Sembelit dan Penyakit Ginjal Kronis

Penyakit ginjal kronis (CKD) dapat menyebabkan berbagai gejala pencernaan seperti kehilangan nafsu makan, mual, dan diare. Bagi banyak orang, CKD juga dapat menyebabkan sembelit.

Ada beberapa alasan berbeda mengapa sembelit dapat terjadi dengan penyakit ginjal kronis (CKD). Alasan umum meliputi:

  • kurangnya serat dalam makanan yang ditujukan untuk penderita CKD
  • pembatasan cairan untuk orang dengan CKD stadium lanjut
  • terjadi bersamaan atau kondisi sekunder
  • efek samping obat

Perawatan, yang meliputi perubahan gaya hidup seperti makan lebih banyak serat dan meningkatkan tingkat olahraga, seringkali dapat membantu meredakan gejala.

Artikel ini melihat lebih dekat penyebab dan pengobatan sembelit pada penderita CKD. Kami juga meninjau gejala awal penyakit ginjal dan gagal ginjal. Sembelit biasanya bukan gejala gagal ginjal.

Apa yang menyebabkan sembelit dengan penyakit ginjal kronis?

CKD dapat menyebabkan sembelit untuk beberapa orang. Penyebab umum sembelit bagi penderita penyakit ginjal meliputi:

  • Diet ginjal: Cukup sulit bagi orang yang mengonsumsi makanan standar Amerika untuk mendapatkan serat yang mereka butuhkan. Orang yang menjalani diet ginjal dibatasi dalam pilihan makanannya, dan banyak makanan yang tinggi serat secara tradisional telah dikecualikan. Tetapi rekomendasi yang lebih baru bagi penderita penyakit ginjal kronis kurang ketat tentang makanan kaya serat seperti buah dan sayuran, artinya aman untuk menambahkan makanan ini ke diet ginjal Anda.
  • Kondisi yang terjadi bersamaan: Banyak kondisi yang umumnya terjadi bersamaan dengan penyakit ginjal, seperti diabetes, hipotiroidisme, dan hiperkalsemia, dapat memperlambat sistem pencernaan Anda. Sistem pencernaan yang lambat dapat menyebabkan sembelit.
  • Ketidakseimbangan bakteri di perut: Ketidakseimbangan bakteri di perut, yang disebut disbiosis, dapat terjadi saat ginjal Anda tidak berfungsi dengan benar. Itu terjadi karena ginjal Anda tidak menyaring bakteri. Hal ini menyebabkan campuran bakteri yang tidak normal di perut Anda, yang dapat menyebabkan sembelit.
  • Reaksi obat: Orang dengan penyakit ginjal dapat mengembangkan kondisi sekunder seperti asam urat, anemia, atau penyakit tulang. Beberapa obat yang diresepkan untuk kondisi sekunder ini, termasuk obat tekanan darah, suplemen zat besi, obat antimual, dan suplemen kalsium, dapat menyebabkan konstipasi pada beberapa orang.
  • Pembatasan cairan: Orang dengan penyakit ginjal stadium lanjut mungkin perlu membatasi asupan cairannya – terutama mereka yang menjalani dialisis. Ini dapat mempersulit mendapatkan hidrasi yang cukup untuk menghindari sembelit.

Apa cara terbaik untuk mengobati sembelit dengan penyakit ginjal kronis?

Mengobati sembelit bergantung pada beberapa faktor, tetapi seringkali, perubahan gaya hidup dan pola makan dapat membantu mengatasi kondisi tersebut. Dokter biasanya menyarankan untuk memulai dengan perubahan gaya hidup sebelum melanjutkan ke pengobatan.

Perawatan gaya hidup yang dapat membantu penderita penyakit ginjal kronis mendapatkan kelegaan dari sembelit meliputi:

