Produk Anxiety Slayer Favorit Anxiety Slayer

Gangguan kecemasan mempengaruhi sekitar 40 juta orang dewasa di Amerika Serikat saja setiap tahun, membuat mereka gangguan kesehatan mental yang paling umum. Banyak orang dengan kecemasan menggunakan kombinasi terapi, obat-obatan, perawatan alternatif, dan perubahan gaya hidup untuk membantu mengelola kecemasan dan stres mereka.

Kami menghubungi Shann Vander Leek dan Ananga Sivyer, penulis Anxiety Slayer, untuk mempelajari tentang produk dan pilihan perawatan apa yang mereka rekomendasikan untuk mengelola tingkat kecemasan.

Temuan Sehat Favorit Anxiety Slayer

1. Obat Penyelamatan

Dr Edward Bach mendirikan Obat Bunga Bach Asli. Ini adalah sistem dari 38 pengobatan bunga yang memperbaiki ketidakseimbangan emosional, di mana emosi negatif diganti dengan positif. Obat bunga ini bekerja sama dengan herbal, homeopati, dan obat-obatan. Mereka aman untuk semua orang, termasuk anak-anak, wanita hamil, hewan peliharaan, orang tua, dan bahkan tanaman. Kami merekomendasikan campuran Penyelamatan untuk semua pendengar kami.

2. Penyadapan EFT

Jika Anda sedang mencari teknik self-help untuk membantu Anda mengurangi perasaan stres dan kecemasan, kami sangat menyarankan penyadapan EFT. Kami berdua menggunakan EFT (teknik kebebasan emosional) secara teratur untuk mengatasi tantangan, tekanan emosional, atau hambatan dari masa lalu kami.

Penyadapan EFT adalah kombinasi dari akupresur Tiongkok kuno dan psikologi modern, yang sekarang dikenal sebagai psikologi energi. Ini adalah teknik yang mudah dipelajari yang melibatkan “mengetuk” titik meridian tubuh sambil mengulangi pernyataan yang membantu kita fokus pada masalah yang sedang kita cari kelegaan.

3. Titik menenangkan

Titik penenang ditemukan tepat di tengah telapak tangan Anda. Guru Ayurveda Dr. Vasant Lad telah memperkenalkan titik energi vital ini sebagai bantuan yang berharga dalam mengurangi kecemasan.

Untuk menemukan titiknya, kepalkan tangan kiri Anda dan cari di mana jari tengah Anda menyentuh telapak tangan. Sekarang tekan titik itu dengan ibu jari tangan kanan Anda selama sekitar satu menit sambil menarik napas dalam-dalam. Rilekskan rahang Anda dan biarkan bahu Anda turun. Rileks saat Anda memegang titik dan terus mengambil napas dalam-dalam.

4. Teh herbal

Teh herbal dapat membantu menenangkan pikiran yang bermasalah. Minum teh herbal juga bisa menjadi sumber vitamin dan mineral. Kami suka minum Teh Pukka untuk menenangkan saraf kami dan menyehatkan tubuh kami. Campuran Pukka favorit kami termasuk licorice, chamomile, dan mint. Untuk menghilangkan kecemasan, kami merekomendasikan Pukka Relax, Pukka Love Tea, dan Clipper Calmer Chameleon.

5. ‘Transisi ke Tenang’ MP3

Album Transition to Calm: Guided Relaxations for Stress and Anxiety Relief adalah bagian dari koleksi pribadi kami dari relaksasi terpandu dan latihan pernapasan yang dibuat untuk meredakan stres dan kecemasan. Kami memiliki beberapa album relaksasi yang tersedia di Amazon, iTunes, dan CD Baby, dengan musik asli yang disusun oleh Ananga dan semua lagu disuarakan oleh Shann.

6. Magnesium

Anda membutuhkan magnesium untuk ratusan aktivitas dalam tubuh manusia, namun kebanyakan orang di AS tidak mendapatkan kebutuhan harian minimum mineral penting ini. Kami merekomendasikan Natural Calm, yang mengurangi gejala stres, meningkatkan kualitas tidur, menyediakan energi berkelanjutan, dan menenangkan saraf.


Misi Anxiety Slayer adalah untuk membantu Anda merasakan lebih banyak kedamaian dan ketenangan dalam hidup Anda dengan latihan pelepasan kecemasan dan alat pendukung. Anxiety Slayer diciptakan pada tahun 2009 oleh Shann Vander Leek dan Ananga Sivyer, yang bersama-sama dilengkapi dengan kumpulan teknik ampuh untuk mengurangi stres dan kecemasan. Memadukan perpaduan yang kuat antara pembinaan kehidupan, yoga, Ayurveda, pemrograman neuro-linguistik (NLP), hipnosis relaksasi, dan penyadapan EFT dengan pengalaman bertahun-tahun dan hasrat nyata, Anxiety Slayer membagikan sumber daya dan kiat favoritnya untuk membantu Anda membebaskan diri dari kecemasan.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News