Sekitar usia 9 hingga 12 tahun, anak Anda akan memasuki usia “dua belas” tahun. Juga disebut pra-remaja, remaja berada pada usia di mana mereka meninggalkan masa kanak-kanak dan memasuki masa remaja.
Dengan dimulainya pubertas selama tahap ini, anak Anda akan mengalami banyak perubahan dan mungkin Anda juga sebagai orang tua.
Anda mungkin sudah mengetahui bahwa anak Anda telah memasuki masa remaja berdasarkan perubahan fisik dan perilakunya.
Mungkin pahit sebagai orang tua untuk melihat anak Anda secara resmi keluar dari masa kanak-kanak. Namun, anak remaja Anda sekarang membutuhkan Anda lebih dari sebelumnya saat mereka menavigasi melalui perubahan ini sebelum mereka beralih ke masa remaja mereka.
Inilah yang perlu Anda ketahui tentang tahap kehidupan yang penting ini untuk membantu Anda mendukung tween Anda dengan lebih baik saat mereka melakukan transisi.
Apa itu pra-remaja atau tween?
Tween (pra-remaja) adalah anak yang berada di antara tahap masa kanak-kanak dan remaja. Tahap “di antara” inilah asal nama “tween”. Istilah ini pertama kali diciptakan pada akhir 1980-an.
Anak-anak memasuki usia belasan tahun di suatu tempat sekitar usia 9 hingga 12 tahun. Kisaran yang tepat dapat bervariasi, dengan beberapa anak menunjukkan tanda-tanda sejak usia 8 tahun. Beberapa remaja mungkin berada dalam tahap ini sampai mereka berusia 13 tahun.
Terlepas dari usia pastinya, semua remaja memiliki satu kesamaan pada tahap kehidupan ini: mereka mengalami perubahan signifikan saat mendekati pubertas.
Remaja tidak hanya mengalami perubahan fisik, tetapi mereka juga akan mengalami perubahan mental dan emosional yang nyata selama masa transisi ini.
Perilaku perkembangan apa yang diharapkan selama dua belas tahun?
Peningkatan kemandirian adalah ciri khas dari dua belas tahun. Anak Anda akan mulai mencoba hal-hal baru untuk membantu mereka mengetahui identitas mereka.
Meskipun mereka mungkin masih menikmati waktu bersama keluarga, Anda mungkin juga memperhatikan upaya yang disengaja dari pihak tween Anda untuk membangun minat unik mereka sendiri. Grup teman juga mengambil prioritas yang baru ditemukan selama ini.
Anda mungkin melihat perubahan perilaku berikut di tween Anda:
- peningkatan perilaku pengambilan risiko
- sifat yang lebih memberontak atau mungkin minat untuk “melanggar aturan”
- ketidaktertarikan tiba-tiba pada hobi yang pernah mereka sukai, di mana mereka menukarnya dengan minat yang baru ditemukan
- upaya mencoba berbagai jenis olahraga, seni, dan aktivitas lainnya sampai mereka menemukan “kecocokan” yang tepat
- peningkatan kebutuhan tidur, terutama pada akhir pekan dan saat istirahat sekolah
- menekankan kebutuhan untuk “menyesuaikan diri” dengan rekan-rekan mereka
- meningkatnya ketakutan akan merasa “malu” di depan orang lain
- lebih banyak naik turunnya emosi karena fluktuasi hormon pada masa pubertas
- peningkatan perhatian atas berat badan dan penampilan fisik
Anak remaja Anda mungkin juga mulai menghabiskan lebih banyak waktu untuk teknologi dengan menonton video, bermain game, atau mungkin terlibat dengan rekan-rekan mereka di media sosial.
Akibatnya, Anda mungkin memperhatikan bahwa anak Anda memiliki kesadaran yang meningkat tentang seks dan hubungan, serta obat-obatan dan alkohol.
Selain perubahan emosional dan mental, remaja juga berubah secara fisik saat mereka mencapai pubertas. Ini dapat mengakibatkan perubahan fisik berikut yang mungkin ditanyakan oleh tween Anda kepada Anda:
- rambut tubuh meningkat
- percepatan pertumbuhan yang cepat
- kaki dan tangan lebih besar
- lebih banyak “gigi susu” rontok
- perkembangan jerawat
- perkembangan payudara dan awal menstruasi pada anak perempuan
- alat kelamin yang lebih besar pada anak laki-laki
Adakah saran pengasuhan untuk membantu menavigasi tahun-tahun ini?
