Ketika Anda memiliki hidung meler atau tersumbat, Anda tahu persis apa yang harus dilakukan, bukan? Tetapi bayi kecil, terutama bayi, belum cukup menguasai seni meniup hidungnya. Ketika Anda menduga bayi Anda pilek atau beberapa boogie menghalangi aliran udara mereka dan menambah kemacetan, apa yang harus Anda lakukan?
Cara membersihkan hidung bayi Anda
Dengan begitu banyak pilihan di pasaran dalam hal membersihkan hidung bayi Anda, sangat wajar jika Anda sedikit kewalahan dalam menemukan solusi yang tepat. Pilihan yang paling umum termasuk spuit bulb, aspirator hidung, dan tetes dan semprotan saline. Jadi, mari kita uraikan bagaimana dan kapan menggunakan masing-masing opsi populer ini.
Jarum suntik bohlam
Anda menggunakan opsi klasik ini hanya dengan memeras udara keluar dari bohlam, dan — sambil mempertahankan tekanan pada bohlam — dengan lembut menempatkan ujungnya di hidung anak Anda. Lepaskan bohlam secara perlahan untuk membuat isap untuk membantu mengeluarkan lendir.
Perhatikan bahwa beberapa jenis jarum suntik hidung dilengkapi dengan ujung yang dapat dilepas dalam berbagai ukuran, memungkinkan Anda untuk menemukan satu yang cocok untuk hidung bayi Anda.
Jika anak Anda memiliki pilek dengan lendir yang sangat longgar, kemungkinan besar Anda tidak perlu menggunakan tetes garam. Tetapi jika anak Anda memiliki lendir yang lebih keras (atau boogie!), Anda mungkin perlu melunakkannya dengan menggunakan satu atau dua tetes garam di lubang hidung sebelum Anda menggunakan jarum suntik.
Ingatlah bahwa Anda perlu membersihkan bohlam jarum suntik di antara penggunaan. Jika tidak, Anda berisiko membuat bayi Anda terpapar bakteri setiap kali Anda menggunakan jarum suntik. Untuk melakukan ini, gunakan air sabun hangat, dan peras dan lepaskan ke dalam jarum suntik bohlam.
Pembersih hidung ini adalah salah satu yang paling mudah dan efektif untuk digunakan, yang menjelaskan mengapa telah ada begitu lama. Meskipun, ketahuilah bahwa Anda tidak boleh menggunakan jarum suntik setiap jam. Para ahli medis setuju bahwa Anda tidak boleh menggunakannya lebih dari tiga hingga empat kali sehari untuk mencegah peradangan atau mimisan akibat iritasi.
Jika bayi Anda membenci proses ini dan menangis atau melawannya, lebih baik Anda melewatkan metode ini, atau setidaknya menunggu dan mencoba lain kali. Lendir di hidung tidak berbahaya, dan beberapa bayi tidak suka hidungnya disedot.
aspirator hidung
Aspirator hidung telah menjadi sangat populer dalam beberapa tahun terakhir, karena banyak orang tua merasa bahwa mereka lebih efisien dan lebih mudah digunakan daripada jarum suntik tradisional. Dengan teknik ini, Anda akan menciptakan daya isap dengan mulut alih-alih tangan Anda, seperti halnya dengan bulb syringe.
Biasanya, aspirator dilengkapi dengan corong dan tabung yang menempel pada tabung seperti jarum suntik dengan ujung terbuka yang menyempit. Biasanya, aspirator ini juga dilengkapi dengan filter sekali pakai, jadi Anda tidak perlu khawatir bahwa Anda akan secara tidak sengaja menyedot terlalu keras dan mengeluarkan lendir di mulut Anda.
Dengan corong di mulut Anda, cukup tempatkan ujung tabung miring ke lubang hidung bayi Anda. Perhatikan bahwa Anda tidak menempatkannya di dalam, hanya pada lubang hidung untuk membuat segel. Buat hisap dengan menyedot udara melalui tabung. Tapi jangan mengisap terlalu keras, karena Anda bisa mengiritasi hidungnya jika Anda terlalu kuat.
Sama seperti spuit bulb, Anda dapat menggunakan aspirator hidung dengan atau tanpa obat tetes hidung (tergantung konsistensi lendir). Demikian juga, tetap jangan menggunakan aspirator lebih dari tiga sampai empat kali sehari. Dan pastikan untuk membersihkan aspirator hidung Anda di antara sesi untuk mencegah risiko masuknya kembali bakteri ke dalam hidung bayi Anda.
Meskipun orang tua yang baru pertama kali menggunakan metode ini mungkin agak ragu untuk menggunakan metode ini, begitu Anda menguasainya, Anda akan menjadi ahli penghisap ingus dalam waktu singkat.
Semprotan hidung
Sedangkan orang dewasa biasanya hanya menggunakan semprotan hidung saat hidungnya kering, alat ini berguna jika Anda merasa tidak bisa membersihkan hidung bayi dengan mudah karena lendir yang terlalu kental atau kotoran yang terlalu sulit dikeluarkan.
Meskipun Anda dapat membeli semprotan hidung atau obat tetes yang dipasarkan untuk bayi, Anda juga dapat membuat obat tetes di rumah dengan mencampurkan 1 cangkir air hangat dengan 1/4 sendok teh garam.
Perhatikan bahwa obat tetes hidung lebih lembut daripada semprotan hidung dan bekerja dengan cara yang sama. Penting juga untuk diingat bahwa Anda tidak boleh menggunakan obat semprot hidung pada bayi Anda — hanya garam.
