Penyakit Ménière adalah kondisi telinga bagian dalam yang menyebabkan serangan mendadak:
- merasa seperti ruangan berputar di sekitar Anda (vertigo)
- suara dering di dalam telinga (tinnitus)
- tekanan terasa jauh di dalam telinga
- gangguan pendengaran
Gejala penyakit Ménière
Selama serangan penyakit Ménière, Anda dapat:
- merasa pusing dengan sensasi berputar (vertigo)
- merasa goyah di kaki Anda
- merasa mual (mual) atau mual (muntah)
- mendengar dering, menderu atau mendengung di dalam telinga Anda
- mengalami penurunan pendengaran tiba-tiba
Gejala-gejala ini biasanya terjadi sekaligus dan dapat berlangsung selama beberapa menit atau jam, tetapi biasanya berlangsung selama 2 hingga 3 jam.
Kondisi ini biasanya dimulai di 1 telinga, tetapi dapat menyebar ke kedua telinga seiring waktu.
Diperlukan satu atau 2 hari hingga gejala hilang sama sekali. Anda mungkin merasa lelah setelah serangan.
Gejala bervariasi dari orang ke orang, tetapi serangan gangguan pendengaran tanpa vertigo jarang terjadi.
Serangan dapat terjadi dalam kelompok, atau beberapa kali seminggu, atau mungkin dipisahkan dalam beberapa minggu, bulan atau tahun.
Penyakit Ménière paling sering menyerang orang berusia 20 hingga 60 tahun. Penyakit ini jarang terjadi pada anak-anak.
Kunjungi dokter umum jika Anda merasa menderita penyakit Ménière. Ini dapat menyebabkan gangguan pendengaran permanen jika tidak dirawat.
Perawatan untuk penyakit Ménière
Tidak ada obat untuk penyakit Ménière, tetapi obat dapat membantu mengendalikan vertigo, mual dan muntah.
2 obat yang biasanya direkomendasikan oleh dokter adalah:
- proklorperazin, yang membantu meredakan mual dan muntah yang parah
- antihistamin, Yang membantu meredakan mual ringan, muntah dan vertigo
Tujuannya adalah memasukkan obat ke dalam tubuh Anda secepat mungkin, saat gejala pertama muncul.
Anda mungkin juga memerlukan perawatan untuk:
- tinnitus
- gangguan pendengaran
- kehilangan keseimbangan (yang ditangani dengan rehabilitasi vestibular)
Kesulitan umum terjadi pada orang dengan penyakit Ménière, karena ini adalah kondisi yang sulit dan tidak dapat diprediksi.
Seorang dokter umum dapat menawarkan nasihat dan dukungan jika Anda merasa sulit untuk mengatasi efek penyakit Ménière pada hidup Anda.
Anda mungkin ditawari:
- penyuluhan – termasuk terapi perilaku kognitif (CBT)
- terapi relaksasi – termasuk teknik pernapasan dan yoga
Ada juga kelompok dan organisasi pendukung, seperti Masyarakat Ménière, yang dapat memberikan bantuan dan nasihat.
Apa yang harus dilakukan selama serangan penyakit Ménière
Penyakit Ménière dapat menyebabkan Anda kehilangan keseimbangan.
Pada tanda pertama serangan Anda harus:
- Minumlah obat vertigo Anda jika ada
- duduk atau berbaring
- tutup mata Anda, atau jaga agar tetap tertuju pada benda diam di depan Anda
- jangan menoleh dengan cepat
- jika Anda perlu bergerak, lakukan dengan perlahan dan hati-hati
Setelah serangan selesai, cobalah untuk bergerak untuk membantu penglihatan dan indra lainnya mengatasi masalah di telinga bagian dalam Anda.
Mengobati serangan parah
Anda mungkin disarankan untuk mendapatkan suntikan proklorperazin, daripada mengonsumsinya sebagai tablet untuk tindakan yang lebih cepat dalam mengatasi gejala yang parah.
Dalam kasus yang jarang terjadi, Anda mungkin perlu dirawat di rumah sakit untuk menerima cairan melalui pembuluh darah agar Anda tetap terhidrasi.