Berikut adalah beberapa saran mengenai hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu tween Anda dengan transisi ini:
Latih empati dan pengertian
Kunci mengasuh anak tween adalah kombinasi empati dan pengertian sekaligus menetapkan batasan yang sehat.
Membantu memandu pengambilan keputusan: mengevaluasi pro dan kontra
Sementara remaja menunjukkan lebih banyak kemandirian pada usia ini, kenyataannya adalah, mereka masih membutuhkan orang tua untuk membantu membimbing mereka membuat keputusan yang baik.
Mereka akan membutuhkan saran tentang grup teman, gaya pribadi, hobi, pilihan kelas, dan banyak lagi. Ajari mereka bagaimana mengevaluasi pro dan kontra sebagai proses pengambilan keputusan yang efektif.
Jadilah teladan yang baik
Anak remaja Anda juga akan terus memandang Anda sebagai panutan, bahkan jika mereka mencoba menemukan minat yang berbeda.
Memodelkan perilaku yang baik, seperti berolahraga secara teratur, makan makanan sehat, dan mengekspresikan emosi Anda dengan cara yang sehat, semuanya dapat menjadi contoh bagi tween Anda untuk diteladani.
Ajari anak Anda tentang kebiasaan gaya hidup sehat untuk membantu mencegah perkembangan perilaku tidak sehat seperti terobsesi dengan berat badan mereka.
Lakukan percakapan tentang seks, narkoba, dan alkohol
Meningkatnya kebutuhan untuk menyesuaikan diri dapat membuat remaja lebih rentan terhadap tekanan teman sebaya.
Penting untuk melakukan percakapan jujur tentang seks, narkoba, dan alkohol sejak dini sebelum anak Anda terpapar informasi dari teman sebayanya. Ini dapat membuka pintu bagi tween Anda untuk datang kepada Anda dengan pertanyaan.
Jangan pernah dengan sengaja mempermalukan tween Anda di depan rekan-rekan mereka
Juga, jika tween Anda mengungkapkan ketakutan akan rasa malu, dengarkan kekhawatiran mereka tanpa menghakimi. Remaja mungkin mengambil risiko pada tahap ini, tetapi kemungkinan besar mereka tidak ingin mengambil risiko dipermalukan di depan rekan-rekan mereka.
Sangat penting untuk tidak pernah sengaja mempermalukan tween Anda di depan rekan-rekan mereka. Malu tidak akan memberikan pelajaran apapun, tapi justru bisa membuat mereka kehilangan kepercayaan pada Anda sebagai orang kepercayaan.
Memantau penggunaan teknologi dan media sosial
Sangat penting untuk memantau penggunaan teknologi tween Anda pada tahap ini sambil juga mengajari mereka keamanan internet. Bicaralah dengan mereka tentang konten yang tidak pantas dan apa yang harus dilakukan jika mereka menemukan atau menyaksikan cyberbullying.
Sumber daya apa yang tersedia untuk remaja (dan orang tua dari remaja) untuk menavigasi tahun-tahun ini?
Dokter anak anak Anda adalah sumber pertama yang dapat Anda gunakan untuk pertanyaan khusus tentang perkembangan anak Anda. Selain itu, lihat sumber daya ini yang dapat membantu Anda dan anak Anda menavigasi tahun-tahun ini:
GirlsHealth.gov -
HealthyChildren.org, yang dioperasikan oleh American Academy of Pediatrics
Institut Kesehatan Mental Nasional Institut Nasional Alkohol dan Penyalahgunaan dan Alkoholisme -
Nemours Foundation, yang memiliki situs web terpisah yang didedikasikan untuk orang tua, anak-anak, dan remaja
Takeaways kunci
Dua belas (pra-remaja) tahun menandai tonggak penting dalam perkembangan anak Anda.
Namun, sementara anak Anda secara resmi keluar dari masa kanak-kanak, mereka belum remaja dan masih membutuhkan bantuan dan bimbingan Anda untuk membantu mereka membuat keputusan yang sehat.
Komunikasi dan memberi contoh yang baik adalah dua cara utama yang dapat membantu membimbing anak remaja Anda melalui tahun-tahun transformatif ini.
Jika Anda memerlukan bantuan berdasarkan kesehatan mental atau fisik anak Anda, hubungi dokter anak mereka untuk saran lebih lanjut.