Metode Pengendalian Kelahiran Apa yang Tersedia Tanpa Resep?

Beberapa dekade yang lalu, pengendalian kelahiran jarang dibahas di luar kamar tidur. Opsi pengendalian kelahiran yang dijual bebas (OTC) sangat minim dan sulit ditemukan. Sekarang, bagian pengendalian kelahiran di toko mudah ditemukan, dan ada lebih banyak pilihan yang tersedia.

Sebagian besar toko obat dan toko kelontong seperti Walgreens, CVS, dan Walmart menawarkan alat kontrasepsi OTC di toko atau online. Jika Anda mencari merek tertentu dan tidak dapat menemukannya di toko, coba situs web toko yang sering kali menawarkan pilihan yang lebih banyak.

Opsi pengendalian kelahiran OTC bersifat nonhormonal. Ini berarti bahwa mereka tidak bergantung pada hormon estrogen atau progestin untuk mencegah kehamilan. Sebaliknya, metode ini mengandalkan cara lain. Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut.

Kondom Pria

Kondom pria dianggap sebagai bentuk penghalang pengendalian kelahiran. Mereka terbuat dari lateks, kulit domba, atau poliuretan. Kondom pria ditempatkan pada penis yang ereksi dan mencegah sperma memasuki vagina dan mencapai sel telur yang tidak dibuahi. Kondom dapat dilumasi atau tidak dilumasi. Mereka mungkin juga memasukkan spermisida untuk perlindungan tambahan.

Karena kondom laki-laki harus digunakan pada penis yang ereksi, kondom tidak dapat dipasang terlebih dahulu. Ini mungkin menjadi masalah jika Anda tidak suka mengganggu momen intim.

Ketika digunakan dengan benar, kebanyakan kondom pria membantu mencegah infeksi menular seksual (IMS). Kulit domba atau kondom alami lainnya tidak memberikan perlindungan IMS.

Itu Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) melaporkan semua tingkat efektivitas kontrasepsi OTC berdasarkan penggunaan biasa, yang berarti efektivitas keseluruhan selama penggunaan yang salah dan benar. Karena tidak mungkin Anda akan menggunakan alat kontrasepsi OTC dengan sempurna setiap saat, penggunaan biasa lebih akurat. CDC melaporkan bahwa kondom pria memiliki 18 persen tingkat kegagalan.

Kondom Wanita

Kondom wanita adalah kantong pelumas yang dirancang untuk mencegah sperma memasuki vagina. Ini juga membantu melindungi terhadap PMS.

Kondom wanita dapat dimasukkan ke dalam vagina hingga delapan jam sebelum berhubungan. Mereka kurang efektif dibandingkan kondom pria. CDC melaporkan bahwa mereka memiliki 21 persen tingkat kegagalan.

Setiap wanita dapat menggunakan kondom wanita, tetapi beberapa mungkin mengalami iritasi vagina atau kondom tergelincir saat berhubungan.

Spermisida

Ada beberapa jenis spermisida yang tersedia. Pilihannya meliputi:

  • busa
  • supositoria
  • gel
  • krim
  • film

Sebagian besar spermisida mengandung nonoxynol-9, zat yang pada dasarnya menghentikan sperma. Ini berarti bahwa zat tersebut mencegah sperma mencapai sel telur yang tidak dibuahi. Spermisida dapat digunakan sendiri atau dengan jenis kontrasepsi lain, seperti kondom dan diafragma.

Jika digunakan sendiri, semua jenis spermisida harus ditempatkan di dalam vagina setidaknya satu jam sebelum berhubungan. Substansi juga harus dibiarkan di tempat selama enam sampai delapan jam setelah hubungan seksual. Karena itu, beberapa orang mungkin menganggap spermisida berantakan.

Nonoxynol-9 tidak mencegah penyebaran IMS. Padahal, zat ini justru dapat meningkatkan risiko IMS, seperti HIV, pada beberapa orang. Riset telah menunjukkan bahwa spermisida mengganggu dinding vagina, yang dapat memudahkan infeksi untuk masuk. Jika spermisida digunakan beberapa kali sehari, risiko infeksi Anda dapat meningkat lebih banyak lagi.

CDC mencantumkan tingkat kegagalan spermisida di: 28 persen.

spons kontrasepsi

Spons kontrasepsi berdiameter sekitar dua inci, terbuat dari busa lembut, dan mengandung spermisida nonoxynol-9. Ini memiliki loop di salah satu ujungnya untuk memudahkan pelepasan. Spons membantu mencegah kehamilan dengan dua cara. Spons itu sendiri adalah penghalang, yang mencegah sperma melakukan perjalanan melalui serviks, dan spermisida mencegah sperma bergerak di luar spons.

Sebelum menggunakan spons, Anda harus membasahinya dengan air dan memerasnya untuk mengaktifkan spermisida. Anda kemudian memasukkannya ke dalam vagina di mana ia bisa bertahan hingga 24 jam. Ini benar terlepas dari berapa kali Anda melakukan hubungan intim.

Jika Anda membiarkan spons selama 30 jam atau lebih, Anda berisiko lebih tinggi terkena sindrom syok toksik (TSS). Ini adalah infeksi bakteri yang serius dan berpotensi mengancam jiwa.

