Pelumas Terbaik untuk Kekeringan Terkait Menopause

Begitu Anda mencapai usia paruh baya, seks mungkin tidak terasa sebaik dulu. Jaringan vagina yang menipis dan kekeringan akibat kurangnya estrogen pada masa menopause dapat membuat keintiman menjadi tidak nyaman, atau bahkan menyakitkan.

Jika kekeringan vagina ringan atau hanya mengganggu Anda saat berhubungan seks, cobalah gel atau cairan pelumas. Anda bisa mengoleskan pelumas ke bagian dalam vagina, ke penis pasangan, atau ke mainan seks untuk mengurangi gesekan.

Pelumas bekerja dengan cepat, dan menawarkan bantuan jangka pendek dari rasa sakit dan kekeringan saat berhubungan seks.

Berikut adalah beberapa pelumas paling umum yang tersedia, serta kelebihan dan kekurangan masing-masing.

Pelumas berbahan dasar air

Pro

Air yang terkandung dalam pelumas berbahan dasar air terkadang dikombinasikan dengan gliserin. Cairan tidak berbau dan tidak berwarna ini digunakan di banyak produk perawatan pribadi.

Wanita yang menggunakan pelumas berbahan dasar air mengatakan produk ini meningkatkan kesenangan dan kepuasan mereka saat berhubungan seks. Pelumas jenis ini tidak akan merusak kondom lateks, dan cenderung tidak menyebabkan rasa tidak nyaman pada vagina dibandingkan pelumas berbahan dasar minyak. Mereka juga tidak bernoda dan mudah dibersihkan dengan sabun dan air.

Pelumas berbahan dasar air aman digunakan dan mudah ditemukan di toko.

Kontra

Pelumas berbahan dasar air dapat mengering dengan cepat, jadi Anda mungkin harus mengoleskannya kembali. Mereka juga tidak bekerja di air, jadi tidak efektif untuk seks di kamar mandi atau kolam renang.

Beberapa pelumas ini mengandung pengawet dan aditif seperti gliserin dan paraben. Ini dapat mengiritasi jaringan vagina yang sensitif atau menyebabkan infeksi jamur pada beberapa wanita. Paraben memiliki efek seperti estrogen ringan. Ada pertanyaan tentang apakah mereka mungkin berkontribusi terhadap kanker payudara, namun sejauh ini, penelitian belum menunjukkan hubungan yang pasti.

Merek dapat meliputi:

  • Astroglide
  • Eros Aqua
  • Cairan KY
  • Sutra Cair
  • Mengisi ulang
  • Barang Licin
  • Ultra Meluncur

Pelumas berbasis silikon

Pro

Produk-produk ini menawarkan jumlah pelumasan terbesar, dan tidak akan mengering saat berhubungan seks. Mereka tetap bekerja di air, dan mereka tidak akan mempengaruhi kondom lateks seperti produk berbahan dasar minyak. Pelumas berbahan dasar silikon juga lebih kecil kemungkinannya untuk mengiritasi Anda dibandingkan pelumas berbahan dasar air.

Kontra

Pelumas berbasis silikon mahal, dan sulit ditemukan di toko. Mereka juga sulit dibersihkan sepenuhnya dengan sabun dan air. Setelah menggunakannya, Anda mungkin akan meninggalkan residu lengket di kulit Anda.

Merek dapat meliputi:

  • Astroglide Berlian Silikon Gel
  • EROS
  • Pelumas Milenium ID
  • Pelumas Intim Merah Muda
  • Pjur
  • Kenikmatan murni
  • Meluncur Tubuh Premium Platinum Basah

Pelumas berbahan dasar minyak

Pro

Pelumas berbahan dasar minyak dapat bertahan lebih lama daripada pelumas berbahan dasar air, dan bekerja di dalam air. Pelumas ini juga tidak mengandung bahan pengawet yang mengiritasi dan bahan tambahan lainnya.

