Penyebab Migrain Mata

Apa yang menyebabkan migrain okular?

Penyebab pasti migrain okular adalah tidak dikenal. Namun, salah satu teori menyebutkan bahwa penyempitan pembuluh darah menyebabkan kurangnya aliran darah ke mata untuk sementara dan menimbulkan gejala.

Genetika

Ada hubungan genetik dengan migrain. Bahkan, genetika dapat menjelaskan hingga 60% kemungkinan seseorang mengalami kondisi tersebut.

Saran penelitian bahwa riwayat keluarga migrain atau migrain okular meningkatkan peluang Anda untuk mengalaminya. Namun, penelitian memiliki tidak dinilai pola pewarisan yang jelas untuk migrain okular.

Tingkat hormon

Mungkin juga ada hubungan antara kadar estrogen dan migrain. Namun, sifat sebenarnya dari hubungan ini tidak jelas.

Studi memiliki disarankan bahwa penurunan konsentrasi estrogen adalah penyebab hormonal migrain yang paling mungkin.

Estrogen adalah hormon yang mengontrol bahan kimia di otak yang berhubungan dengan rasa sakit. Pada wanita, hormon berfluktuasi karena siklus menstruasi, kehamilan, dan menopause. Kontrasepsi oral dan terapi penggantian hormon juga dapat memengaruhi kadar estrogen.

Fluktuasi ini mungkin berperan dalam gejala migrain berkembang.

Pemicu

Banyak orang dapat mengidentifikasi pemicu migrain individu atau kombinasi pemicu. Mengetahui hal ini dapat sangat membantu dalam pencegahan migrain.

Pemicu bervariasi dari orang ke orang dan mungkin termasuk:

• cahaya terang
• suara keras
• bau yang kuat

• stres, kecemasan, relaksasi setelah periode stres

• perubahan cuaca
• beberapa minuman beralkohol, terutama anggur merah
• terlalu banyak kafein atau penarikan dari kafein
• makanan yang mengandung nitrat (hot dog, daging makan siang)
• makanan yang mengandung monosodium glutamat, juga dikenal sebagai MSG (makanan cepat saji, bumbu, rempah-rempah, kaldu)
• makanan yang mengandung tyramine (keju tua, sosis keras, ikan asap, produk kedelai, kacang fava)
• pemanis buatan

Anda dapat mencoba mengidentifikasi pemicu migrain Anda dengan membuat buku harian sakit kepala. Buku harian itu harus mencakup catatan tentang diet, olahraga, kebiasaan tidur, dan menstruasi.

Migrain mata dan aura

Istilah migrain okular mencakup berbagai jenis migrain. Ini termasuk migrain dengan aura, migrain retina, dan migrain mata, antara lain.

Aura biasanya melibatkan gangguan penglihatan seperti titik buta kecil atau kilatan.

Gejala aura lainnya dapat meliputi:

• perubahan visual, seperti melihat titik buta, titik berkilauan, lampu berkedip, atau garis zigzag
• mati rasa atau kesemutan di tangan atau wajah
• kelemahan
• perubahan ucapan

Beberapa orang mengalami aura sebelum migrain muncul dan gejalanya dapat bertahan hingga satu jam.

Namun, tidak semua orang yang mengalami gejala migrain akan mengalami aura dengan cara yang khas.

Misalnya, migrain ophthalmic disertai dengan gangguan penglihatan, tetapi tanpa sakit kepala. Sedangkan migrain retinal hanya terjadi pada satu mata saja.

Migrain vs sakit kepala

Beberapa orang menggunakan istilah migrain dan sakit kepala secara bergantian, tetapi ini tidak benar. Ada perbedaan mencolok antara sakit kepala dan serangan migrain. Migrain adalah gangguan neurologis sedangkan sakit kepala menggambarkan gejala sakit kepala.

Misalnya, rasa sakit akibat sakit kepala karena tegang – bentuk sakit kepala yang paling umum – akan ringan hingga sedang. Sakit kepala tegang cenderung mengganggu tetapi tidak melemahkan.

Sakit kepala cluster, yang bisa terjadi dalam siklus, bisa lebih menyakitkan dan bisa mengakibatkan gangguan penglihatan, mirip dengan migrain. Namun, ini biasanya masih tidak separah, gigih, atau melemahkan seperti gejala migrain.

Pelajari lebih lanjut tentang perbedaan antara migrain dan sakit kepala di sini.

