Mengatasi Menopause Dini

Apa itu menopause dini?

Seiring bertambahnya usia wanita, tubuh mereka menghasilkan lebih sedikit estrogen dan progesteron, hormon utama yang terlibat dalam reproduksi wanita. Ketika hormon-hormon ini mencapai tingkat yang cukup rendah, seorang wanita secara permanen akan berhenti memiliki siklus menstruasi.

Menopause secara resmi dimulai 12 bulan setelah periode terakhir seorang wanita. Kebanyakan wanita mulai menopause antara usia 45 dan 55, dengan usia rata-rata 51 di Amerika Serikat. Namun bagi sebagian wanita, menopause datang lebih awal.

Jika Anda berusia antara 35 dan 45 tahun dan telah melewatkan menstruasi selama tiga bulan atau lebih, Anda mungkin mengalami menopause lebih awal dari biasanya. Baca terus untuk mengetahui mengapa ini terjadi dan perawatan apa yang tersedia.

Apakah menopause dini atau dini?

Menopause dini adalah menopause yang dimulai antara usia 40 dan 45 tahun.

Menopause dini dimulai lebih awal, sebelum usia 40 tahun. Banyak dokter sekarang menyebut menopause dini sebagai “kegagalan ovarium prematur” atau “insufisiensi ovarium primer.” Istilah-istilah ini mengurangi beberapa stigma bagi wanita muda yang mengalami menopause.

Menopause dini relatif jarang terjadi. Menopause dini bahkan lebih jarang, dengan hanya sekitar 1 persen wanita yang mengalami menopause sebelum usia 40 tahun.

Apa saja gejala menopause dini?

Gejala menopause dini mirip dengan menopause biasa. Beberapa gejala umum meliputi:

  • haid tidak teratur
  • tidak adanya menstruasi (amenore)
  • semburan panas
  • keringat malam
  • kekeringan vagina
  • kemurungan
  • kekaburan mental
  • penurunan gairah seks

Jika Anda belum mengalami menstruasi dalam tiga bulan atau lebih, Anda harus menemui dokter Anda. Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin tidak mendapatkan menstruasi selain menopause, seperti:

  • menekankan
  • kehamilan
  • penyakit
  • perubahan diet atau olahraga
  • respons terhadap obat atau kontrasepsi

Tingkat estrogen yang rendah terkait dengan periode yang terlewat dapat menyebabkan keropos tulang. Perawatan dini dapat membantu mencegah kerusakan tulang.

Apa penyebab menopause dini?

Menopause dini atau prematur dapat terjadi karena dua alasan: penipisan folikel atau disfungsi folikel.

Ketika ini terjadi, sel telur tidak matang atau dilepaskan, menyebabkan menstruasi wanita berhenti. Proses-proses ini dianggap normal ketika terjadi di kemudian hari. Jika terjadi lebih awal, dokter Anda kemungkinan akan memeriksa penyebab yang mendasarinya.

Penipisan dan disfungsi folikel dapat terjadi karena berbagai alasan:

  • Penuaan. Risiko menopause dini meningkat setelah usia 35 tahun.
  • Sejarah keluarga. Berhubungan dengan wanita yang memiliki riwayat menopause dini atau dini dapat meningkatkan risiko Anda.
  • Kelainan genetik. Memiliki kromosom atau gen yang abnormal, seperti yang terjadi pada sindrom Turner atau sindrom Fragile X.
  • Racun. Paparan obat kemoterapi dan terapi radiasi yang digunakan untuk mengobati kanker dapat mempengaruhi timbulnya menopause.
  • Kondisi autoimun. Ketika sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang organ penghasil hormon tubuh, kadang-kadang dapat mempengaruhi ovarium.
  • Infeksi. Memiliki infeksi tertentu seperti virus gondongan.
  • Operasi. Prosedur untuk mengangkat indung telur (ooforektomi bilateral) atau rahim (histerektomi) dapat menyebabkan menopause dini.

Bagaimana diagnosisnya?

Dokter Anda akan menanyakan gejala dan siklus menstruasi Anda.

Mereka mungkin juga:

  • tanyakan tentang riwayat Anda terpapar racun, seperti kemoterapi dan perawatan radiasi
  • melakukan pemeriksaan fisik (termasuk pemeriksaan panggul)
  • melakukan tes kehamilan
  • tes darah Anda untuk hormon tertentu, termasuk: hormon perangsang folikel (FSH), estradiol, prolaktin, dan hormon anti-Mullerian (AMH)
  • uji DNA Anda untuk mengetahui penyebab genetik menopause dini atau dini

Apa saja komplikasinya?

Menopause dini dan prematur dapat meningkatkan peluang Anda untuk mengembangkan kondisi lain. Ini termasuk:

  • Infertilitas. Kebanyakan wanita yang mengalami menopause dini atau prematur tidak dapat hamil.
  • Stres, kecemasan, dan depresi. Perubahan suasana hati ini sering diakibatkan oleh ketidaksuburan dan masalah kesehatan menopause dini lainnya.
  • Pengeroposan tulang (osteoporosis)): Osteoporosis disebabkan oleh kadar estrogen yang rendah dan membuat wanita lebih berisiko mengalami patah tulang.
  • Penyakit jantung. Penyakit jantung juga bisa diakibatkan oleh kadar estrogen yang rendah.

