Semua Tentang Testosteron pada Wanita

Apa yang dilakukan testosteron pada setiap jenis kelamin?

Pada pria, testosteron dan androgen lainnya berperan dalam:

• distribusi lemak tubuh

• kepadatan tulang
• rambut di wajah dan tubuh
• suasana hati

• pertumbuhan dan kekuatan otot

• produksi sel darah merah
• produksi sperma
• dorongan seks

Testosteron dan androgen lainnya juga memainkan peran penting sebagai berikut pada wanita:

• kesehatan tulang
• kesehatan payudara
• kesuburan
• dorongan seks
• kesehatan menstruasi
• kesehatan vagina

Tubuh wanita siap mengubah testosteron dan androgen lain yang mereka hasilkan menjadi hormon seks wanita.

Baik wanita maupun pria mengalami lonjakan awal testosteron dan estrogen selama masa pubertas, yang berlangsung hingga dewasa muda.

Produksi hormon seks ini berkontribusi pada perkembangan karakteristik seks sekunder. Ini termasuk suara yang dalam dan rambut wajah dan suara yang lebih tinggi dan perkembangan payudara.

Kebanyakan wanita tidak mengembangkan karakteristik pria karena testosteron dan androgen lainnya bertindak secara berbeda dalam tubuh mereka, dengan cepat diubah menjadi estrogen.

Namun, ketika tubuh wanita memproduksi testosteron atau androgen lainnya dalam jumlah berlebih, tubuh mereka tidak dapat mengimbanginya dengan mengubahnya menjadi estrogen.

Akibatnya, mereka mungkin mengalami maskulinisasi, juga disebut virilisasi, dan mengembangkan lebih banyak karakteristik seks sekunder pria, seperti rambut wajah dan pola kebotakan pria.

Seiring bertambahnya usia pria dan wanita, tubuh mereka menghasilkan lebih sedikit testosteron, tetapi terus memainkan peran dalam menjaga kesehatan dan libido untuk keduanya.

Berapa tingkat testosteron standar untuk wanita?

Tingkat testosteron dan androgen lainnya dapat diukur dengan tes darah. Pada wanita, kadar testosteron normal berkisar antara 15 hingga 70 nanogram per desiliter (ng/dL) darah.

Kadar testosteron yang lebih rendah dari 15 ng/dL dapat menyebabkan:

• perubahan jaringan payudara
• masalah kesuburan
• dorongan seks rendah
• periode menstruasi yang terlewat atau tidak teratur
• osteoporosis
• kekeringan vagina

Kadar testosteron yang lebih tinggi dari 70 ng/dL dapat menyebabkan:

• jerawat
• masalah gula darah
• pertumbuhan rambut yang berlebihan, biasanya di wajah
• kemandulan
• kurang haid
• kegemukan
• sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Apakah wanita perlu dirawat karena kadar testosteron abnormal?

Jika kadar testosteron Anda tidak normal, Anda mungkin memiliki kondisi medis mendasar yang menyebabkan kadar testosteron Anda menurun.

Level tinggi

Kadar testosteron yang lebih tinggi pada wanita dapat mengindikasikan tumor pada ovarium atau kelenjar adrenal.

Mengobati kondisi kesehatan yang mendasarinya dapat membantu menyeimbangkan produksi testosteron dan androgen lainnya. Tetapi dalam beberapa kasus, mengobati kondisi medis yang mendasarinya tidak menormalkan produksi hormon-hormon ini.

Beberapa wanita dengan tingkat testosteron yang lebih tinggi mungkin memutuskan untuk mencari pengobatan untuk mengurangi produksi alami tubuh mereka dari hormon ini dan mengurangi gejala terkait, seperti sifat maskulin.

Wanita dengan testosteron tinggi paling sering diobati dengan:

• glukokortikosteroid
• metformin
• kontrasepsi oral
• spironolakton

Level rendah

Beberapa wanita mencari pengobatan untuk kadar testosteron yang lebih rendah yang disebabkan oleh kondisi kesehatan lain atau operasi, seperti pengangkatan indung telur.