Tujuan menggunakan semprotan hidung adalah untuk melonggarkan lendir di hidung bayi Anda. Ingatlah bahwa hidung mereka jauh lebih kecil daripada hidung orang dewasa, jadi Anda tidak perlu menggunakan banyak garam agar bisa berfungsi.
Mulailah dengan meletakkan bayi Anda di punggungnya. Dengan penetes hidung, teteskan 3 hingga 4 tetes ke setiap lubang hidung. Jangan kaget jika mereka bersin! Tunggu sebentar agar obat tetesnya bisa bekerja, dan pastikan kepala bayi Anda tetap di belakang selama waktu ini sebelum Anda mulai menyedot hidungnya dengan aspirator hidung atau spuit bulb. Terkadang tetes saja sudah cukup untuk melonggarkan dan membersihkan lendir, terutama jika bersin.
Obat lain
Kebanyakan orang merasa tidak bisa menghindari tugas membersihkan hidung bayi mereka. Namun, pengobatan lain dapat membantu meminimalkan hidung tersumbat atau pilek.
Gunakan pelembab udara atau perawatan uap
Pelembap adalah cara yang bagus untuk membantu memecah lendir, khususnya saat Anda memilih kabut dingin. Anda dapat membiarkannya berjalan sepanjang hari, tetapi terutama saat bayi Anda sedang tidur. Dan bahkan jika Anda tidak memiliki pelembab udara, Anda dapat menjalankan pancuran air panas untuk menghasilkan uap dan duduk di kamar mandi bersama anak Anda selama beberapa menit. Anda dapat melakukan ini beberapa kali sehari.
Beri mereka mandi
Ketika bayi Anda mengalami hidung tersumbat, mandi air hangat mungkin adalah apa yang diperintahkan dokter. Air hangat dapat membantu mengurangi hidung tersumbat.
Pertimbangkan kualitas udara rumah Anda
Jika menurut Anda kualitas udara rumah yang buruk bisa menjadi penyebab hidung tersumbat bayi Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan pembersih udara secara teratur atau mengganti filter di sistem pemanas dan pendingin Anda. Jika Anda memiliki hewan peliharaan, seperti anjing atau kucing, Anda harus fokus menyedot debu lebih sering untuk mengurangi bulu hewan peliharaan dan debu secara umum.
Fokus pada hidrasi
Tujuan Anda saat menghadapi hidung tersumbat bayi Anda adalah untuk menjaga lendir tetap tipis sehingga Anda dapat dengan mudah membersihkannya. Menjaga bayi Anda terhidrasi dapat membantu mencapai tujuan ini. Terlepas dari apakah bayi Anda diberi ASI eksklusif atau susu botol, mungkin membantu untuk memastikan bahwa hidung mereka bersih sebelum menyusu sehingga mereka dapat minum sebanyak mungkin.
Jaga agar mereka tetap tegak
Sama halnya dengan orang dewasa, saat bayi Anda berbaring, mereka mungkin menjadi lebih sesak. Selain waktu tidur, usahakan si kecil dalam posisi tegak sebanyak mungkin agar lendir dapat mengalir keluar dari hidungnya secara alami. Ini bahkan dapat mencakup pakaian bayi saat tidur siang agar mereka tetap tegak.
Tetapi jika Anda bertekad untuk menjaga bayi Anda tetap tegak bahkan selama waktu tidur, Anda harus duduk bersama mereka daripada mengangkat kasur bayi Anda. Menaikkan kasur – terutama untuk bayi – dapat meningkatkan risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS).
Coba tetes ASI
Percaya atau tidak, ASI dapat berfungsi sebagai obat rumahan yang bagus saat bayi Anda sesak. Gunakan pipet untuk memasukkan beberapa tetes langsung ke hidung bayi. Sama halnya dengan tetes garam, ASI dapat membantu memecah lendir, dan
Apa yang menyebabkannya?
Seringkali, faktor yang sama yang menyebabkan hidung tersumbat pada anak yang lebih besar dan orang dewasa menyebabkan hidung tersumbat dan berair pada bayi. Penyebab paling umum dari kemacetan pada bayi meliputi:
- virus seperti flu biasa
- kualitas udara yang buruk
- udara kering
- saluran hidung kecil
Kapan harus ke dokter?
Jadi, kapan hidung tersumbat rutin menjadi sesuatu yang lebih serius yang mengharuskan ke dokter? Jika setelah beberapa hari mencoba pengobatan rumahan kemacetan bayi Anda tidak membaik, saatnya untuk menemui dokter.
Jika bayi Anda menunjukkan tanda-tanda parah bahwa mereka kesulitan bernapas, seperti mengi, lubang hidung melebar, menarik tulang rusuk, atau bernapas terlalu keras atau cepat untuk menyusu, bawa mereka ke ruang gawat darurat terdekat.
Membawa pergi
Sementara hidung meler dan tersumbat bisa mengkhawatirkan bagi orang tua, mereka adalah bagian dari kehidupan semua orang, termasuk bayi. Mempelajari cara membersihkan hidung si kecil yang benar dan aman dapat membuatnya lebih nyaman. Dikombinasikan dengan beberapa pengobatan rumahan untuk mengurangi kemacetan, Anda akan dapat membuat saat-saat ketika mereka berada di bawah cuaca jauh lebih baik untuk semua orang.