Kontra

Anda tidak ingin menggunakan pelumas berbahan dasar minyak dengan kondom lateks atau diafragma. Minyak dapat merusak lateks, membuat Anda rentan terhadap infeksi menular seksual (IMS) atau kehamilan yang tidak direncanakan (jika Anda masih mengalami menstruasi). Anda dapat dengan aman menggunakan pelumas ini dengan kondom poliuretan.

Pelumas berbahan dasar minyak tertentu – termasuk petroleum jelly dan baby oil – dapat meningkatkan risiko infeksi saluran kemih. Minyak juga menodai seprai, pakaian dalam, dan kain lainnya.

Opsi dapat mencakup:

  • minyak mineral
  • minyak ter
  • minyak bayi

Pelumas alami

Pro

Jika Anda lebih suka produk alami, ini mungkin pilihan pertama Anda. Pelumas alami bebas dari bahan seperti gliserin atau paraben, yang terkadang dapat mengiritasi kulit.

Kontra

Anda akan mengalami beberapa masalah yang sama dengan pelumas alami seperti yang Anda alami dengan merek konvensional. Pelumas berbahan dasar air dapat cepat kering, sedangkan pelumas berbahan dasar minyak dapat merusak kondom lateks.

Merek dapat meliputi:

  • Cinta Bersih yang Baik
  • Isabel Fay Pelumas Berbahan Dasar Air Alami
  • Pelumas Pribadi Alami Meluncur Organik
  • Gel Pelumas Organik Sliquid

Pelumas berbasis minyak nabati

Pro

Jika Anda menyukai pelumas berbahan dasar minyak tetapi ingin menggunakan cara alami atau menghemat biaya produk yang dibeli di toko, Anda dapat menemukan opsi ini langsung di dapur Anda. Mereka juga merupakan pilihan yang baik jika Anda kehabisan pelumas biasa. Aturannya adalah jika aman untuk dimakan, biasanya aman untuk digunakan di vagina Anda.

Kontra

Bahkan minyak alami dapat merusak kondom lateks, dan dapat menodai kain. Anda lebih baik menggunakan pelumas berbahan dasar air atau silikon dengan kondom atau diafragma.

Opsi dapat mencakup:

  • minyak alpukat
  • minyak kelapa
  • minyak zaitun
  • Crisco

Pelumas penghangat

Pro

Pelumas ini menambahkan bahan seperti mentol dan capsaicin untuk menciptakan sensasi hangat. Beberapa wanita melaporkan bahwa mereka meningkatkan sensasi dan menghasilkan lebih banyak orgasme.

Kontra

Pelumas penghangat dapat menyebabkan sensasi terbakar atau menyengat yang tidak nyaman pada beberapa wanita.

Merek dapat meliputi:

  • KY Milikmu + Milikku
  • Cairan Penghangat KY
  • Gaya Hidup Menyenangkan
  • Zestra

Alternatif

Pelumas dimaksudkan untuk penggunaan sementara saat berhubungan seks untuk menghilangkan kekeringan.

Jika kekeringan vagina merupakan masalah di luar seks, Anda mungkin ingin mempertimbangkan pelembab vagina. Produk-produk ini ditujukan untuk bantuan jangka panjang dari kekeringan. Mereka mungkin memiliki pro dan kontra yang serupa dengan berbagai jenis pelumas yang tercantum di atas, tergantung pada bahannya.

Mereka datang dalam gel, krim, atau manik-manik dan supositoria.

Merek dapat meliputi:

  • AH! Ya VM
  • Revee Bonafide
  • KY Liquibeads
  • Mengisi ulang
  • Luvena
  • Carlson Key-E
  • Satin oleh Sliquid

Pelumas bekerja paling baik untuk kekeringan vagina ringan hingga sedang. Jika kekeringan Anda lebih parah atau pelumas tidak membantu, temui ginekolog atau dokter perawatan primer. Anda mungkin memerlukan krim atau pil estrogen. Atau, Anda mungkin memiliki kondisi medis mendasar yang perlu dirawat.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News