Ketidakseimbangan kimia di otak dikatakan terjadi ketika otak memiliki pembawa pesan kimia yang berlebihan atau tidak mencukupi, yang disebut neurotransmiter.
Beberapa orang mengklaim bahwa ketidakseimbangan ini dapat menyebabkan kondisi kesehatan mental. Namun, sebagian besar penelitian sekarang menyangkal teori ketidakseimbangan kimia.
Apa itu ketidakseimbangan kimia di otak?
Neurotransmiter adalah bahan kimia alami yang membantu memudahkan komunikasi antara sel-sel saraf Anda. Contohnya termasuk norepinefrin dan serotonin.
Beberapa orang mengklaim bahwa kondisi kesehatan mental, seperti depresi dan kecemasan, diakibatkan oleh ketidakseimbangan kimiawi di otak. Hipotesis ini kadang-kadang disebut hipotesis ketidakseimbangan kimia atau teori ketidakseimbangan kimia.
Namun, penting untuk diketahui bahwa teori ketidakseimbangan kimia memerlukan revisi. Komunikasi antar neuron di otak
Namun, banyak penelitian menyatakan bahwa ketidakseimbangan neurotransmiter tidak menyebabkan depresi.
Dampak otak pada depresi
Struktur di dalam otak, termasuk lobus frontal dan hipokampus, mengatur suasana hati dan emosi Anda.
Studi telah mengamati
Daerah otak yang mempengaruhi suasana hati
Sistem limbik, sekelompok struktur jauh di dalam otak, sebagian besar bertanggung jawab atas suasana hati dan respons emosional.
Daerah otak yang terlibat dalam sistem ini meliputi:
- korteks limbik
- hipokampus
- hipotalamus
- amigdala
Komunikasi sel saraf dan depresi
Neurotransmitter memfasilitasi komunikasi antara sel saraf dan sel target. Studi telah mengaitkan perubahan aktivitas neurotransmitter dengan gejala depresi.
Tinjauan studi ini menemukan bahwa aktivitas sistem neurotransmitter yang berkurang atau tidak normal di dalam bagian sistem limbik dapat menyebabkan depresi dan kecemasan.
Namun, penyebab pasti depresi dan kondisi kesehatan mental lainnya masih belum jelas. Faktor biologis, psikologis, dan lingkungan semuanya mungkin berperan.
Usulan gejala ketidakseimbangan kimia di otak
Para ilmuwan di akhir 1950-an mengusulkan teori ketidakseimbangan kimia mengikuti pembalikan gejala depresi dengan inhibitor oksidase monoamine (MAOis), antidepresan trisiklik (TCA), dan inhibitor reuptake serotonin (SSRI) – yang semuanya meningkatkan konsentrasi neurotransmiter (dopamin, norepinefrin , dan serotonin).
Penelitian pada saat itu berfokus pada peran bahan kimia di otak dalam depresi dan kecemasan. Para peneliti ini berhipotesis bahwa tingkat neurotransmiter yang tidak mencukupi dapat menyebabkan gejala, seperti:
- perasaan sedih, tidak berdaya, tidak berharga, atau hampa
- makan berlebihan atau kehilangan nafsu makan
- susah tidur atau terlalu banyak tidur
- kegelisahan
- sifat lekas marah
- perasaan akan datangnya malapetaka atau bahaya
- kekurangan energi
Meskipun perubahan kimia dalam tubuh dapat terjadi selama depresi, penelitian belum membuktikan bahwa ketidakseimbangan ini secara langsung menyebabkan gejala di atas.
Usulan penyebab ketidakseimbangan kimia di otak
Teori ketidakseimbangan kimia menyatakan bahwa depresi diakibatkan oleh perubahan kadar neurotransmiter di otak. Bukti paling umum yang digunakan untuk mendukung teori ketidakseimbangan kimia adalah efektivitas obat antidepresan.
Obat-obatan ini bekerja dengan meningkatkan kadar serotonin dan neurotransmiter lain di otak. Analisis skala besar menunjukkan bahwa obat-obatan ini
Namun, meskipun obat-obatan ini dapat membantu memperbaiki gejala seseorang, ini tidak berarti bahwa gejala tersebut selalu berasal dari kekurangan bahan kimia.
