Pertanyaan untuk Ditanyakan kepada Dokter Anda Tentang Anemia Defisiensi Besi

Anemia defisiensi besi adalah gangguan nutrisi umum yang terjadi ketika tubuh Anda kekurangan zat besi. Penurunan kadar zat besi menyebabkan kekurangan sel darah merah, mempengaruhi aliran oksigen ke jaringan dan organ Anda.

Meskipun anemia defisiensi besi umumnya mudah ditangani, hal ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius jika tidak ditangani.

Jika Anda berpikir Anda mungkin menderita anemia defisiensi besi, segera bicarakan dengan dokter Anda. Gunakan panduan diskusi ini untuk membantu memulai percakapan.

Apa saja faktor risikonya?

Meskipun siapa pun dapat mengembangkan anemia defisiensi besi, beberapa orang memiliki risiko lebih tinggi. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda apakah Anda memiliki faktor risiko yang meningkatkan peluang Anda terkena anemia. Beberapa hal yang meningkatkan risiko Anda terkena anemia defisiensi besi meliputi:

  • menjadi perempuan
  • menjadi vegetarian
  • sering mendonor darah
  • berusia 65 tahun ke atas

Gejala apa yang harus saya waspadai?

Tingkat keparahan dan gejala anemia defisiensi besi bervariasi dari orang ke orang. Kondisi Anda mungkin sangat ringan sehingga gejalanya tidak terlihat. Di sisi lain, Anda mungkin mengalami efek yang signifikan pada kehidupan sehari-hari Anda.

Beberapa gejala anemia defisiensi besi antara lain:

  • kelelahan
  • kelemahan
  • pusing
  • sakit kepala
  • kulit pucat
  • tangan dan kaki dingin
  • lidah sakit atau bengkak
  • kuku rapuh

Jika Anda baru-baru ini mengalami salah satu dari gejala-gejala ini, coba beri tahu dokter Anda garis waktu kasar kapan gejala itu mulai, berapa lama gejala itu berlangsung, dan apakah Anda masih mengalaminya.

Jenis komplikasi apa yang dapat ditimbulkannya?

Ini juga merupakan ide yang baik untuk berbicara dengan dokter Anda tentang komplikasi anemia Anda untuk memahami pentingnya tetap menjalani pengobatan.

Beberapa contoh komplikasi anemia defisiensi besi meliputi:

  • masalah jantung seperti detak jantung tidak teratur atau
    hati yang membesar
  • masalah kehamilan seperti kelahiran prematur dan rendah
    Berat lahir
  • peningkatan kerentanan terhadap infeksi

Pilihan perawatan apa yang paling cocok untuk saya?

Tanyakan kepada dokter Anda tentang berbagai pilihan perawatan yang tersedia dan mana yang paling cocok untuk Anda. Bagi kebanyakan orang dengan anemia defisiensi besi, mengonsumsi suplemen zat besi setiap hari adalah cara paling efektif untuk mengelola kondisi mereka.

Dokter Anda dapat merekomendasikan dosis berdasarkan kadar zat besi Anda.

Secara tradisional, orang dewasa dengan anemia defisiensi besi biasanya mengonsumsi 150 hingga 200 mg per hari, sering kali dibagi dalam tiga dosis sekitar 60 mg.

Lebih baru riset menunjukkan bahwa dosis besi setiap hari sama efektifnya dan diserap lebih baik. Bicaralah dengan dokter Anda tentang apa dosis terbaik untuk Anda.

Jika dokter Anda tidak berpikir tubuh Anda akan merespon dengan baik suplemen oral, mereka mungkin merekomendasikan untuk mengambil zat besi secara intravena.

Dokter Anda kemungkinan akan merujuk Anda ke ahli hematologi jika Anda membutuhkan zat besi intravena. Ahli hematologi akan menentukan dosis yang tepat dan menjadwalkan janji untuk memberikan zat besi melalui IV.

Efek samping apa yang dapat saya harapkan dari pengobatan?

Anda juga harus berbicara dengan dokter Anda tentang jenis efek samping yang diharapkan dari pengobatan anemia Anda.

Suplemen zat besi oral dosis tinggi terkadang dapat menyebabkan gejala gastrointestinal (GI) seperti sembelit, diare, mual, dan muntah. Anda mungkin juga melihat tinja Anda lebih gelap dari biasanya, yang normal.

Efek samping dari zat besi intravena jarang terjadi, tetapi kadang-kadang bisa termasuk nyeri sendi dan otot, gatal, dan gatal-gatal.

Jika Anda mulai mengalami efek samping yang serius setelah memulai perawatan, segera beri tahu dokter Anda. Contoh efek samping yang serius adalah:

  • sakit dada
  • detak jantung tak teratur
  • kesulitan bernapas
  • rasa logam yang kuat di mulut Anda

Seberapa cepat perawatan saya akan mulai bekerja?

Periode pemulihan anemia defisiensi besi berbeda untuk setiap orang, tetapi dokter Anda mungkin dapat memberikan perkiraan. Biasanya, orang dengan anemia defisiensi besi mulai melihat perbedaan setelah bulan pertama mengonsumsi suplemen. Mungkin juga Anda akan mulai merasa lebih baik dalam beberapa minggu.

Jika Anda telah mengonsumsi suplemen zat besi dengan dosis yang sama selama enam bulan atau lebih dan Anda tidak melihat adanya perbedaan dalam gejala Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang penggantian pengobatan.

Dapatkah saya membuat perubahan gaya hidup yang mungkin membantu?

Dokter Anda mungkin dapat menyarankan beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu mempercepat perawatan Anda. Salah satu perubahan gaya hidup paling umum yang direkomendasikan untuk orang dengan anemia defisiensi besi adalah menerapkan diet sehat yang kaya zat besi dan vitamin.

Contoh makanan kaya zat besi meliputi:

  • daging merah
  • makanan laut
  • unggas
  • kacang polong
  • sayuran hijau seperti bayam
  • sereal, pasta, dan roti yang diperkaya zat besi

Vitamin C membantu penyerapan zat besi. Cobalah untuk menggabungkan makanan atau minuman tinggi vitamin C dengan zat besi Anda.

Bawa pulang

Dalam kebanyakan kasus, anemia defisiensi besi mudah diobati. Semakin cepat Anda membicarakannya dengan dokter Anda, semakin cepat Anda dapat mengatur kadar zat besi Anda dan menurunkan risiko terkena komplikasi.

Pertanyaan-pertanyaan ini hanyalah titik awal. Tanyakan kepada dokter Anda pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki tentang anemia atau suplemen zat besi.

Semua pertanyaan adalah pertanyaan bagus dalam hal kesehatan Anda.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News