Rutinitas Perawatan Kulit yang Menenangkan Sebelum dan Setelah Kemo

Ringkasan

Kemoterapi adalah pengobatan umum untuk kanker. Ini memiliki banyak manfaat potensial dalam hal mengobati kanker secara efektif, tetapi juga cenderung menyebabkan efek samping.

Di antara kemungkinan efek samping lainnya, kemo dapat menyebabkan perubahan pada tekstur, warna, atau kesehatan kulit Anda.

Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengelola efek samping kemoterapi yang berhubungan dengan kulit, termasuk langkah-langkah yang meminimalkan ketidaknyamanan.

Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana kemo dapat mempengaruhi kulit Anda, serta strategi yang dapat Anda gunakan untuk merasakan dan terlihat terbaik selama perawatan.

Bagaimana Anda dapat melindungi dan menenangkan kulit Anda selama kemoterapi?

Kemoterapi dapat mempengaruhi kulit Anda dalam beberapa cara.

Misalnya, selama kemoterapi, kulit Anda bisa menjadi kering, kasar, gatal, dan merah. Mungkin juga Anda mengalami pengelupasan, retak, luka, atau ruam. Kemo dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari, meningkatkan risiko terbakar sinar matahari.

Untuk membantu melindungi dan meringankan efek samping terkait kulit dari kemoterapi:

  • Tanyakan kepada dokter atau perawat Anda apakah ada jenis produk kulit tertentu yang harus Anda gunakan. Secara umum, yang terbaik adalah memilih produk tanpa pewangi ringan, seperti sabun kulit kering dengan merek seperti Aveeno, Basis, Dove, atau Neutrogena.
  • Hindari parfum, cologne, aftershaves, dan produk berbasis alkohol lainnya. Dokter atau perawat Anda mungkin juga menyarankan Anda untuk menghindari jenis antiperspiran atau deodoran tertentu.
  • Mandi sebentar atau mandi dengan air dingin atau hangat, bukan air panas. Setelah selesai, tepuk-tepuk kulit dengan lembut menggunakan handuk bersih yang lembut.
  • Setelah Anda selesai mandi atau mandi, oleskan losion pelembab tanpa pewangi, minyak mineral, atau minyak bayi ke kulit Anda saat masih lembap.
  • Jika kulit Anda sakit atau teriritasi, pertimbangkan untuk mencukur lebih jarang atau tidak sama sekali. Jika Anda mencukur, gunakan pisau cukur listrik, yang biasanya merupakan pilihan yang lebih lembut.
  • Kenakan pakaian yang longgar karena kecil kemungkinannya untuk bergesekan dengan kulit Anda dan menyebabkan iritasi. Cuci pakaian dengan deterjen ringan, bebas pewarna dan bebas pewangi, seperti Tide Free and Gentle atau All Free Clear.
  • Lindungi kulit Anda dari sinar matahari dengan memakai tabir surya dan lip balm dengan SPF 30 atau lebih tinggi, topi bertepi lebar, dan pakaian lengan panjang. Cobalah untuk membatasi waktu yang Anda habiskan di luar selama jam-jam puncak sinar matahari dan hindari tanning bed.
  • Kecuali jika dokter atau perawat Anda telah menyarankan Anda untuk membatasi asupan cairan Anda, minumlah 2 hingga 3 liter air atau cairan lain setiap hari.

Dalam beberapa kasus, dokter atau perawat Anda mungkin meresepkan obat untuk mengobati gejala kulit. Misalnya, mereka mungkin meresepkan krim atau salep obat, kortikosteroid oral atau antibiotik, atau perawatan lainnya.

Jika Anda mengalami luka terbuka pada kulit Anda, bersihkan dengan hati-hati dengan sabun lembut dan air. Tutupi mereka dengan perban bersih. Periksa secara teratur untuk tanda-tanda infeksi, seperti kemerahan, bengkak, drainase, atau nanah.

