Kuning Telur untuk Rambut

Ringkasan

Kuning telur adalah bola kuning yang tersuspensi dalam putih telur saat Anda memecahkannya. Kuning telur padat dengan nutrisi dan protein, seperti biotin, folat, vitamin A, dan vitamin D.

Nutrisi yang secara alami terkandung dalam kuning telur sama dengan nutrisi pada rambut sehat dan berkilau. Beberapa orang mengoleskan kuning telur ke kulit kepala mereka sebagai pengobatan untuk rambut rontok, rambut rapuh, atau mencoba membuat rambut mereka tumbuh lebih cepat.

Apa saja manfaatnya?

Untuk memahami cara kuning telur membantu rambut Anda, pertama-tama kita harus membahas apa yang menyebabkan masalah rambut umum. Pola makan yang buruk, perawatan kimia yang berlebihan, stres oksidatif dari lingkungan Anda, dan penataan panas dapat menghilangkan protein batang rambut Anda.

Kuning telur dapat membantu rambut Anda melawan kerusakan

Kuning telur kaya akan vitamin yang dapat membuat rambut lebih tahan terhadap kerusakan. Kuning telur mungkin sangat berguna untuk melembabkan rambut yang tampak kering.

Kuning telur bisa menjadi makanan super untuk rambut Anda karena kombinasi unik dari vitamin yang ditemukan di dalamnya. Vitamin A dan E, biotin, dan folat hanyalah beberapa nutrisi yang menurut para peneliti telah terhubung untuk pertumbuhan rambut dan kesehatan rambut.

Yang paling umum kekurangan gizi di dunia adalah zat besi. Zat besi penting untuk produksi sel-sel baru tubuh Anda. Setiap kuning telur mengandung sejumlah kecil zat besi, tetapi signifikan.

Kuning telur dapat membantu rambut Anda tumbuh lebih cepat

Menerapkan kuning telur secara topikal ke kulit kepala Anda dapat menanamkan vitamin pada akar rambut Anda. Ini berarti rambut baru akan tumbuh lebih kuat dan tidak mudah patah dan rontok. Ketika rambut Anda tidak terlalu rontok, itu menjadi lebih penuh. Bahkan bisa tampak seperti itu tumbuh lebih cepat.

Cara menggunakan kuning telur untuk rambut Anda

Masker rambut

Anda bisa membuat masker rambut menggunakan kuning telur dan minyak zaitun untuk mendapatkan manfaat kuning telur bagi rambut Anda. Anda juga bisa menggunakan telur mentah utuh tanpa mencampurnya dengan bahan lain sebagai perawatan pelembab yang mendalam.

Cukup aduk telur atau campuran telur dan minyak. Menggunakan sarung tangan, oleskan masker ke rambut Anda menggunakan jari-jari Anda. Pastikan untuk melapisi bagian atas kulit kepala dan ujung rambut Anda. Biarkan perawatan di rambut Anda selama sekitar satu jam sebelum membilasnya dengan air dingin.

Diet

Anda juga dapat mencoba memasukkan lebih banyak telur ke dalam makanan Anda sebagai cara untuk mendapatkan rambut yang lebih sehat. Makan telur untuk sarapan dapat meningkatkan nutrisi Anda dengan memberi Anda protein, vitamin B, dan folat. Semakin baik Anda memelihara tubuh Anda, semakin baik rambut Anda akan terlihat.

Suplemen

Ada pil di pasaran yang merupakan versi suling dari protein kuning telur. Anda dapat mencoba suplemen ini untuk mendapatkan akses ke nutrisi yang kaya di dalam kuning telur tanpa makan kuning telur atau menggunakan masker rambut kuning telur. Tetapi bukti penggunaan suplemen ini untuk meningkatkan pertumbuhan dan penampilan rambut Anda adalah anekdot.

Food and Drug Administration AS juga tidak memantau kemurnian atau kualitas suplemen. Bicarakan dengan dokter Anda sebelum Anda mulai meminumnya.