  • Makan lebih banyak serat: Mendapatkan cukup serat dalam diet Anda adalah salah satu cara terbaik untuk memerangi sembelit. Serat membantu membawa limbah melalui sistem Anda. Itu ditemukan dalam berbagai makanan, termasuk biji-bijian, kacang-kacangan, lentil, buncis, gandum, apel, pir, dan sayuran.
  • Meningkatkan aktivitas Anda: Kebugaran memerangi sembelit. Olahraga membantu aliran darah Anda dan membantu makanan bergerak melalui sistem pencernaan Anda. Anda bisa memulai dari yang kecil; bahkan berjalan sedikit setiap hari akan membuat perbedaan.
  • Meningkatkan cairan: Cairan adalah salah satu cara terbaik untuk mengatasi sembelit. Orang dengan penyakit ginjal kronis dapat berbicara dengan dokter mereka tentang cara terbaik untuk mendapatkan cukup cairan agar sistem pencernaan mereka tetap berjalan.
  • Coba probiotik: Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang terdapat pada makanan fermentasi yang dapat membantu meredakan sembelit. Makanan fermentasi termasuk pilihan seperti yogurt, sauerkraut, miso, kimchi, tempe, natto, dan acar buatan sendiri. Tanyakan kepada dokter atau ahli gizi Anda tentang jumlah yang tepat dari makanan ini untuk ditambahkan ke dalam diet Anda.
  • Meredakan gejala dengan obat bebas (OTC): Jika gejala Anda parah dan belum berkurang dengan metode seperti hidrasi atau serat, obat OTC dapat membantu. Namun, penting untuk tidak meminum obat ini lebih lama daribeberapa hari. Pilihan OTC termasuk pelunak feses, obat pencahar stimulan, dan suplemen serat.
  • Obat resep-kekuatan: Dokter Anda mungkin meresepkan versi resep dari obat apa pun jika perubahan gaya hidup tidak cukup.
  • Terapi biofeedback: Terapi biofeedback adalah perawatan yang melatih kembali otot-otot yang mengontrol pergerakan usus.
  • Operasi: Terkadang, operasi untuk menghilangkan sumbatan di bagian usus besar Anda bisa menjadi pilihan.

Bagaimana sembelit mempengaruhi pandangan orang dengan penyakit ginjal kronis?

Sembelit dapat memengaruhi kualitas hidup dan pandangan orang dengan CKD. A studi 2020 menemukan bahwa sembelit dapat meningkatkan kemungkinan kematian dan dikaitkan dengan risiko komplikasi serius yang lebih tinggi seperti penyakit ginjal stadium akhir, penyakit jantung, dan penyakit Parkinson.

Studi ini juga menemukan bahwa sembelit pada orang dengan CKD menyebabkan risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung koroner dan stroke.

Apakah ini membantu?

Apakah sembelit merupakan tanda peringatan dini penyakit ginjal?

Sembelit biasanya bukan merupakan tanda awal penyakit ginjal. Lebih umum penyakit ginjal menyebabkan gejala awal seperti:

  • kelelahan
  • kesulitan berkonsentrasi
  • anemia
  • kehilangan selera makan
  • insomnia
  • kram otot yang tidak dapat dijelaskan
  • apnea tidur
  • urin merah atau merah muda
  • urin yang tampak berbusa
  • sering buang air kecil
  • kulit yang kering dan gatal
  • bengkak di sekitar mata

  • kaki dan pergelangan kaki bengkak

Bagi penderita PGK, apa saja gejala gagal ginjal?

Ketika penyakit ginjal berkembang, itu dapat menyebabkan peningkatan gejala. Beberapa gejala mirip dengan gejala awal tetapi lebih parah. Gejala lain tidak mungkin muncul sampai penyakit ginjal kronis berkembang menjadi gagal ginjal.

Gejala gagal ginjal meliputi:

  • demam
  • kelelahan
  • kebingungan
  • ruam kulit
  • kulit yang gatal
  • kulit sangat pucat
  • kelemahan
  • kram otot yang tidak dapat dijelaskan
  • sakit tulang
  • tidak ada produksi urin atau produksi urin berlebihan

  • kelelahan
  • perdarahan yang tidak biasa
  • mimisan
  • sakit punggung
  • sakit perut
  • massa di perut
  • diare yang terkadang berdarah
  • kehilangan selera makan
  • bau mulut
  • rasa logam di mulut
  • muntah yang terkadang parah
  • bengkak di seluruh tubuh
  • kesulitan mendengar

Penyakit ginjal kronis tidak selalu menyebabkan konstipasi, tetapi ada sejumlah alasan mengapa hal itu terjadi pada banyak orang dengan PGK. Diet ginjal, pembatasan cairan, obat-obatan, gangguan yang terjadi bersamaan, dan banyak lagi semuanya dapat menyebabkan sembelit.

Perawatan dapat memberikan kelegaan dan seringkali termasuk perubahan gaya hidup seperti makan lebih banyak serat, berolahraga lebih banyak, dan meningkatkan cairan. Ketika metode ini tidak cukup, pengobatan, biofeedback, dan operasi dapat menjadi pilihan.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News