Apa saja pilihan pengobatan saya?

Dokter Anda akan merekomendasikan perawatan berdasarkan situasi pribadi Anda. Beberapa perawatan umum untuk menopause dini atau prematur meliputi:

Terapi penggantian hormon

Estrogen dan progestin tambahan dapat membantu menggantikan beberapa hormon reproduksi yang tidak dapat dibuat oleh tubuh Anda sendiri. Mereka sering diambil sampai usia rata-rata menopause (sekitar 50) untuk mengelola gejala tidak nyaman dari menopause dini.

Perawatan ini juga membantu mencegah keropos tulang dan mendukung kesehatan jantung.

Perawatan ini tidak dianjurkan untuk semua wanita karena dapat meningkatkan risiko:

  • pukulan
  • gumpalan darah
  • kanker payudara

Penting untuk mendiskusikan risiko dan manfaat dari pilihan pengobatan dengan dokter Anda.

Suplemen kalsium dan vitamin D

Suplemen kalsium dan vitamin D dapat membantu mencegah osteoporosis jika Anda tidak mendapatkan cukup nutrisi ini dari makanan Anda.

Wanita usia 19 hingga 50 tahun harus mendapatkan 1.000 miligram kalsium per hari melalui makanan atau suplemen. Wanita di atas usia 51 harus mendapatkan 1.200 miligram per hari.

Jumlah vitamin D harian yang direkomendasikan adalah sekitar 600 IU/hari. Untuk wanita dewasa, kebanyakan dokter merekomendasikan 600-800 IU melalui makanan atau suplemen.

Strategi mengatasi kemandulan

Beberapa wanita dengan menopause dini masih bisa hamil tanpa pengobatan apapun.

Wanita yang ingin memiliki anak tetapi menjadi tidak subur setelah menopause dini atau prematur harus mempertimbangkan fertilisasi in-vitro menggunakan sel telur donor atau mengejar adopsi.

Terapi bicara

Banyak wanita merasa berbicara dengan terapis membantu mengatasi stres mereka.

Apa pandangannya?

Melewati menopause dini atau prematur dapat menjadi tantangan. Pertimbangkan untuk bergabung dengan kelompok pendukung lokal dan bicarakan dengan dokter Anda tentang masalah apa pun yang Anda miliki.

Mempelajari lebih lanjut tentang kondisi Anda dapat membekali Anda dengan pengetahuan yang Anda butuhkan untuk membuat keputusan yang tepat tentang perawatan Anda.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News

  • https://thearborsatportwarwick.com/sitemap.txt
  • https://massageliabilityinsurancegroup.com/sitemap.txt
  • https://calsleepinc.com/sitemap.txt
  • https://doughboyspizzeria.net/sitemap.txt
  • https://facetwerkt.nl/sitemap.txt
  • https://escaperoom.eegaexpertise.nl/sitemap.txt
  • https://jenyxpress.com/sitemap.txt
  • https://amcargologistics.com/sitemap.txt
  • https://wetdreamsmarine.com/sitemap.txt
  • https://elsieandella.com/sitemap.txt
  • https://globaljetexpress.com/sitemap.txt
  • https://worldwidetranslogistics.com/sitemap.txt
  • https://unfastlogistics.com/sitemap.txt
  • https://emiratecourierandlogistics.com/sitemap.txt
  • https://universalshippingco.com/sitemap.txt
  • https://uniteddeliverycompany.com/sitemap.txt
  • https://easyexpresscargo.com/sitemap.txt
  • https://myexpressdelivery.com/sitemap.txt
  • https://expresscargoshipping.com/sitemap.txt
  • https://worldcourierservice.net/sitemap.txt
  • https://goldvaultshipping.com/sitemap.txt
  • https://esendr.com/sitemap.txt
  • https://petshipping.net/sitemap.txt
  • https://exposhippers.com/sitemap.txt
  • https://daliahsolutions.com/sitemap.txt
  • https://zendexpress.com/sitemap.txt
  • https://springfieldxpress.com/sitemap.txt
  • https://gloverlogis.com/sitemap.txt
  • https://cityxpresscouriers.com/sitemap.txt
  • https://oceanexpressshipping.com/sitemap.txt
  • https://mylottoresult.com/sitemap.txt
  • https://safewaycouriers.com/sitemap.txt
  • https://duncanmaritime.com/sitemap.txt
  • https://transatlanticcourier.com/sitemap.txt
  • https://globalshippingcompany.org/sitemap.txt
  • https://usamailservices.com/sitemap.txt
  • https://belmanlogistics.com/sitemap.txt
  • https://ctrworld.com/sitemap.txt
  • https://fernandoescalante.net/sitemap.txt
  • https://internationalchildrescuegroup.com/sitemap.txt
  • https://luissergiocarrera.es/sitemap.txt
  • https://skywavefinance.com/sitemap.txt
  • http://user.cashrolltrade.com/sitemap.txt
  • https://experilux.co/sitemap.txt
  • https://heydb3.com/sitemap.txt
  • https://ncdonutfestival.com/sitemap.txt
  • https://linkmymedia.com/sitemap.txt
  • https://superhighwaymen.com/sitemap.txt
  • https://carbonmasters.co.uk/sitemap.txt
  • https://medicalvista.pro/sitemap.txt