Namun, kadar testosteron juga menurun secara alami seiring bertambahnya usia, jadi tidak selalu ada kekhawatiran yang mendasarinya.

Ada sedikit penelitian jangka pendek yang lebih tua yang menyarankan terapi testosteron dapat meningkatkan libido wanita pada wanita dengan kadar hormon ini rendah.

Namun, keamanan jangka panjang dan efek terapi testosteron untuk meningkatkan libido pada wanita tidak dipahami dengan baik. Efek testosteron juga tidak pada peningkatan kekuatan tulang dan otot, atau mood leveling.

Untuk alasan ini, dokter biasanya menyarankan pengobatan testosteron untuk wanita. Faktanya, ada banyak kemungkinan efek samping terapi testosteron pada wanita, bahkan pada wanita dengan kadar testosteron rendah secara alami.

Hubungan antara terapi testosteron pada wanita dan kanker payudara dan penyakit jantung saat ini sedang dipelajari.

Kemungkinan efek samping lain dari terapi testosteron meliputi:

• jerawat
• memperdalam suara
• pertumbuhan rambut di wajah dan dada
• kebotakan pola pria
• menurunkan kolesterol HDL (baik)

Pria dengan testosteron rendah secara tradisional menggunakan testosteron dalam krim atau gel yang dibuat khusus untuk pria. Saat ini tidak ada produk testosteron di pasaran yang disetujui untuk wanita.

Bisakah Anda mengobati kadar testosteron abnormal secara alami?

Level rendah

Banyak wanita menduga mereka memiliki testosteron rendah atau kadar androgen lainnya karena mereka memiliki libido rendah. Namun, testosteron rendah hanyalah salah satu kemungkinan penyebab libido rendah. Kemungkinan lain termasuk:

• depresi

• Disfungsi ereksi pada pasangan seksual

• kelelahan
• masalah hubungan

Mengatasi masalah di atas dengan terapi campuran, teknik pengurangan stres, istirahat yang cukup, dan konseling dapat membantu memulihkan libido secara alami.

Kondisi medis yang menyebabkan rendahnya kadar testosteron, seperti tumor ovarium, harus ditangani oleh profesional medis.

Level tinggi

Jika Anda melakukan tes darah dan menemukan bahwa kadar testosteron Anda tinggi, ada beberapa makanan dan herbal yang dapat Anda masukkan ke dalam diet Anda untuk membantu mengurangi kadar secara alami.

Mengurangi testosteron Anda dapat membantu mengurangi sifat maskulin yang disebabkan oleh kadar testosteron Anda yang tinggi.

Beberapa makanan dan herbal untuk dimasukkan ke dalam diet Anda meliputi:

• pohon suci (chasteberry)
• black cohosh
• benih lenan
• teh hijau
• akar licorice
• daun mint
• gila
• reishi
• melihat palmetto
• kedelai
• minyak sayur
• peoni putih

Sebelum menambahkan obat herbal apa pun ke dalam diet Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang bagaimana obat tersebut dapat berinteraksi dengan obat apa pun yang Anda gunakan atau memengaruhi kondisi medis apa pun yang mungkin Anda miliki.

Membawa pergi

Testosteron adalah androgen yang ditemukan pada pria dan wanita. Dalam tubuh wanita, testosteron diubah dengan cepat menjadi estrogen, sedangkan pada pria sebagian besar tetap sebagai testosteron.

Pada wanita, testosteron berperan dalam reproduksi, pertumbuhan, dan kesehatan umum. Tingkat testosteron yang rendah pada wanita paling baik diobati dengan mengatasi masalah kesehatan medis atau mental yang mendasarinya, bukan dengan mengonsumsi suplemen testosteron yang dibuat untuk pria.

Wanita dengan testosteron tinggi dapat mengurangi kadar testosteron mereka secara alami dengan memasukkan makanan dan herbal tertentu ke dalam makanan mereka.

Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menambahkan suplemen herbal ke dalam diet Anda.