Akhir trimester ketiga kehamilan biasanya penuh dengan kegembiraan dan kecemasan untuk kedatangan bayi. Hal ini juga dapat secara fisik tidak nyaman dan menguras emosi.
Jika Anda berada dalam tahap kehamilan ini sekarang, Anda mungkin mengalami pembengkakan pada pergelangan kaki, peningkatan tekanan di perut bagian bawah dan panggul, dan pikiran berputar-putar, seperti, kapan saya akan melahirkan?
Pada saat Anda mencapai 37 minggu, induksi persalinan mungkin tampak seperti hadiah yang indah dari alam semesta, tetapi para peneliti merekomendasikan menunggu sampai bayi Anda cukup bulan, kecuali ada masalah kesehatan utama bagi Anda atau bayi Anda.
Kapan paling aman untuk melahirkan?
Kehamilan cukup bulan berlangsung selama 40 minggu. Meskipun praktisi kesehatan pernah mempertimbangkan “istilah” dari minggu ke 37 hingga minggu ke 42, beberapa minggu terakhir itu terlalu penting untuk diabaikan.
Di masa kritis terakhir inilah tubuh Anda membuat persiapan terakhirnya untuk melahirkan, sementara bayi Anda menyelesaikan perkembangan organ-organ yang diperlukan (seperti otak dan paru-paru) dan mencapai berat lahir yang sehat.
Risiko komplikasi neonatus paling rendah pada kehamilan tanpa komplikasi yang dilahirkan antara 39 dan 41 minggu.
Untuk memberi bayi Anda awal yang paling sehat, penting untuk tetap bersabar. Induksi persalinan yang dipilih sebelum minggu ke 39 dapat menimbulkan risiko kesehatan jangka pendek dan jangka panjang bagi bayi. Persalinan yang terjadi pada minggu ke 41 atau lebih dapat meningkatkan komplikasi juga.
Tidak ada dua wanita – tidak ada dua kehamilan – yang sama. Beberapa bayi secara alami akan datang lebih awal, yang lain terlambat, tanpa komplikasi besar.
American College of Obstetricians and Gynecologists mengkategorikan persalinan dari minggu ke 37 hingga 42 sebagai berikut:
- Istilah awal: 37 minggu sampai 38 minggu, 6 hari
- Istilah penuh: 39 minggu sampai 40 minggu, 6 hari
- Terlambat: 41 minggu hingga 41 minggu, 6 hari
- Pasca semester: 42 minggu dan seterusnya
Apa minggu paling awal Anda dapat dengan aman memberikan?
Semakin dini bayi Anda lahir, semakin besar risikonya terhadap kesehatan dan kelangsungan hidupnya.
Jika lahir sebelum minggu ke 37, bayi Anda dianggap sebagai bayi “prematur” atau “prematur”. Jika lahir sebelum minggu ke-28, bayi Anda dianggap “sangat prematur.”
Bayi yang lahir antara minggu 20 hingga 25 memiliki peluang yang sangat rendah untuk bertahan hidup tanpa gangguan perkembangan saraf. Bayi yang dilahirkan sebelum minggu ke-23 hanya memiliki peluang 5 hingga 6 persen untuk bertahan hidup.
Saat ini, bayi prematur dan sangat prematur memiliki manfaat kemajuan medis untuk membantu mendukung perkembangan organ yang berkelanjutan hingga tingkat kesehatannya setara dengan bayi cukup bulan.
Jika Anda tahu Anda akan mengalami persalinan sangat prematur, Anda dapat bekerja dengan praktisi kesehatan Anda untuk membuat rencana perawatan yang akan Anda dan bayi Anda terima. Penting untuk berbicara secara terbuka dengan dokter atau bidan Anda untuk mempelajari semua risiko dan komplikasi yang mungkin timbul.
Salah satu alasan terpenting Anda ingin mencapai waktu penuh dalam kehamilan adalah untuk memastikan perkembangan lengkap paru-paru bayi.
Namun, ada banyak faktor yang berkaitan dengan ibu, bayi, dan plasenta yang mengharuskan praktisi kesehatan, dokter, atau bidan untuk menyeimbangkan risiko yang terkait dengan mencapai cukup bulan dengan manfaat kematangan paru-paru penuh.
Beberapa faktor ini termasuk plasenta previa, riwayat sesar atau miomektomi, preeklamsia, kembar atau kembar tiga, hipertensi kronis, diabetes, dan HIV.
Dalam beberapa kasus, pengiriman lebih awal dari 39 minggu diperlukan. Jika Anda melahirkan lebih awal atau jika penyedia layanan kesehatan Anda merekomendasikan induksi persalinan, masih mungkin untuk memiliki pengalaman yang positif dan sehat.
Kapan kebanyakan bayi lahir?
Menurut
- 57,5 persen dari semua kelahiran yang tercatat terjadi antara 39 dan 41 minggu.
- 26 persen kelahiran terjadi pada 37 hingga 38 minggu.
- Sekitar 7 persen kelahiran terjadi pada minggu 34 hingga 36
- Sekitar 6,5 persen kelahiran terjadi pada minggu ke 41 atau lebih
- Sekitar 3 persen kelahiran terjadi sebelum 34 minggu kehamilan.
Beberapa wanita mengalami persalinan prematur berulang (melahirkan dua kali atau lebih sebelum 37 minggu).
Sama seperti memiliki bayi prematur sebelumnya adalah
Kemungkinan mengalami peningkatan kelahiran pasca-matur jika Anda adalah ibu pertama kali, memiliki bayi laki-laki, atau obesitas (BMI lebih besar dari 30).
Apa penyebab dan risiko persalinan prematur?