Operasi
Pembedahan mungkin merupakan pilihan untuk mengendalikan vertigo pada kasus yang parah, tetapi biasanya hanya dipertimbangkan jika pengobatan lain gagal.
Ada sangat sedikit uji klinis yang telah melihat keefektifan operasi untuk penyakit Ménière, itulah mengapa jarang digunakan.
Pencegahan
Obat
Seorang dokter umum dapat merekomendasikan obat yang disebut betahistine untuk membantu mengurangi frekuensi dan keparahan serangan penyakit Ménière.
Betahistine dianggap mengurangi tekanan cairan di telinga bagian dalam Anda, meredakan gejala gangguan pendengaran, tinnitus, dan vertigo.
Makanan yang harus dihindari
Tidak banyak bukti bahwa perubahan pada pola makan Anda dapat membantu.
Tetapi beberapa orang mengklaim gejala mereka membaik dengan:
- makan makanan rendah garam
- menghindari alkohol
- menghindari kafein
- berhenti merokok
Mengemudi dan resiko lainnya
Karena Anda tidak dapat memprediksi kapan serangan Anda berikutnya akan terjadi, Anda mungkin perlu mengubah cara Anda melakukan sesuatu untuk menghindari bahaya bagi diri Anda atau orang lain.
Pertimbangkan resiko sebelum melakukan aktivitas seperti:
- menyetir
- renang
- memanjat tangga atau perancah
- mengoperasikan mesin berat
Anda mungkin juga perlu memastikan seseorang selalu bersama Anda jika Anda membutuhkan bantuan selama serangan.
Menyetir
Anda tidak boleh mengemudi saat merasa pusing atau jika merasa serangan vertigo akan datang.
Anda harus menginformasikan Badan Pengemudi dan Lisensi Kendaraan (DVLA) jika Anda rentan terhadap serangan vertigo tiba-tiba tanpa tanda peringatan.
Kemungkinan Anda tidak akan diizinkan untuk terus mengemudi sampai Anda dapat mengendalikan gejala Anda.
Penerbangan
Kebanyakan penderita penyakit Ménière tidak mengalami kesulitan terbang.
Kiat-kiat berikut dapat membantu setiap kecemasan yang Anda rasakan tentang terbang, yang dapat mengurangi risiko serangan:
- dapatkan kursi lorong jika Anda khawatir tentang vertigo – Anda akan jauh dari jendela dan akan memiliki akses yang lebih cepat ke toilet
- menjauh dari mesin pesawat jika kebisingan dan getaran menjadi masalah
- minum air secara teratur, agar tetap terhidrasi, dan hindari alkohol
- tanyakan apakah maskapai penerbangan dapat menawarkan makanan untuk diet khusus yang sesuai dengan kebutuhan Anda
Diagnosa
Dokter umum harus merujuk Anda untuk menemui spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan (THT) untuk memastikan apakah Anda menderita penyakit Ménière atau tidak.
Spesialis THT akan memeriksa apakah Anda memiliki:
- vertigo, dengan setidaknya 2 serangan yang berlangsung 20 menit dalam waktu singkat
- gangguan pendengaran berfluktuasi, yang dikonfirmasi dengan tes pendengaran
- tinnitus atau perasaan tertekan di telinga Anda
Seorang dokter umum atau spesialis juga dapat melakukan pemeriksaan fisik umum dan tes darah untuk menyingkirkan kemungkinan penyebab lain dari gejala Anda.
Penyakit Ménière dapat disalahartikan sebagai kondisi yang menyebabkan gejala serupa, seperti:
Penyebab penyakit Ménière
Penyebab pasti penyakit Ménière tidak diketahui, tetapi ini terkait dengan masalah tekanan jauh di dalam telinga.
Faktor-faktor yang dianggap meningkatkan risiko Anda meliputi:
- drainase cairan yang buruk di telinga Anda
- gangguan sistem kekebalan
- alergi
- infeksi virus, seperti meningitis
- riwayat keluarga penyakit Ménière
- cedera kepala
- migrain
Kemungkinan penyakit Ménière disebabkan oleh kombinasi berbagai faktor.