan sekarang untuk menghindari perkembangan lebih lanjut. Dimungkinkan untuk memiliki CKD tahap 2 dan mencegahnya berkembang ke tahap 3.

Harapan hidup penyakit ginjal stadium 2

Orang dengan penyakit ginjal stadium 2 masih dianggap memiliki fungsi ginjal yang sehat secara keseluruhan. Dengan demikian prognosisnya jauh lebih baik dibandingkan dengan CKD stadium lanjut.

Tujuannya kemudian adalah untuk mencegah perkembangan lebih lanjut. Ketika CKD semakin parah, itu juga dapat menyebabkan komplikasi yang berpotensi mengancam jiwa, seperti penyakit jantung.

Membawa pergi

Stadium 2 CKD dianggap sebagai bentuk penyakit ginjal ringan, dan Anda mungkin tidak melihat gejala sama sekali. Namun ini juga dapat membuat tahap ini sulit untuk didiagnosis dan diobati.

Sebagai pedoman praktis, Anda pasti ingin memastikan bahwa Anda menjalani tes darah dan urin secara teratur jika Anda memiliki kondisi yang mendasari atau riwayat keluarga yang meningkatkan risiko PGK.

Setelah Anda didiagnosis dengan CKD, menghentikan perkembangan lebih lanjut dari kerusakan ginjal bergantung pada perubahan gaya hidup. Bicaralah dengan dokter Anda tentang bagaimana Anda dapat memulai dengan diet dan berolahraga untuk kondisi Anda.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News