Panduan untuk Diagnosis ADHD Dewasa

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) adalah gangguan perkembangan saraf yang biasanya muncul di masa kanak-kanak. Gejalanya terbagi dalam tiga kategori: dominan hiperaktif, dominan lalai, dan tipe gabungan.

Untuk sejumlah alasan, beberapa orang tidak terdiagnosis dengan kondisi tersebut ketika mereka masih anak-anak. Mendapatkan diagnosis yang akurat sebagai orang dewasa dapat mengubah hidup. Jika tidak diobati, kondisi tersebut dapat menyebabkan masalah kesehatan, karier, dan hubungan yang serius.

Inilah yang perlu diketahui tentang proses mendapatkan diagnosis ADHD sebagai orang dewasa.

Berapa persentase orang dewasa yang didiagnosis dengan ADHD?

Tinjauan penelitian menunjukkan bahwa di seluruh dunia, antara 2,58 dan 5,76 persen orang dewasa memiliki gejala ADHD yang signifikan.

Beberapa orang dewasa ini tidak diragukan lagi melewatkan diagnosis dini, tetapi ada juga pertanyaan umum di antara para peneliti yang mempelajari ADHD dewasa: Bisakah ADHD berkembang selama masa dewasa, atau apakah semua orang dewasa dengan ADHD tidak terdiagnosis saat masih anak-anak?

Studi menawarkan bukti yang bertentangan. Beberapa ahli mengatakan itu mungkin untuk ADHD muncul untuk pertama kalinya di masa dewasa. Yang lain katakanlah gejalanya diabaikan ketika orang tersebut lebih muda.

Seperti apa ADHD pada orang dewasa?

Saat Anda dewasa, gejalanya mungkin terlihat sedikit berbeda dari yang terkait dengan ADHD masa kanak-kanak.

ADHD dewasa sering melibatkan:

  • tidak mampu memprioritaskan dan mengatur
  • mengalami kesulitan memulai tugas dan proyek
  • tidak mengatur waktu dengan baik
  • kehilangan kemampuan untuk menindaklanjuti tugas-tugas yang membutuhkan upaya mental yang berkepanjangan
  • memiliki lingkungan yang kacau atau keadaan hidup
  • kehilangan objek dan melupakan tenggat waktu atau janji
  • bertindak berdasarkan dorongan hati, bahkan dalam situasi berisiko
  • merasa stres dan kewalahan oleh tuntutan sehari-hari
  • menjadi mudah frustrasi
  • merasa gelisah dan gelisah
  • menyalahgunakan zat

Jika gejala ini terasa familier, Anda mungkin ingin berbicara dengan ahli kesehatan tentang diagnosisnya. Meskipun tidak ada obat untuk ADHD, perawatan yang tepat dapat menyeimbangkan kehidupan pribadi dan profesional Anda.

Bisakah dokter umum mendiagnosis ADHD pada orang dewasa?

Ya. ADHD dapat didiagnosis oleh dokter berlisensi mana pun, termasuk dokter keluarga, internis, atau spesialis, seperti ahli saraf atau psikiater.

Praktisi perawat dan asisten dokter juga dapat mendiagnosis ADHD dan, seperti dokter, dapat meresepkan obat untuk mengatasi kondisi tersebut.

Profesional kesehatan mental berlisensi seperti psikolog dan terapis juga dapat mendiagnosis ADHD dewasa, tetapi mereka akan merujuk Anda ke dokter, praktisi perawat (di beberapa negara bagian), atau asisten dokter untuk pengobatan.

Mencari diagnosis profesional

Diagnosis ADHD, di masa kanak-kanak atau dewasa, tidak sesederhana melakukan MRI atau tes darah. Sebaliknya, diagnosis Anda akan didasarkan pada evaluasi menyeluruh terhadap gejala dan riwayat medis Anda.

Untuk menerima diagnosis ADHD, Anda harus memilikinya setidaknya lima gejala yang berbeda. Mereka harus memengaruhi Anda setidaknya dalam dua pengaturan yang berbeda (sekolah, kantor, rumah, dll.).

Profesional kesehatan Anda mungkin menggunakan skala penilaian perilaku untuk mengetahui seberapa sering Anda mengalami gejala ADHD dewasa dalam kehidupan sehari-hari Anda. Beberapa skala umum meliputi:

  • Skala Laporan Diri ADHD Dewasa
  • Fungsi/Skala Eksekutif Coklat untuk orang dewasa
  • Skala Diagnostik Klinis ADHD Dewasa
  • Wawancara Fungsi Seumur Hidup ADHD (ALFI)
  • Skala Laporan Diri ADHD Organisasi Kesehatan Dunia

Setelah Anda menerima diagnosis, profesional kesehatan Anda dapat menggunakannya timbangan seperti ini dari waktu ke waktu untuk melacak seberapa baik perawatan Anda bekerja.

Kemungkinan lain

ADHD berbagi gejala dengan beberapa kondisi kesehatan lainnya. Stres kronis, gangguan tidur, dan kondisi kesehatan mental lainnya seperti gangguan bipolar semuanya dapat terlihat seperti ADHD pada orang dewasa.

Oleh karena itu, Anda mungkin memerlukan tes tambahan untuk menyingkirkan penyebab lain dari gejala Anda. Anda mungkin juga perlu mengikuti tes yang mengevaluasi kemampuan kognitif Anda untuk menentukan apakah Anda memiliki ketidakmampuan belajar untuk diatasi.

