Orgasme selalu menyenangkan, bukan? Sebenarnya, salah.
Bagi sebagian orang, orgasme bahkan tidak “baik-baik saja.” Mereka benar-benar menyakitkan. Secara resmi dikenal sebagai disorgasmia, orgasme yang menyakitkan adalah sesuatu yang dapat dialami oleh seseorang dengan anatomi apa pun.
Apakah itu normal?
“Tidak, tidak normal atau sehat untuk mengalami orgasme yang menyakitkan,” kata terapis dasar panggul Julie Gillespie PT, DPT, OCS, dengan Terapi Fisik Gillespie di Los Angeles, California.
Tapi, disorgasmia tidak biasa seperti kelangkaan penelitian dan informasi tentang hal itu mungkin Anda percaya.
Saat ini, tidak ada data konklusif tentang berapa persen orang yang mengalami orgasme yang menyakitkan.
Tetapi Michael Ingber, MD, ahli urologi bersertifikat dan spesialis pengobatan panggul wanita dengan Pusat Kesehatan Wanita Khusus di New Jersey, menduga sekitar 10 persen orang mengalami hal ini di beberapa titik dalam hidup mereka.
Konon, orgasme yang menyakitkan bukanlah sesuatu yang perlu Anda hisap dan atasi. “Ada obat untuk orgasme yang menyakitkan,” kata Gillespie.
Mengapa itu terjadi?
Ada banyak hal yang dapat menyebabkan seseorang mengalami orgasme dan ada banyak hal yang dapat menyebabkan orgasme menjadi menyakitkan.
Ini termasuk faktor fisik, emosional, mental, dan psikologis — terkadang kombinasi dari dua atau lebih.
Misalnya, seperti yang dijelaskan Angela Jones, OB-GYN dan penasihat kesehatan seksual di astroglide, disfungsi otot dasar panggul adalah salah satu penyebab utama orgasme yang menyakitkan.
Sama seperti seseorang dapat menahan stres pada otot lain — pikirkan: bahu, leher, punggung bawah — sangat mungkin bagi seseorang untuk menahan stres dan ketegangan pada otot dasar panggul.
Jadi, sementara disfungsi dasar panggul adalah pengalaman fisik yang nyata, terkadang penyebab asli disorgasmia adalah riwayat stres kronis, atau trauma emosional atau seksual.
Jika seseorang tumbuh dalam rumah tangga atau komunitas yang negatif seks, rasa sakit dengan orgasme juga dapat dikaitkan dengan rasa malu yang terinternalisasi di sekitar:
- onani
- seks berpasangan
- seks pranikah
- orientasi seksual
Orgasme vagina atau vulva
Hai, pemilik vulva! Pernah mengalami nyeri dengan rangsangan internal (vagina) atau eksternal (vulva)? Berikut adalah beberapa penyebab umum dan solusi:
Apa saja penyebab yang lebih umum?
Seperti yang dikatakan Angela, “Daftar hal-hal yang menyebabkan orgasme yang menyakitkan benar-benar terus berlanjut.” Di bawah ini hanya beberapa di antaranya.
Reaktivitas dasar panggul yang berlebihan
Pada pemilik vulva, penyebab paling umum disorgasmia adalah disfungsi dasar panggul.
Sebagai penyegaran: otot-otot dasar panggul terletak di — Anda dapat menebaknya! – panggul. Mereka membentang dari tulang kemaluan (di depan) ke tulang ekor (di belakang) dan dari sisi ke sisi.
Mereka menahan organ dasar panggul – rahim, kandung kemih, dan usus – di tempatnya.
Selama orgasme, otot-otot ini berkontraksi sangat cepat. Terkadang rasa sakit saat orgasme terjadi karena otot-otot ini kram.
“Kadang-kadang, pada pasien dengan otot dasar panggul yang sudah tegang dan tegang, orgasme menyebabkan otot-otot ini menjadi lebih kencang, yang menyakitkan,” kata Ingber.
Di lain waktu, Heather Jeffcoat, DPT, yang berspesialisasi dalam disfungsi seksual, nyeri, dan inkontinensia, dan penulis “Sex Without Pain: A Self-Treatment Guide to the Sex Life You Deserve” mengatakan, “Kontraksi otot dapat mengakibatkan pelampiasan saraf. , yang menyebabkan rasa sakit saat orgasme.” Aduh.
Endometriosis
Endometriosis terjadi ketika jaringan rahim tumbuh di luar rahim. Nyeri panggul adalah salah satu gejala yang paling umum, dengan rasa sakit saat berhubungan seks atau orgasme tidak terlalu jauh di belakang.
