Sebelum tes stres, Anda harus menghindari makanan, minuman, tembakau, dan kafein untuk sementara waktu. Anda mungkin juga harus berhenti minum beberapa obat. Dokter Anda akan memberikan informasi khusus untuk Anda, tetapi ada beberapa pedoman umum.
Seorang dokter mungkin meminta Anda untuk melakukan tes stres untuk menentukan apakah Anda memiliki penyakit jantung dan menilai risiko serangan jantung Anda. Mereka mungkin merekomendasikan tes stres treadmill (olahraga) atau tes stres farmakologis (kimiawi), ketika mereka memberi Anda obat untuk meningkatkan detak jantung Anda.
Seorang profesional perawatan kesehatan biasanya memberi Anda petunjuk khusus untuk Anda berdasarkan obat yang Anda minum dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Pedoman berikut dapat membantu Anda memahami apa yang akan terjadi jika Anda akan mengikuti tes stres.
Hindari makan atau minum
Seorang profesional perawatan kesehatan biasanya merekomendasikan untuk tidak makan atau minum setidaknya
Jika Anda menderita diabetes, bicarakan dengan dokter tentang rencana untuk memastikan gula darah Anda tetap stabil. Anda mungkin perlu menyesuaikan insulin Anda pada hari tes Anda.
Anda mungkin ingin membawa makanan ringan sehingga Anda bisa makan sesuatu setelah menyelesaikan tes stres.
Bisakah saya minum air sebelum tes stres?
Anda biasanya dapat minum air putih dan cairan bening lainnya sebelum tes stres. Contoh cairan bening termasuk jus apel atau cranberry.
Hindari kafein
Penting untuk menghindari kafein sebelum tes stres. Jika mengambil tes stres kimia, hindari kafein setidaknya
Hindari minuman berkafein untuk membantu memastikan tes stres Anda seakurat mungkin. Waspadai juga makanan yang mungkin mengandung kafein, seperti:
- cokelat
- sereal
- Bar energi
Beberapa obat sakit kepala juga mengandung kafein.
Hindari tembakau
Hindari merokok atau menggunakan produk tembakau apa pun sebelum tes stres.
Anda juga harus menahan diri untuk tidak menggunakan produk yang mengandung
- rokok elektronik
- vape
- tambalan
Juga hindari penggunaan narkoba, termasuk ganja.
Ketahui obat mana yang harus dihindari
Jika Anda menggunakan beta-blocker atau calcium channel blocker (CCB) untuk mengatur detak jantung atau tekanan darah Anda, seorang profesional perawatan kesehatan kemungkinan akan merekomendasikan agar Anda berhenti meminumnya 24 hingga 36 jam sebelum tes Anda.
Beta-blocker biasanya diakhiri dengan “-ol,” seperti:
- metoprolol
- carvedilol
- propranolol
CCB biasanya diakhiri dengan “-pinus”, seperti:
- amlodipin
- felodipin
- nifedipin
CCB lainnya termasuk diltiazem dan verapamil.
Obat tambahan yang mungkin disarankan oleh profesional kesehatan untuk dihentikan sebelum tes meliputi:
- antiaritmia
- digoksin
- nitrat
Beri tahu dokter Anda tentang semua obat yang Anda minum, termasuk yang dijual bebas.
Hindari pakaian yang membatasi
Untuk
Mengenakan kemeja berkancing dapat membantu teknisi pemantauan menempatkan elektroda di dada Anda dengan mudah.
Pertanyaan yang sering diajukan
Berikut ini adalah beberapa pertanyaan umum tentang pengujian stres jantung. Tetapi selalu tanyakan kepada tim kesehatan Anda, karena mereka mungkin memiliki informasi khusus untuk Anda.
Bisakah saya mandi sebelum tes stres?
Kecuali diarahkan sebaliknya, Anda bisa mandi sebelum stress test. Namun hindari mengoleskan losion, bedak, atau parfum ke area dada sebelum tes Anda. Ini dapat membuat bantalan elektroda tidak menempel dengan baik di dada Anda.
Bisakah saya menyetir sendiri ke dan dari stress test?
Jawabannya mungkin tergantung pada profesional kesehatan Anda dan kesehatan secara keseluruhan. Sementara beberapa profesional kesehatan mungkin mengizinkan Anda untuk menyetir sendiri ke dan dari tes stres, yang lain mungkin meminta seseorang untuk mengantar Anda pulang setelahnya.
Karena Anda menerima obat atau melakukan olahraga dengan cara yang membuat jantung Anda stres, sulit untuk memprediksi bagaimana perasaan Anda setelah tes. Untuk bepergian dengan paling aman, mintalah seseorang mengantarmu pulang.
Apa yang dapat menyebabkan Anda gagal dalam tes stres?
Tes stres bertujuan untuk meningkatkan detak jantung Anda ke nilai yang diharapkan untuk usia Anda. Jika Anda dapat melakukan ini tanpa nyeri dada, Anda memiliki risiko kematian yang lebih rendah akibat serangan jantung. Anda berisiko tinggi jika sulit menaikkan target detak jantung atau jika Anda mengalami nyeri dada sebelum menaikkan target detak jantung.
Seorang profesional perawatan kesehatan biasanya meninjau hasil tes Anda dengan Anda setelah tes Anda.
Tips persiapan stress test
Berikut ulasan tentang beberapa tip untuk membantu Anda mempersiapkan tes stres Anda:
- Ketahui obat apa yang harus diminum dan berhenti diminum, termasuk obat yang dijual bebas seperti vitamin.
- Menahan diri dari makan setidaknya 3 jam sebelum tes stres Anda.
- Hindari makan atau minum produk yang mengandung kafein dari 12 hingga 24 jam sebelum tes stres.
- Kenakan pakaian yang longgar dan nyaman.
Tes stres jantung adalah cara non-invasif untuk membantu dokter Anda menilai kesehatan kardiovaskular Anda dan risiko kematian akibat serangan jantung. Anda biasanya akan menerima instruksi persiapan yang mencakup pertimbangan obat yang Anda minum. Instruksi juga biasanya memberi tahu Anda apa dan kapan Anda boleh makan dan minum sebelum ujian.
Jika Anda memerlukan klarifikasi tentang instruksi apa pun, tanyakan kepada dokter Anda, karena mereka ingin Anda mendapatkan tes yang paling andal.