Kesenjangan jenis kelamin dan gender dalam diagnosis ADHD dewasa

Anak laki-laki lebih mungkin daripada anak perempuan untuk menerima diagnosis ADHD selama masa kanak-kanak.

Beberapa peneliti percaya ini karena anak laki-laki sedikit lebih cenderung memiliki gejala hiperaktif dan impulsif. Gejala-gejala ini lebih mudah dikenali daripada gangguan dan kurangnya perhatian, yang sedikit lebih umum terjadi pada anak perempuan.

Mungkin juga anak perempuan membangun keterampilan kompensasi yang menutupi gejala ADHD mereka. Oleh karena itu, banyak anak perempuan dengan ADHD tidak menerima diagnosis selama masa kanak-kanak.

Sebagai orang dewasa, wanita sering mengenali gejalanya dan mencari pengobatan. Seringkali karena ADHD menyebabkan masalah dalam situasi sosial baru, pendidikan tinggi, pekerjaan, atau pengasuhan anak.

Perubahan hormon juga dapat memengaruhi bagaimana dan kapan gejala ADHD muncul atau memburuk. Menstruasi, kehamilan, dan menopause dapat mengubah gejala ADHD, menyebabkannya mengganggu produktivitas dan hubungan dengan cara yang lebih nyata.

Mendapatkan diagnosis yang akurat sangat penting bagi wanita dengan ADHD karena, jika tidak ditangani, kondisi tersebut lebih sering menyebabkan:

  • depresi
  • kecemasan
  • penggunaan zat
  • tindakan merugikan diri sendiri

Perbedaan rasial dalam diagnosis ADHD dewasa

Ras memengaruhi diagnosis ADHD di antara anak-anak dan orang dewasa. Di sebuah studi 2021 melibatkan lebih dari 238.000 anak, para peneliti menemukan bahwa anak-anak kulit hitam, Hispanik, dan Asia menerima diagnosis ADHD lebih jarang daripada anak kulit putih non-Hispanik.

Di antara anak-anak dengan diagnosis ADHD, anak-anak kulit putih non-Hispanik lebih mungkin diobati dengan obat-obatan daripada anak-anak kulit hitam, Hispanik, atau Asia.

Kesenjangan ras ini berlanjut hingga dewasa. Kapan peneliti pada tahun 2019 menganalisis lebih dari 59.000 kasus ADHD dalam kohort asuransi kesehatan besar, mereka menemukan bahwa orang kulit putih non-Hispanik menerima diagnosis ADHD lebih sering daripada orang kulit hitam, Hispanik, dan Asia.

Semua orang dalam studi 2019 memiliki asuransi kesehatan swasta, jadi peneliti merasa perbedaannya bukan karena beberapa peserta studi tidak memiliki akses ke layanan kesehatan. Sebaliknya, para peneliti mengatakan perbedaan itu mungkin ada karena:

  • orang memiliki perspektif yang berbeda tentang perawatan kesehatan mental
  • bias rasial dapat menyebabkan profesional kesehatan memandang perilaku sebagai “tidak sehat” pada beberapa orang dan “normal” pada orang lain
  • orang mungkin lebih atau kurang bersedia untuk menggunakan layanan medis
  • gejala dapat salah didiagnosis sebagai kondisi kesehatan lain

Para peneliti memang mencatat bahwa diagnosis ADHD sedang meningkat di semua kelompok ras dan etnis di Amerika Serikat.

Opsi penilaian diri ADHD untuk orang dewasa

Ada beberapa tes online singkat untuk memeriksa gejala ADHD dewasa. Tes-tes ini menanyakan seberapa sering Anda mengalami banyak gejala khas ADHD, seperti menyela orang lain, gelisah, kehilangan jejak, dan merasa terbebani oleh tugas-tugas rumit.

Tes-tes ini dapat membuka mata dan dapat memberi Anda dorongan untuk mencari dukungan, seperti:

  • mengkonfirmasi diagnosis
  • mendapatkan terapi okupasi
  • memulai terapi perilaku kognitif
  • mengonsumsi suplemen
  • mencoba cara lain untuk mengelola gejala Anda

Meskipun Anda ahli dalam gejala Anda sendiri, hanya diagnosis profesional yang dapat membuat rencana perawatan yang mencakup obat-obatan. ADHD juga tumpang tindih secara signifikan dengan kondisi kesehatan mental lainnya, dan seorang profesional dapat membantu memastikan Anda mendapatkan diagnosis yang akurat.

ADHD sering dianggap sebagai kondisi kesehatan masa kanak-kanak, tetapi bagi banyak orang, ini berlanjut hingga dewasa. Mendiagnosis perbedaan perkembangan saraf ini biasanya melibatkan riwayat medis menyeluruh dan pemeriksaan fisik untuk menyingkirkan kondisi lain dengan gejala serupa.

Kesenjangan jenis kelamin, gender, dan ras dapat mempersulit untuk mendapatkan diagnosis yang akurat. Wanita dan Orang Berwarna lebih jarang didiagnosis dengan ADHD, dan akibatnya, mungkin tidak mendapatkan pengobatan dan dukungan yang mereka butuhkan sampai jauh di kemudian hari.

Anda dapat menggunakan alat online untuk mengetahui apakah perilaku dan perasaan Anda menunjukkan bahwa Anda mungkin menderita ADHD, dan kemudian berbicara dengan ahli kesehatan atau kesehatan mental tentang apa yang Anda pelajari.

Pengobatan dan perawatan lain dapat membantu meringankan gejala ADHD dan memberi Anda kualitas hidup yang lebih baik.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News