Potensi risiko dan efek samping

Menggunakan kuning telur untuk rambut Anda adalah perawatan yang cukup berisiko rendah. Ada beberapa efek samping potensial, meskipun. Jika Anda memiliki alergi telur, jangan gunakan kuning telur di kepala Anda, bahkan sebagai pengobatan topikal.

Jika Anda mengonsumsi kuning telur dalam jumlah banyak, ingatlah bahwa kuning telur adalah makanan yang tinggi kolesterol. Meskipun makan telur sehari tidak akan membahayakan kesehatan Anda, makan dalam jumlah besar dapat dilakukan jika Anda berisiko tinggi terkena penyakit jantung atau sudah memiliki penyakit jantung atau diabetes.

takeaway

Menggunakan kuning telur untuk rambut Anda mungkin memerlukan beberapa minggu perawatan yang konsisten untuk melihat hasilnya. Meskipun menggunakan kuning telur untuk meningkatkan penampilan dan kesehatan rambut Anda tidak akan berhasil untuk semua orang, ini adalah cara sederhana dan murah untuk merawat rambut yang mungkin patut dicoba.

Anda mungkin juga menyukai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News

  • https://thearborsatportwarwick.com/sitemap.txt
  • https://massageliabilityinsurancegroup.com/sitemap.txt
  • https://calsleepinc.com/sitemap.txt
  • https://doughboyspizzeria.net/sitemap.txt
  • https://facetwerkt.nl/sitemap.txt
  • https://escaperoom.eegaexpertise.nl/sitemap.txt
  • https://jenyxpress.com/sitemap.txt
  • https://amcargologistics.com/sitemap.txt
  • https://wetdreamsmarine.com/sitemap.txt
  • https://elsieandella.com/sitemap.txt
  • https://globaljetexpress.com/sitemap.txt
  • https://worldwidetranslogistics.com/sitemap.txt
  • https://unfastlogistics.com/sitemap.txt
  • https://emiratecourierandlogistics.com/sitemap.txt
  • https://universalshippingco.com/sitemap.txt
  • https://uniteddeliverycompany.com/sitemap.txt
  • https://easyexpresscargo.com/sitemap.txt
  • https://myexpressdelivery.com/sitemap.txt
  • https://expresscargoshipping.com/sitemap.txt
  • https://worldcourierservice.net/sitemap.txt
  • https://goldvaultshipping.com/sitemap.txt
  • https://esendr.com/sitemap.txt
  • https://petshipping.net/sitemap.txt
  • https://exposhippers.com/sitemap.txt
  • https://daliahsolutions.com/sitemap.txt
  • https://zendexpress.com/sitemap.txt
  • https://springfieldxpress.com/sitemap.txt
  • https://gloverlogis.com/sitemap.txt
  • https://cityxpresscouriers.com/sitemap.txt
  • https://oceanexpressshipping.com/sitemap.txt
  • https://mylottoresult.com/sitemap.txt
  • https://safewaycouriers.com/sitemap.txt
  • https://duncanmaritime.com/sitemap.txt
  • https://transatlanticcourier.com/sitemap.txt
  • https://globalshippingcompany.org/sitemap.txt
  • https://usamailservices.com/sitemap.txt
  • https://belmanlogistics.com/sitemap.txt
  • https://ctrworld.com/sitemap.txt
  • https://fernandoescalante.net/sitemap.txt
  • https://internationalchildrescuegroup.com/sitemap.txt
  • https://luissergiocarrera.es/sitemap.txt
  • https://skywavefinance.com/sitemap.txt
  • http://user.cashrolltrade.com/sitemap.txt
  • https://experilux.co/sitemap.txt
  • https://heydb3.com/sitemap.txt
  • https://ncdonutfestival.com/sitemap.txt
  • https://linkmymedia.com/sitemap.txt
  • https://superhighwaymen.com/sitemap.txt
  • https://carbonmasters.co.uk/sitemap.txt
  • https://medicalvista.pro/sitemap.txt