Jika Anda menderita endometriosis, Anda mungkin juga mengalami:
- buang air besar atau buang air kecil yang menyakitkan
- menyakitkan, periode berat
- nyeri punggung bawah
Penyakit radang panggul (PID)
PID adalah infeksi inflamasi pada organ reproduksi. Biasanya terjadi ketika infeksi menular seksual (IMS) yang tidak diobati menyebar ke rahim, saluran tuba, atau ovarium.
PID juga dapat menyebabkan:
- berdarah saat berhubungan seks
- bercak di antara seks
- demam
- perubahan debit, bau, atau rasa
Semakin lama tidak diobati, semakin besar kemungkinan menyebabkan komplikasi. Tangkap cukup dini dan antibiotik harus membersihkannya dengan benar.
Kista ovarium
Kista ovarium adalah kantong berisi cairan yang dapat terjadi di dalam atau di ovarium, yang dapat menyebabkan rasa sakit selama penetrasi – terutama penetrasi yang dalam.
Mereka biasanya pergi sendiri dalam beberapa bulan.
Fibroid rahim
Fibroid rahim tidak selalu menimbulkan gejala.
Namun dalam beberapa kasus, penetrasi dapat menyebabkan timbulnya rasa sakit, sembelit, atau nyeri punggung bagian bawah.
Sejarah orgasme yang menyakitkan
Kadang-kadang orang akan mengalami rasa sakit selama orgasme bahkan setelah penyebab awal telah diatasi.
“Ketika ada ekspektasi rasa sakit, hasil fisiknya akan lebih sakit karena otot Anda akan berjaga-jaga untuk mengantisipasi rasa sakit itu,” jelas Jeffcoat. “Terkadang rasa sakit menjadi ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya.”
Membatalkan ini membutuhkan pelatihan ulang tubuh dan otak untuk melihat orgasme sebagai hal yang menyenangkan, bukan menyakitkan.
Apakah ada sesuatu yang dapat Anda lakukan sendiri untuk menemukan kelegaan?
Seks tidak seharusnya menyakitkan. Dan jika seks yang Anda inginkan menyebabkan Anda sakit, Anda seharusnya tidak mencoba memecahkan masalah sendiri.
Kemungkinan ada kondisi mendasar yang membutuhkan perawatan. Menunda mencari saran ahli dapat memperburuk gejala Anda atau menyebabkan komplikasi lain.
Selain itu, mencari saran ahli dapat membebaskan Anda dari orgasme yang menyakitkan sama sekali.
Orgasme penis
Berikut ini adalah lima penyebab umum orgasme penis yang menyakitkan:
Apa saja penyebab yang lebih umum?
Ada berbagai macam kondisi yang dapat menyebabkan ejakulasi menyakitkan pada orang dengan penis.
IMS yang tidak diobati
Mengalami rasa terbakar, iritasi, atau perih saat ejakulasi? Ini bisa menjadi IMS yang tidak diobati.
Ini adalah gejala umum dari IMS bakteri, termasuk:
- gonorea
- klamidia
- trikomoniasis
Semua IMS bakteri sepenuhnya dapat disembuhkan dengan antibiotik yang tepat, dan semua IMS virus, seperti herpes, dapat dikelola.
Disfungsi dasar panggul
“Pemilik penis memiliki otot dasar panggul yang sama dengan pemilik vagina,” jelas Ingber.
“Jadi selama orgasme, saat ejakulasi terjadi, ada kontraksi ritmik dari otot-otot dasar panggul yang dapat menyebabkan rasa sakit dan, dalam beberapa kasus, pelampiasan saraf,” katanya.
prostatitis
Prostat adalah kelenjar berukuran seperempat yang terletak di bawah kandung kemih, menuju penis pada orang yang ditugaskan sebagai pria saat lahir.
Terkadang, kelenjar ini meradang karena bakteri, infeksi, atau kondisi kronis. Ini dikenal sebagai prostatitis dan dapat membuat ejakulasi menjadi menyakitkan.
Kanker prostat
Prostat juga bisa menjadi tempat kanker.
Kanker prostat seringkali tidak menunjukkan gejala, tetapi bila ada gejala, ejakulasi yang menyakitkan sering terjadi.
Perlu disebutkan: Beberapa pemilik penis mengalami orgasme yang menyakitkan setelah mendapatkan prostatektomi radikal atau menjalani terapi radiasi, dua perawatan umum untuk kanker prostat.
Kista atau batu ejakulasi
Ya. Mungkin salah satunya berkembang di saluran ejakulasi (alias tempat keluarnya air mani). Dan jika salurannya tersumbat? Aduh!