Anda tidak boleh menggunakan spons jika Anda:

  • alergi terhadap obat sulfa, poliuretan, atau
    spermisida
  • memiliki masalah fisik vagina
  • baru saja melakukan aborsi
  • baru saja keguguran
  • baru saja melahirkan
  • memiliki infeksi pada saluran reproduksi Anda
  • memiliki riwayat TSS

Spons memiliki tingkat keberhasilan 91 persen ketika “selalu digunakan sesuai petunjuk” oleh wanita yang belum pernah melahirkan. Angka itu turun menjadi 88 persen untuk wanita yang telah melahirkan.

Kontrasepsi darurat

Kontrasepsi darurat, atau “pil pagi hari”, membantu mencegah ovarium Anda melepaskan sel telur. Kontrasepsi darurat dapat digunakan hingga lima hari setelah berhubungan seks tanpa kondom. Semakin lama Anda menunggu untuk meminumnya, semakin tinggi risiko kehamilan Anda.

Bergantung pada merek yang Anda beli, ini 85 hingga 89 persen efektif bila digunakan dalam tiga hingga lima hari hubungan seks tanpa kondom. Efektivitas menurun seiring waktu.

Semua wanita dapat menggunakan kontrasepsi darurat, meskipun mungkin tidak berhasil jika indeks massa tubuh Anda di atas 25.

Kiat untuk Menggunakan Kontrol Kelahiran Tanpa Resep

Saat menggunakan alat kontrasepsi OTC, ingatlah tip berikut:

  • Ikuti instruksi produk dengan hati-hati. Tidak menggunakan
    produk seperti yang diinstruksikan dapat meningkatkan risiko Anda untuk hamil.
  • Menggunakan kondom dan spermisida bersama-sama adalah
    kontrasepsi OTC yang paling efektif. Menggunakan kondom atau spermisida saja tidak
    dapat diandalkan, dan Anda memiliki risiko kehamilan yang lebih tinggi.
  • Hindari pelumas berbahan dasar minyak seperti minyak pijat,
    baby oil, atau petroleum jelly. Ini dapat menyebabkan lubang di kondom atau menyebabkannya
    untuk istirahat. Sebaliknya, tetap gunakan pelumas berbasis air.
  • Jangan menyimpan kondom di tempat yang hangat. Kamu juga
    tidak boleh membuka paket dengan gigi atau benda tajam lainnya.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Kontrol Kelahiran Anda Gagal

Tidak ada alat kontrasepsi OTC yang sempurna. Kondom kadang-kadang dapat pecah, spons dapat dilepas terlalu cepat, dan sejumlah hal lain dapat terjadi yang mengganggu perlindungan. Jika ini terjadi, apa yang Anda lakukan selanjutnya dapat berarti perbedaan antara kehamilan yang tidak direncanakan dan pencegahan yang efektif.

Jika alat kontrasepsi OTC Anda gagal, penting bagi Anda untuk tetap tenang. Lepaskan spons atau kondom dengan hati-hati jika Anda menggunakannya, dan buang air kecil untuk membantu membuang sperma yang tertinggal. Anda harus minum pil kontrasepsi darurat OTC sesegera mungkin untuk mencegah kehamilan.

Anda juga dapat menjadwalkan janji temu darurat dengan dokter Anda untuk memasang alat kontrasepsi dalam rahim (IUD). Jika dipasang dalam waktu lima hari setelah hubungan seks tanpa kondom atau kegagalan kontrasepsi, IUD lebih dari 99 persen efektif dalam mencegah kehamilan.

Memilih Alat Kontrol Kelahiran yang Tepat untuk Anda

Apakah Anda memilih kontrasepsi OTC atau kontrasepsi hormonal adalah keputusan terbaik yang dibuat oleh Anda, pasangan, dan dokter Anda. Untuk membantu mempersempit pilihan Anda, Anda harus mempertimbangkan:

  • rencana masa depan Anda untuk memiliki anak
  • kondisi medis Anda
  • seberapa sering Anda berhubungan seks?
  • kemudahan penggunaan
  • biaya sendiri atau pertanggungan asuransi
  • perlindungan terhadap IMS

Jika Anda memutuskan bahwa Anda mungkin tertarik dengan pil KB hormonal, Anda harus tahu bahwa pil tersebut mungkin akan segera tersedia di toko di dekat Anda. Pada tahun 2015, undang-undang diperkenalkan untuk memungkinkan pil KB hormonal dijual tanpa resep. American College of Gynecologists and Obstetricians mendukung undang-undang berdasarkan keamanan dan efektivitas pil yang telah terbukti. Sebuah survei yang diterbitkan di Contraception menunjukkan dua pertiga wanita setuju.

Pelajari lebih lanjut: Alat kontrasepsi mana yang tepat untuk Anda? »

Bawa Pulang

Ketika datang ke pengendalian kelahiran, pilihan bagi wanita telah datang jauh. Sebagian besar pilihan pengendalian kelahiran OTC sudah tersedia, relatif murah, dan efektif bila digunakan sesuai petunjuk.

Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang pengendalian kelahiran. Jika Anda yakin pil KB hormonal harus tersedia tanpa resep, hubungi delegasi kongres negara bagian Anda.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News