Sakit Kepala Hormonal: Gejala, Pengobatan, dan Lainnya

Bisakah minum pil KB membuat Anda sakit kepala? Sakit kepala secara luas dipandang sebagai efek samping umum dari pil KB. Apakah pil itu sendiri yang harus disalahkan atas sakit kepala Anda?

Untuk memahami mengapa kepala Anda sakit dan bagaimana mencegahnya, Anda perlu memahami bagaimana pil KB bekerja dan apa pengaruhnya terhadap hormon tubuh Anda.

Bagaimana Pil KB Mempengaruhi Tubuh Anda

Pil KB, juga dikenal sebagai kontrasepsi oral, mencegah kehamilan dengan mengubah cara tubuh Anda melepaskan hormon. Hormon adalah bahan kimia kuat yang digunakan tubuh Anda untuk berfungsi. Organ yang disebut kelenjar endokrin membuatnya. Ini termasuk kelenjar pituitari, tiroid, dan pankreas Anda.

Pil KB mencegah kehamilan terjadi dengan mencegah pelepasan estrogen, yang mencegah sel telur dilepaskan. Mereka mengentalkan lendir serviks, yang membuat sperma lebih sulit mencapai sel telur yang mungkin telah dilepaskan. Pil KB juga mengencerkan lapisan rahim Anda, yang mencegah sel telur yang telah dibuahi menempel padanya.

Jenis Pil KB

Dua jenis utama pil KB adalah pil kombinasi dan pil progestin saja.

pil kombinasi

Ini mengandung dua hormon sintetis yang disebut estrogen dan progestin. Hormon-hormon tersebut bekerja sama untuk menjaga kadar estrogen tubuh Anda tetap stabil. Ini menghentikan ovulasi dan pelepasan sel telur yang matang. Pil kombinasi juga mengubah lendir serviks dan lapisan rahim untuk membantu mencegah kehamilan.

Paket pil KB kombinasi biasanya tersedia dalam kemasan 21 atau 28 pil. Setiap paket memiliki 21 pil aktif yang mengandung hormon. Dengan paket 21 pil, Anda meminum pil KB setiap hari, sekali sehari, selama tiga minggu. Pada minggu keempat setiap bulan, Anda tidak minum pil. Pendarahan menstruasi akan terjadi selama istirahat satu minggu ini.

Paket KB yang berisi 28 pil mengikuti pola yang sama. Alih-alih mengambil istirahat satu minggu setiap bulan, Anda mengambil satu minggu pil tidak aktif atau pengingat yang merupakan plasebo. Pil tidak aktif tidak mengandung hormon apapun. Pil ini dimaksudkan untuk memudahkan Anda mengingat untuk minum pil KB dengan mempertahankan kebiasaan sehari-hari.

Pil KB kombinasi juga tersedia dalam pilihan dosis berkelanjutan. Opsi ini dapat mengurangi jumlah periode yang Anda miliki dari 12 menjadi 13 per tahun menjadi empat atau kurang per tahun.

Pil Progestin Saja

Seperti namanya, pil ini hanya mengandung hormon progestin. Mereka juga disebut pil mini. Pil mini mengandung lebih sedikit progestin dibandingkan pil KB kombinasi. Hormon ini berfokus pada perubahan lendir serviks dan lapisan rahim untuk mencegah kehamilan. Karena tidak mengandung estrogen, pil yang hanya mengandung progestin terkadang hanya mencegah ovulasi.

Paket pil progestin saja tidak mengandung pil yang tidak aktif atau pengingat. Anda minum pil mini setiap hari. Ini mungkin pilihan yang lebih baik untuk Anda jika tubuh Anda tidak dapat mentolerir estrogen.

Gejala dan Efek Samping

Fluktuasi kadar hormon yang disebabkan oleh siklus menstruasi dapat memicu sakit kepala bagi sebagian wanita. Untuk beberapa wanita ini, pil KB sebenarnya dapat membantu mengurangi seberapa menyakitkan sakit kepala ini dan seberapa sering terjadi. Hal ini karena pil dapat meratakan kadar estrogennya.

Wanita lain mungkin menemukan bahwa penurunan estrogen yang menyertai perdarahan menstruasi dapat menyebabkan atau memperburuk sakit kepala mereka.

Pil KB tidak sepenuhnya disalahkan untuk ini. Apakah Anda menggunakan pil KB atau tidak, penurunan estrogen yang menyertai perdarahan menstruasi dapat membuat tubuh Anda menjadi semacam penarikan hormon.

Baik pil KB kombinasi maupun pil progestin saja dapat menyebabkan sakit kepala sebagai efek samping. Efek samping tambahan dari pil KB mungkin termasuk:

  • kelembutan payudara
  • mual
  • tekanan darah tinggi
  • perdarahan menstruasi tidak teratur atau bercak di antara periode
  • penambahan atau penurunan berat badan
  • jerawat
  • reaksi kulit lainnya
  • kelelahan
  • depresi
  • perubahan libido

Pil KB juga dapat memicu gejala pada penderita asma.