Jika Anda menduga bahwa Anda telah mengembangkan infeksi atau Anda mengalami reaksi alergi, hubungi dokter atau perawat Anda segera. Dalam beberapa kasus, infeksi dan reaksi alergi bisa serius dan bahkan mengancam jiwa.

Bagaimana Anda bisa terlihat dan merasa seperti diri Anda sendiri?

Efek samping kemoterapi yang berhubungan dengan kulit cenderung bersifat sementara. Namun, mereka bisa menjadi sumber kecemasan. Jika Anda tidak terlihat atau merasa seperti diri Anda sendiri, itu mungkin membuat perawatan Anda secara keseluruhan menjadi lebih stres.

Dalam beberapa kasus, merias wajah mungkin membantu Anda merasa lebih percaya diri atau nyaman dengan penampilan Anda selama kemo. Misalnya, mungkin membantu untuk:

  • Oleskan primer makeup berbasis silikon ke wajah Anda untuk meratakan tekstur atau warna kulit Anda.
  • Oleskan concealer krim pada area merah atau gelap di wajah Anda. Mungkin juga membantu untuk mengoleskan krim pengoreksi warna, bedak rias mineral, atau alas bedak.
  • Oleskan perona pipi ke pipi Anda, padukan ke atas ke arah cuping telinga Anda untuk membuat wajah Anda bercahaya.
  • Gunakan lip balm berwarna atau lipstik pelembab untuk memberi warna lebih pada bibir Anda.

Jika Anda kehilangan bulu mata atau alis, Anda juga bisa menggunakan eyeliner lembut, pensil alis, dan bedak alis untuk menciptakan efek bulu mata dan alis.

Jika tekstur, nada, atau sensitivitas kulit Anda berubah selama perawatan, Anda mungkin perlu menggunakan produk yang berbeda dari biasanya.

Untuk membatasi risiko infeksi, belilah riasan baru untuk digunakan selama dan setelah perawatan. Ganti riasan Anda secara teratur dan selalu cuci tangan sebelum mengaplikasikannya.

Untuk kiat-kiat terkait tata rias dan kecantikan lainnya, pertimbangkan untuk menghubungi Look Good Feel Better. Organisasi ini menawarkan sesi gratis untuk membantu penderita kanker mengelola perubahan pada penampilan mereka.

Bagaimana kemoterapi mempengaruhi kulit dan apa yang harus saya waspadai?

Efek samping kulit tertentu dari kemoterapi lebih umum daripada yang lain. Misalnya, kemoterapi sangat umum menyebabkan kulit kering, kemerahan, dan sensitif terhadap sinar matahari.

Beberapa efek samping kurang umum, tetapi lebih parah.

Jika Anda pernah menjalani terapi radiasi, kemoterapi dapat memicu reaksi kulit yang dikenal dengan istilah radiation recall. Dalam reaksi ini, ruam seperti terbakar sinar matahari berkembang di area tubuh yang telah diobati dengan radiasi. Gejalanya meliputi:

  • kemerahan
  • pembengkakan
  • rasa sakit atau kelembutan
  • lecet atau luka basah
  • kulit mengelupas

Dalam kasus yang jarang terjadi, kemoterapi dapat memicu reaksi alergi. Ini dapat menyebabkan gejala di satu atau lebih bagian tubuh Anda, termasuk kulit Anda.

Misalnya, tanda dan gejala potensial dari reaksi alergi termasuk gatal, gatal-gatal, atau ruam yang tiba-tiba atau parah.

Bawa pulang

Jika Anda mengalami efek samping terkait kulit dari kemoterapi, bicarakan dengan dokter atau perawat Anda. Mereka mungkin meresepkan obat untuk membantu mengobati gejalanya.

Anda dapat membantu melindungi dan menenangkan kulit Anda dengan menggunakan produk yang lembut dan bebas pewangi, seperti pelembab, sabun kulit kering, dan deterjen untuk kulit sensitif.

Menyesuaikan kebersihan atau rutinitas riasan Anda juga dapat membantu Anda merasa lebih baik tentang penampilan Anda selama perawatan.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News