Sakit kepala sekunder

Terkadang, sakit kepala dengan aura merupakan gejala dari kondisi yang mendasarinya. Ini dapat termasuk:

• cedera kepala
• tumor otak

• stroke hemoragik, arteri pecah di otak

• stroke iskemik, arteri yang tersumbat di otak

• aneurisma, pelebaran atau penonjolan bagian arteri karena kelemahan pada dinding pembuluh darah

• malformasi arteriovenosa, kekusutan vena dan arteri yang abnormal di otak

• diseksi arteri, robekan pada arteri yang memasok darah ke otak

• vaskulitis serebral, radang sistem pembuluh darah di vena

• hidrosefalus, penumpukan cairan serebrospinal yang berlebihan di otak

• peradangan karena meningitis, ensefalitis, atau infeksi lainnya
• kejang
• neuralgia trigeminal
• kelainan struktural kepala, leher, atau tulang belakang
• kebocoran cairan tulang belakang
• paparan atau penarikan dari zat beracun

Mengobati dan mengatasi migrain

Migrain dapat melemahkan dan memengaruhi kualitas hidup Anda. Jika Anda mengalami titik buta atau gangguan penglihatan, misalnya, Anda sebaiknya menunggu hingga titik tersebut berlalu sebelum mengemudi.

Serangan migrain okular biasanya akan hilang seiring berjalannya waktu. Anda sebaiknya beristirahat dan menghindari pemicu seperti cahaya terang hingga gangguan penglihatan hilang.

Ada perawatan tanpa resep dan obat resep yang dapat Anda gunakan untuk mengobati episode migrain berulang. Obat bebas seperti ibuprofen atau Excedrin Migraine juga dapat membantu mengurangi gejalanya.

Obat lain yang dapat membantu Anda mengatasi migrain okular meliputi:

• beta-blocker
• anti epilepsi
• antidepresan

Beberapa dari obat resep ini akan diminum secara teratur alih-alih sesuai kebutuhan saat Anda mengalami gejala migrain.

Saat mengalami migrain, Anda mungkin menemukan beberapa tips mengatasi di rumah berikut ini bermanfaat:

• berbaring atau duduk di ruangan yang gelap dan sunyi
• memijat kulit kepala Anda dengan banyak tekanan
• memberi tekanan pada pelipis Anda
• meletakkan handuk basah di dahi Anda

Pertanyaan yang sering diajukan

Di bawah ini adalah beberapa pertanyaan umum tentang migrain okular.

Apa yang menyebabkan migrain okular?

Penyebab pastinya tidak diketahui, tetapi pemicu umum mungkin termasuk stres, hormon, lampu terang atau berkedip, suara keras, dan makanan tertentu.

Apakah aura berbahaya?

Tidak biasanya. Namun, Anda harus mencari nasihat medis jika aura mengganggu aktivitas sehari-hari atau jika ada perubahan penglihatan yang tidak hilang setelah satu jam. Penting untuk menghindari mengemudi atau melakukan aktivitas apa pun yang membutuhkan penglihatan yang baik hingga auranya hilang.

Apakah ada pengobatan rumahan untuk migrain okular?

Ya. Pengobatan rumahan mungkin termasuk berbaring di ruangan yang gelap dan sunyi, pijat kulit kepala, menekan pelipis, dan menggunakan kain lembab di dahi Anda.

Selain itu, mengonsumsi obat bebas seperti ibuprofen atau Excedrin Migraine dapat membantu mengurangi gejala.

Jenis dokter apa yang harus saya temui jika saya mengalami migrain okular?

Seorang ahli saraf biasanya adalah dokter terbaik untuk dilihat. Mereka dapat merekomendasikan perawatan dan pengobatan yang dapat membantu mengurangi gejala.

Selain itu, mereka mengetahui kondisi lain yang mungkin menyebabkan sakit kepala atau gangguan penglihatan Anda dan dapat memberikan diagnosis yang akurat.

Pandangan

Meskipun migrain okular mungkin tidak memerlukan perawatan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika sering mengalaminya. Anda juga harus menghubungi dokter jika frekuensinya meningkat.

Seorang profesional medis dapat memastikan tidak ada kondisi mendasar yang serius dan juga dapat meresepkan obat yang dapat mengurangi frekuensi atau intensitas gejala.

Jika Anda mengalami kehilangan penglihatan yang drastis, kehilangan penglihatan di satu mata, atau sulit berpikir, segera dapatkan bantuan medis.