Mengapa Tulang Kering Saya Mati Rasa dan Bagaimana Saya Mengobatinya?

Mati rasa pada gejala tulang kering

Tulang kering kadang-kadang dipengaruhi oleh mati rasa. Sebagian besar waktu, mati rasa bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan.

Mati rasa di tulang kering mungkin muncul dengan sendirinya dalam satu atau lebih dari cara berikut:

• kehilangan sensasi (tidak dapat merasakan suhu atau nyeri pada tulang kering Anda)
• kehilangan koordinasi (kesulitan berjalan atau menggerakkan otot kaki dan kaki Anda)
• sensasi tertusuk jarum
• perasaan geli
• pembakaran

Mati rasa di tulang kering menyebabkan

Linu panggul

Linu panggul adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh iritasi saraf terpanjang tubuh, yang disebut saraf linu panggul. Iritasi saraf sciatic mempengaruhi kemampuan seseorang untuk mengontrol dan merasakan kaki mereka.

Kondisi tersebut biasanya menyebabkan rasa sakit, tetapi juga bisa membuat kaki terasa lemas atau mati rasa. Terkadang punggung dan bokong juga terasa nyeri, mati rasa, atau lemas.

Shin splints

Shin splints (kadang-kadang disebut sindrom stres tibialis medial) adalah suatu kondisi yang menyebabkan rasa sakit di sepanjang bagian depan kaki bagian bawah di tulang kering. Sebagian besar rasa sakit terjadi antara tulang kering dan pergelangan kaki.

Atlet dan orang lain yang secara teratur berpartisipasi dalam aktivitas fisik berat lebih mungkin untuk mengembangkan shin splints daripada mereka yang tidak. Nyeri akibat shin splints terasa tumpul dan pegal. Terkadang juga terasa seperti mati rasa.

saraf terjepit

Saraf terjepit biasanya terjadi ketika sejumlah besar tekanan diterapkan pada saraf oleh tulang, otot, tulang rawan, atau tendon. Tekanan tersebut dapat mengganggu fungsi normal saraf. Terkadang ini menyebabkan rasa sakit, kesemutan, kelemahan, atau mati rasa.

Sementara saraf sciatic biasanya menyebabkan mati rasa pada tulang kering saat teriritasi, banyak saraf lain di tubuh, seperti yang ada di pinggul, dapat menyebabkan sensasi serupa.

Disk hernia

Disk hernia dapat terjadi ketika disk di tulang belakang Anda terlepas dari tempatnya. Hal ini menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan saat disk saling mendorong dengan canggung.

Kondisi ini juga dapat menyebabkan mati rasa di kaki Anda, biasanya di satu sisi tubuh Anda, jika cakram yang tergelincir menekan salah satu saraf tulang belakang Anda.

Diabetes

Penderita diabetes tipe 2 sering mengalami nyeri, mati rasa, dan kesemutan pada tungkai bawah dan kaki. Ini terjadi ketika kadar gula darah tubuh telah meningkat untuk waktu yang lama.

Sklerosis multipel (MS)

Multiple sclerosis adalah suatu kondisi yang mempengaruhi sistem saraf pusat tubuh. Saraf menjadi rusak, dan itu membuat otak sulit mengirim pesan ke seluruh tubuh.

Kebanyakan orang dengan multiple sclerosis merasa lebih sulit untuk berjalan dari waktu ke waktu. Salah satu alasannya adalah mati rasa yang berkembang di kaki dan kaki.

Lupus

Lupus adalah kondisi autoimun yang menyebabkan banyak masalah sistematis dalam tubuh. Gejala lupus dapat mempengaruhi bagian tubuh yang berbeda pada waktu yang berbeda. Ini termasuk kaki.

Pukulan

Stroke terjadi ketika pembuluh darah di otak berdarah dan pecah, atau ketika suplai darah ke otak tersumbat dengan cara lain.

Stroke adalah penyebab utama kelima kematian di Amerika Serikat. Salah satu gejala utama stroke adalah mati rasa atau kelemahan. Ini biasanya mempengaruhi satu sisi tubuh, termasuk wajah dan lengan atau wajah dan kaki.

Jika Anda merasa Anda atau orang lain mengalami stroke, segera hubungi 911.

Penyakit arteri perifer

Penyakit arteri perifer dapat terjadi ketika plak di dinding pembuluh darah menumpuk, menyebabkannya menyempit. Ini sering mempengaruhi orang dengan diabetes tipe 2.

Salah satu gejala utama adalah mati rasa, kesemutan, atau kesemutan di tungkai bawah dan kaki. Sensasi ini sering disertai rasa sakit di tempat yang sama saat berjalan atau berolahraga.