Sebagian besar waktu, penyebab kelahiran prematur masih belum diketahui. Namun, wanita dengan riwayat diabetes, penyakit jantung, penyakit ginjal, atau tekanan darah tinggi lebih mungkin mengalami persalinan prematur. Faktor risiko dan penyebab lainnya termasuk:
- hamil dengan banyak bayi
- pendarahan saat hamil
- menyalahgunakan narkoba
- terkena infeksi saluran kemih
- merokok tembakau
- minum alkohol selama kehamilan
- Kelahiran prematur pada kehamilan sebelumnya
- memiliki rahim yang tidak normal
- mengembangkan infeksi selaput ketuban
- tidak makan sehat sebelum dan selama kehamilan
- serviks yang lemah
- riwayat gangguan makan
- kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan
- terlalu banyak stres
Ada banyak risiko kesehatan untuk bayi prematur. Masalah utama yang mengancam jiwa, seperti perdarahan di otak atau paru-paru, duktus arteriosus paten, dan sindrom gangguan pernapasan neonatus, kadang-kadang dapat berhasil diobati di unit perawatan intensif neonatal (NICU) tetapi seringkali memerlukan perawatan jangka panjang.
Risiko lain yang terkait dengan persalinan prematur meliputi:
keterlambatan perkembangan - kesulitan bernapas
- masalah penglihatan dan pendengaran
- berat badan lahir rendah
- kesulitan menempel pada payudara dan menyusui
- penyakit kuning
- kesulitan mengatur suhu tubuh
Sebagian besar kondisi ini akan memerlukan perawatan khusus di NICU. Di sinilah para profesional kesehatan akan melakukan tes, memberikan perawatan, membantu pernapasan, dan membantu memberi makan bayi prematur. Perawatan yang diterima bayi baru lahir di NICU akan membantu memastikan kualitas hidup terbaik bagi bayi Anda.
Hal-hal yang perlu diketahui tentang NICU
Untuk keluarga yang memiliki bayi di NICU, ada beberapa hal sederhana yang dapat membuat perbedaan besar bagi kesehatan dan pemulihan bayi secara keseluruhan.
Pertama, berlatih perawatan kanguru, atau menggendong bayi langsung skin to skin telah
Kedua, menerima ASI di NICU telah terbukti meningkatkan tingkat kelangsungan hidup dan secara dramatis mengurangi tingkat infeksi gastrointestinal parah yang disebut necrotizing entercolitis dibandingkan dengan bayi yang menerima susu formula.
Ibu yang melahirkan bayi prematur harus mulai memompa ASI sesegera mungkin setelah lahir, dan memompa 8 hingga 12 kali per hari. Susu donor dari bank susu juga merupakan pilihan.
Dokter dan perawat akan mengawasi bayi Anda saat mereka tumbuh untuk memastikan perawatan dan pengobatan yang tepat, jika perlu. Sangat penting untuk tetap mendapat informasi, menemukan perawatan khusus yang sesuai, dan tetap konsisten dengan perawatan dan janji temu di masa mendatang.
Bagaimana cara mencegah kelahiran prematur?
Meskipun tidak ada mantra ajaib untuk memastikan kehamilan penuh, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk menurunkan risiko persalinan dini dan kelahiran.
Sebelum hamil
Sehat! Apakah Anda memiliki berat badan yang sehat? Apakah Anda mengonsumsi vitamin prenatal? Anda juga ingin mengurangi alkohol, mencoba berhenti merokok, dan tidak menyalahgunakan obat apa pun.
Berolahraga secara teratur dan cobalah untuk menghilangkan sumber stres yang tidak perlu dari hidup Anda. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan kronis, dapatkan perawatan dan tetap konsisten dengan perawatan.
Selama masa kehamilan
Ikuti aturan. Makan yang sehat dan tidur yang cukup. Berolahraga secara teratur (pastikan untuk memeriksakan diri ke penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai rutinitas olahraga baru selama kehamilan).
Pergi ke setiap janji prenatal yang dijadwalkan, berikan riwayat kesehatan yang jujur dan menyeluruh kepada penyedia layanan kesehatan Anda, dan ikuti saran mereka. Lindungi diri Anda dari potensi infeksi dan penyakit. Berusahalah untuk mendapatkan jumlah berat yang sesuai (sekali lagi, bicarakan dengan OB Anda tentang apa yang ideal untuk Anda).
Cari perhatian medis untuk tanda-tanda peringatan persalinan prematur, seperti kontraksi, nyeri punggung bawah yang konstan, ketuban pecah, kram perut, dan perubahan apa pun pada keputihan.
Setelah pengiriman
Tunggu setidaknya 18 bulan sebelum mencoba hamil lagi. Semakin pendek waktu antara kehamilan, semakin besar risiko kelahiran prematur, menurut March of Dimes.
Jika Anda berusia lebih dari 35 tahun, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang jumlah waktu yang tepat untuk menunggu sebelum mencoba lagi.
Melahirkan secara tidak terduga pada bayi prematur atau post-term dapat membuat stres dan rumit, terutama jika tidak dapat dicegah. Bicarakan dengan dokter atau bidan Anda dan tetap terinformasi.
Mempelajari sebanyak mungkin tentang prosedur dan perawatan yang tersedia untuk Anda dan bayi Anda akan membantu menurunkan kecemasan dan memberi Anda rasa kendali.
Ingatlah bahwa pilihan dan dukungan untuk bayi prematur telah meningkat selama bertahun-tahun, dan kemungkinan meninggalkan rumah sakit dengan bayi yang sehat lebih tinggi daripada sebelumnya. Semakin banyak Anda tahu, semakin siap Anda untuk memberi si kecil semua cinta dan perhatian yang pantas mereka dapatkan.
