Pengobatan Arthritis Ibu Jari

Dengan keriutan ibu jariku…

Osteoartritis di ibu jari adalah bentuk artritis paling umum yang menyerang tangan. Osteoartritis terjadi akibat kerusakan tulang rawan sendi dan tulang di bawahnya.

Ini dapat mempengaruhi sendi basal, yaitu sendi di dekat pergelangan tangan dan bagian ibu jari yang berdaging. Sambungan ini biasanya memungkinkan Anda untuk mencubit, memutar, dan memutar ibu jari Anda untuk ratusan tugas setiap hari.

Pada orang dengan artritis ibu jari, tulang rawan seperti bantal di dalam sendi akan rusak seiring waktu. Hal ini menyebabkan tulang bergesekan dengan tulang.

Gejala

Gejala radang sendi ibu jari bisa menjadi melumpuhkan, antara lain karena ibu jari begitu sering dibutuhkan setiap hari. Gejala berikut dapat terjadi:

  • penurunan kekuatan genggaman
  • penurunan rentang gerak
  • bengkak dan nyeri di seluruh tangan Anda

Anda mungkin kesulitan membuka stoples, membuka kenop pintu, atau bahkan menjentikkan jari.

Jika Anda menderita radang sendi pada sendi lain seperti lutut, pinggul, atau siku, hal itu mungkin membuat radang sendi ibu jari lebih mungkin terjadi.

Orang yang ditetapkan sebagai wanita saat lahir lebih rentan terhadap radang sendi ibu jari, terutama mereka yang memiliki ligamen ibu jari yang sangat fleksibel atau kendur. Secara statistik, wanita 30 persen lebih mungkin mengalami osteoartritis di pangkal ibu jari dibandingkan pria.

Artritis reumatoid adalah jenis artritis lain yang dapat berkembang di sendi basal.

Pilihan pengobatan

Arthritis berbeda pada setiap orang. Ada berbagai perawatan yang dapat bekerja untuk gejala khusus Anda.

Pilihan pengobatan awal meliputi:

  • latihan
  • menerapkan es
  • obat-obatan
  • belat
  • suntikan steroid

Jika metode ini tidak menghilangkan rasa sakit dan memperbaiki fungsinya, sendi mungkin perlu direkonstruksi dengan pembedahan.

Seperti semua bentuk radang sendi, penting untuk berbicara dengan dokter sebelum merawat kondisi Anda, terutama sebelum minum obat apa pun.

Latihan untuk ibu jari Anda

Dokter atau terapis fisik Anda mungkin merekomendasikan latihan tangan. Anda dapat melakukan latihan ini untuk meningkatkan jangkauan gerak dan gejala radang sendi Anda.

Latihan sederhana dapat mencakup peregangan ibu jari, di mana Anda mencoba menyentuh ujung ibu jari tepat di bawah jari kelingking Anda.

Peregangan lain, yang disebut IP, menggunakan fleksi. Ini mengharuskan Anda untuk memegang ibu jari dengan stabil dengan tangan Anda yang lain dan mencoba menekuk hanya bagian atas ibu jari. Latihan tambahan adalah dengan menyentuh ujung masing-masing jari Anda ke ujung ibu jari Anda.

Anda hanya boleh melakukan latihan ini setelah berkonsultasi dengan dokter atau terapis fisik Anda. Pastikan untuk mendapatkan instruksi untuk memastikan Anda melakukan gerakan dengan benar.

Obat radang sendi ibu jari

Obat yang digunakan untuk nyeri meliputi:

  • obat bebas (OTC).
  • obat resep
  • obat suntik

Obat OTC yang dapat membantu mengatasi rasa sakit meliputi:

  • asetaminofen (Tylenol)
  • obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti:

    • ibuprofen (Motrin, Advil)
    • naproksen (Aleve)
  • suplemen

NSAID dalam dosis tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan, jadi pastikan untuk mengikuti dosis yang dianjurkan pada kemasan atau dari dokter Anda.

Beberapa NSAID topikal, seperti gel Voltaren, dapat dioleskan ke sendi dan tidak memiliki banyak efek samping di seluruh tubuh Anda.

Ada suplemen dengan beberapa bukti kemanjuran. Ini termasuk glukosamin dan kondroitin, yang tersedia dalam bentuk pil dan bubuk. Selain itu, krim kulit capsaicin yang dioleskan ke ibu jari dapat membantu meredakan nyeri.

obat resep

Obat resep untuk radang sendi termasuk penghambat siklooksigenase-2 (COX-2) seperti celecoxib (Celebrex) dan meloxicam (Mobic). Tramadol (Ultram, ConZip) juga dapat diresepkan.

Ketika diminum dalam dosis tinggi, obat ini dapat menyebabkan efek samping, seperti:

  • dering di telinga Anda (tinnitus)
  • masalah kardiovaskular
  • kerusakan hati dan ginjal
  • perdarahan saluran cerna

Anda mungkin memerlukan tes darah tertentu saat mengonsumsi obat ini.

Suntikan kortikosteroid ke sendi ibu jari dapat membantu meredakan pembengkakan dan nyeri. Ini hanya dapat dilakukan dua atau tiga kali setahun. Kelegaan yang diberikan suntikan ini bersifat sementara tetapi bisa signifikan.

Berhati-hatilah untuk menghindari aktivitas fisik yang berlebihan saat menggunakan obat steroid, jika tidak, Anda berisiko merusak sendi.

Belat

Dokter atau terapis fisik Anda mungkin merekomendasikan belat untuk ibu jari Anda, terutama di malam hari. Belat ibu jari mungkin terlihat seperti setengah sarung tangan dengan bahan penguat di dalamnya. Mengenakan belat ini dapat membantu:

  • mengurangi rasa sakit
  • mendorong posisi yang benar untuk ibu jari Anda
  • istirahat sendi

Jenis belat ini terkadang disebut belat “long opponens” atau “thumb spica”. Belat sering dilakukan terus menerus selama 3 sampai 4 minggu. Kemudian, belat dipakai beberapa waktu, baik pada malam hari atau selama aktivitas harian tertentu yang dapat membuat sendi tegang.

Solusi bedah

Jika olahraga, obat-obatan, dan belat tidak cukup mengurangi rasa sakit dan mengembalikan rentang gerak dan kekuatan, pembedahan mungkin diperlukan.

Kemungkinan operasi untuk artritis ibu jari meliputi:

  • Trapeziektomi. Salah satu tulang pergelangan tangan Anda yang terlibat dalam sendi ibu jari diangkat.
  • Osteotomi. Tulang di persendian Anda digerakkan dan disejajarkan dengan benar. Mereka mungkin dipangkas untuk menghilangkan pertumbuhan berlebih.
  • Fusi sendi. Tulang-tulang di persendian menyatu. Ini meningkatkan stabilitas dan mengurangi rasa sakit. Namun, tidak ada lagi fleksibilitas pada sambungan, dan Anda tidak dapat lagi melakukan tugas tertentu.
  • Penggantian sendi. Sendi diganti dengan cangkok tendon.

Pandangan

Meskipun tidak ada obat untuk artritis pada ibu jari Anda, ada berbagai perawatan sederhana yang dapat membantu meringankan gejala bagi banyak orang. Bicaralah dengan dokter atau terapis fisik tentang perawatan mana yang paling cocok untuk Anda.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News