Faktor Risiko yang Perlu Diingat

Pil KB tidak dianjurkan untuk wanita berusia 35 tahun atau lebih yang merokok, atau untuk wanita yang memiliki tekanan darah tinggi atau gangguan pembekuan darah tertentu.

Anda juga harus berbicara dengan dokter Anda tentang potensi risiko jika Anda:

  • sedang menyusui
  • memiliki riwayat kanker payudara
  • memiliki riwayat komplikasi terkait diabetes
  • minum obat antikonvulsan tertentu
  • minum obat antituberkulosis tertentu
  • minum obat tertentu untuk HIV
  • minum obat tertentu untuk AIDS
  • ambil St. John’s wort
  • memiliki riwayat migrain dengan aura

Risiko kesehatan tambahan yang langka namun serius dapat mencakup:

  • stroke
  • serangan jantung
  • penyakit kandung empedu
  • tumor hati
  • gumpalan darah

Risiko stroke dapat meningkat lebih lanjut jika Anda mengalami sakit kepala migrain dengan aura saat mengonsumsi pil KB kombinasi.

Penggunaan pil KB dapat meningkatkan risiko kanker serviks. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memperjelas peran pil KB dalam mengembangkan kanker serviks. Pil KB juga dapat menurunkan risiko kanker reproduksi wanita lainnya, seperti kanker ovarium dan endometrium. Risiko kanker payudara akibat penggunaan alat kontrasepsi tidak jelas.

Pil KB tidak melindungi dari infeksi menular seksual, jadi Anda harus menggunakan metode penghalang selama aktivitas seksual.

Cara Mencegah Sakit Kepala

Mengambil pil KB Anda pada waktu yang sama setiap hari dapat membantu mengurangi efek samping. Ini karena kadar hormon Anda tetap stabil. Jika Anda minum pil di pagi hari dan kemudian meminumnya lagi di sore hari berikutnya, itu menciptakan kesenjangan antara dosis. Ini dapat menyebabkan perubahan kadar hormon Anda dan dapat menyebabkan sakit kepala. Ini juga dapat menurunkan efektivitas dan meningkatkan risiko kehamilan.

Mengambil over-the-counter (OTC) atau pereda nyeri resep sebelum menstruasi dimulai juga dapat membantu mencegah gejala sebelum terjadi.

Cara Mengobati Sakit Kepala

Perawatan yang dapat membantu mengurangi sakit kepala setelah terjadi meliputi:

  • Obat penghilang rasa sakit OTC, seperti naproxen atau ibuprofen
  • obat pereda nyeri resep
  • kompres es dioleskan ke kepala atau leher Anda
  • biofeedback
  • akupunktur

Baca lebih lanjut: Apakah boleh melewatkan satu hari pengendalian kelahiran? »

Bawa Pulang

Pil KB umumnya aman, efektif, dan dapat ditoleransi dengan baik. Wanita sehat yang tidak merokok harus dapat minum pil KB sampai menopause atau sampai mereka tidak membutuhkannya lagi.

Efek samping negatif yang disebabkan oleh penggunaan pil KB, termasuk sakit kepala, umumnya berkurang atau hilang dalam beberapa bulan. Efek samping positif mungkin termasuk bantuan dari gejala umum menstruasi seperti kram atau pendarahan hebat, kulit membaik, dan risiko kanker tertentu yang lebih rendah.

Memutuskan Pil KB Yang Tepat Untuk Anda

Bicaralah dengan dokter Anda tentang cara Anda dapat menyesuaikan obat Anda jika pil KB Anda tampaknya menyebabkan sakit kepala Anda. Bersama-sama, Anda dapat bekerja untuk mencegah atau mengurangi efek samping terkait hormon ini.

Hal ini dimungkinkan dengan:

  • beralih ke pil KB dosis rendah atau lebih rendah, yang mengandung lebih sedikit estrogen dan meminimalkan penurunan hormon pada hari istirahat atau plasebo
  • beralih ke pil KB dosis berkelanjutan, yang mengurangi atau menghilangkan hari istirahat atau plasebo
  • mengurangi jumlah hari istirahat atau plasebo dalam rejimen Anda
  • beralih dari kombinasi ke pil progestin saja, yang tidak mengandung estrogen
  • meningkatkan suplementasi estrogen pada hari istirahat atau plasebo dengan memakai patch estrogen

Tidak ada dua wanita yang merespon dengan cara yang sama terhadap pil KB. Menemukan metode pengendalian kelahiran yang tepat untuk Anda mungkin memerlukan beberapa percobaan dan kesalahan. Bicaralah dengan dokter Anda tentang pro dan kontra dari setiap opsi untuk menentukan metode apa yang paling cocok untuk tubuh dan gaya hidup Anda.

Pelajari lebih lanjut: Alat kontrasepsi mana yang tepat untuk Anda? »

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News