Apakah ada sesuatu yang dapat Anda lakukan sendiri untuk menemukan kelegaan?
Tolong, jika orgasme penis menyebabkan Anda kesakitan daripada kesenangan, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan.
Mengingat bahwa kanker adalah salah satu kemungkinan penyebabnya, rasa sakit semacam ini bukanlah sesuatu yang harus Anda abaikan atau coba atasi sendiri. K?
Orgasme anal
Sebagai penyegaran, orgasme anal dapat terjadi setelah segala jenis rangsangan anal – baik itu menjilati, menyumbat, menembus, memijat, atau meraba. Dan, seperti orgasme lainnya, itu seharusnya menyenangkan!
Apa saja penyebab yang lebih umum?
Di bawah ini adalah dua alasan paling umum mengapa orgasme dubur menyakitkan, bahkan ketika rangsangan dubur adalah kebalikannya.
Sekali lagi untuk orang-orang di belakang: Seks anal tidak seharusnya menyakitkan.
Aktivitas dasar panggul yang berlebihan
Ingat bagaimana di atas kami mengatakan otot-otot dasar panggul merentang ke belakang panggul? Yah, terkadang otot-otot dasar panggul itu kram di sekitar saluran anus.
Hasilnya sama dengan rasa sakit saat orgasme anal.
FYI, istilah medis resmi untuk ini adalah proctalgia fugax.
Penekanan saraf
Sama seperti aktivitas dasar panggul yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan saraf di vagina, hal itu juga dapat menyebabkannya di anus.
“Ada cabang saraf pudendal yang disebut cabang rektal inferior,” jelas Jeffcoat. “Jika ada jebakan atau pelampiasan saraf pudendal, itu bisa membuat rasa sakit saat orgasme anal.”
Apakah ada sesuatu yang dapat Anda lakukan sendiri untuk menemukan kelegaan?
Anda sendiri? Tidak.
Dengan bantuan terapis dasar panggul, proktologis, atau OB-GYN? Ya!
Gillespie mencatat bahwa dalam pengalamannya, orang cenderung tidak mengungkapkan rasa sakit selama orgasme akibat hubungan seks anal. Tapi dia bilang seharusnya tidak begitu!
“Terapis dan ahli dasar panggul ada di sini untuk membantu Anda, bukan menghakimi Anda,” katanya. (Kami senang mendengarnya!)
Kapan harus ke dokter?
Apakah satu orgasme yang menyakitkan memerlukan perjalanan ke dokter? Jeffcoat mengatakan tidak.
“Jika lutut Anda sakit selama satu atau dua hari, Anda tidak akan segera menghubungi spesialis ortopedi,” katanya. “Ini mirip.”
Orgasme menyakitkan satu kali kemungkinan besar bukan indikasi masalah yang lebih besar.
Namun — dan ini penting! — “Jika Anda mengalami orgasme kedua yang menyakitkan, bahkan jika itu sebulan kemudian, Anda harus membuat janji,” kata Jeffcoat. “Itu pertanda ada sesuatu yang sedang terjadi, dan Anda harus dievaluasi sebelum menjadi lebih buruk.”
Langkah pertama Anda adalah ginekolog atau penyedia perawatan primer. Mereka akan dapat menentukan apakah rasa sakit itu akibat dari infeksi atau penyakit yang mendasarinya.
Jika tidak, langkah selanjutnya adalah menemui terapis dasar panggul. Idealnya, orang yang berspesialisasi dalam disfungsi seksual, endometriosis, dan nyeri.
Jeffcoat merekomendasikan pergi ke pelvicpain.org untuk menemukan penyedia. “Sebagian besar dalam daftar memiliki pelatihan lanjutan dalam perawatan untuk jenis rasa sakit ini.”
Jika Anda tidak memiliki masalah dasar panggul, mereka kemungkinan akan merekomendasikan Anda bekerja dengan terapis seks atau ahli seks somatik.
Garis bawah
Orgasme yang menyakitkan bukanlah hal yang menyenangkan. Tapi mereka bisa diobati, selama Anda mencari perawatan yang tepat.
Ingat: Anda (ya, Anda!) berhak mendapatkan kehidupan seks yang penuh kesenangan.
Gabrielle Kassel adalah penulis seks dan kesehatan yang berbasis di New York dan Pelatih CrossFit Level 1. Dia menjadi orang pagi, menguji lebih dari 200 vibrator, dan dimakan, diminum, dan disikat dengan arang — semuanya atas nama jurnalisme. Di waktu luangnya, dia dapat ditemukan membaca buku-buku self-help dan novel roman, bench-pressing, atau pole dancing. Ikuti dia di Instagram.