Tumor

Tumor otak adalah kondisi serius yang dapat memengaruhi cara otak berkomunikasi dengan tubuh. Salah satu gejala utama tumor otak adalah mati rasa di satu atau lebih bagian tubuh. Tumor otak adalah kondisi serius yang memerlukan perhatian medis.

Sindrom kaki gelisah (RLS)

Sindrom kaki gelisah dapat menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan seperti mati rasa di tulang kering. Seringkali, sensasi ini disertai dengan dorongan kuat untuk menggerakkan kaki. Selain tidak nyaman, RLS biasanya mengganggu tidur seseorang sehingga menyebabkan kelelahan.

Kemoterapi

Kemoterapi adalah pengobatan umum untuk kanker dan tumor. Namun, juga bisa menyebabkan mati rasa di berbagai bagian tubuh, termasuk tulang kering.

Neuropati perifer idiopatik kronis

Neuropati terjadi ketika kerusakan saraf mengganggu fungsi yang benar dari sistem saraf perifer (PNS). Ketika penyebab kerusakan saraf tidak dapat ditentukan, itu dikenal sebagai neuropati idiopatik.

Neuropati menyebabkan sensasi aneh di berbagai bagian tubuh, seringkali kaki, tulang kering, dan tangan. Kurangnya perawatan dapat menyebabkan kerusakan saraf jangka panjang.

Fibromyalgia

Fibromyalgia adalah gangguan dengan penyebab yang tidak jelas yang menyebabkan nyeri otot, mati rasa dan kelelahan, di antara masalah lainnya. Kondisi ini cenderung muncul setelah peristiwa besar seperti stres, operasi, atau trauma.

Sekitar 1 dari 4 orang dengan fibromyalgia mengalami kesemutan di tungkai dan kaki, atau tangan dan lengan.

Sindrom terowongan tarsal

Sindrom terowongan tarsal dapat menyebabkan mati rasa di tulang kering, meskipun biasanya menyerang telapak kaki. Kondisi ini terjadi akibat tekanan berulang yang menekan atau merusak saraf tibialis posterior.

Sindrom terowongan tarsal sering disebabkan oleh kondisi lain, seperti:

• kaki datar
• pembuluh mekar
• cedera
• diabetes

Mati rasa dalam perawatan tulang kering

Perawatan yang efektif untuk tulang kering yang mati rasa bervariasi tergantung pada penyebabnya. Dalam kebanyakan kasus, mati rasa di tulang kering akan membaik dengan sendirinya.

Sementara itu, berikut adalah beberapa perawatan umum yang seharusnya membawa kelegaan:

Pengobatan di rumah

• istirahat (terutama jika Anda mengalami cedera)

• es atau panas (bila penyebabnya adalah saraf terjepit)

• Ibuprofen (untuk mengurangi peradangan)

• olahraga (untuk saraf terjepit)
• pijat (untuk mengurangi perasaan mati rasa dan meredakan gejala saraf terjepit)

Perawatan medis

Penting untuk menemui dokter jika Anda mengalami rasa sakit yang parah atau menduga Anda mengalami stroke atau mungkin memiliki tumor.

Salah satu tanda Anda harus menemui dokter untuk meminta bantuan adalah jika perawatan di rumah tidak mengurangi gejala Anda. Beberapa perawatan medis umum untuk mati rasa di tulang kering meliputi:

• operasi (untuk mengangkat tumor, memperbaiki diskus hernia, dan banyak lagi)
• obat-obatan (seperti gabapentin atau pregabalin yang digunakan pada neuropati perifer)
• terapi fisik

Kapan harus ke dokter?

Temui dokter jika mati rasa tulang kering Anda tidak hilang dalam seminggu. Cari bantuan darurat atau hubungi 911 segera jika Anda melihat tanda-tanda stroke berikut:

• kelumpuhan di bagian tubuh mana pun
• mati rasa atau kelemahan yang tiba-tiba dan parah, terutama jika itu hanya mempengaruhi satu sisi tubuh Anda
• kebingungan
• kesulitan berbicara atau memahami ucapan
• kehilangan keseimbangan atau pusing
• sakit kepala parah atau masalah penglihatan

Perhatian medis segera penting untuk mencegah kerusakan jangka panjang.

takeaway

Mati rasa di tulang kering adalah sesuatu yang dialami kebanyakan orang di beberapa titik dalam hidup mereka. Dalam kebanyakan kasus, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Tetapi dalam kasus lain, mati rasa pada tulang kering mungkin merupakan tanda dari masalah yang lebih serius.

Temui dokter untuk memahami apa yang menyebabkan mati rasa pada tulang kering Anda, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.