Misalnya, serotonin berperan dalam kesehatan mental seseorang secara keseluruhan, tetapi tidak cukup bukti yang menunjukkan bahwa ketidakseimbangan kadar serotonin menyebabkan depresi.
Kemungkinan ada jutaan reaksi kimia yang terjadi di otak. Jumlah reaksi yang terjadi pada satu waktu tidak memungkinkan untuk menentukan apakah seseorang mengalami ketidakseimbangan kimia tunggal di otaknya.
Misalnya, ada jeda waktu antara saat seseorang mulai menggunakan SSRI, dan saat mereka membalikkan gejala. Ini menunjukkan bahwa beberapa proses hilir lainnya dapat memediasi efek antidepresan.
Apakah ada tes untuk mengidentifikasi ketidakseimbangan kimia di otak?
Tidak ada tes yang dapat diandalkan untuk mendiagnosis ketidakseimbangan kimia di otak.
Dokter dapat melakukan tes untuk menilai kadar serotonin dan bahan kimia lain dalam darah Anda. Namun, ini bukan representasi akurat dari jumlah yang ada di otak Anda.
Apakah depresi bersifat genetik?
Berbagai faktor dapat berkontribusi pada seseorang yang mengalami depresi. Namun, genetika keluarga tampaknya berperan.
Penelitian menunjukkan bahwa riwayat keluarga depresi
Banyak penelitian yang lebih kecil telah mengidentifikasi komponen genetik yang mungkin terkait dengan depresi. Namun, lebih lanjut, penelitian yang lebih konklusif diperlukan untuk menilai sepenuhnya peran pasti genetika dalam depresi.
Pelajari lebih lanjut tentang komponen genetik depresi di sini.
Mendiagnosis kondisi kesehatan mental
Seorang profesional kesehatan biasanya akan menilai gejala Anda dan mengambil riwayat medis untuk mendiagnosis kondisi kesehatan mental.
Mereka juga dapat memesan tes darah untuk menyingkirkan kondisi lain, seperti kelainan tiroid atau kekurangan vitamin. Kedua kondisi tersebut dapat memicu gejala kondisi kesehatan mental.
Jika tes ini tidak menentukan penyebab yang mendasarinya, ahli kesehatan Anda kemungkinan akan merujuk Anda ke ahli kesehatan mental, seperti psikiater atau psikolog.
Mereka biasanya akan melakukan evaluasi psikologis
Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana profesional medis mendiagnosis depresi di sini.
Bagaimana ketidakseimbangan kimiawi di otak diobati?
Beberapa obat bekerja dengan mengubah kadar bahan kimia otak dengan menghalangi reabsorpsi.
Memblokir reabsorpsi neurotransmitter spesifik meningkatkan tingkat yang tersedia untuk digunakan saraf Anda. Ini akan mengaktifkan reseptor saraf Anda untuk waktu yang lebih lama.
Obat-obatan dapat mengubah tingkat berikut ini:
- dopamin
- serotonin
-
norepinefrin, juga disebut noradrenalin
Beberapa obat bekerja dengan kombinasi dua bahan kimia di atas.
Contoh obat ini meliputi:
- Inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI). SSRI bekerja dengan menghalangi reabsorpsi serotonin. Contohnya adalah fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), dan citalopram (Celexa).
- Penghambat reuptake serotonin-norepinefrin (SNRI). SNRI bekerja dengan menghalangi reabsorpsi serotonin dan norepinefrin, yang menyebabkan peningkatan kadar kedua bahan kimia ini di otak. Contohnya termasuk duloxetine (Cymbalta) dan venlafaxine (Effexor XR).
- Antidepresan trisiklik (TCA). TCA memblokir reabsorpsi noradrenalin dan serotonin. Contohnya adalah imipramine (Tofranil) dan nortriptyline (Pamelor).
- Penghambat reuptake norepinefrin-dopamin (NDRI). NDRI, seperti bupropion (Wellbutrin), memblokir reabsorpsi neurotransmiter norepinefrin dan dopamin.
- Penghambat oksidase monoamine (MAOIs). MAOI memblokir reabsorpsi norepinefrin, serotonin, dan dopamin. Obat-obatan ini, termasuk isocarboxazid (Marplan) dan phenelzine (Nardil), tidak sepopuler jenis antidepresan lainnya.
Saat meminum obat untuk kondisi kesehatan mental, teknik terapi bicara juga merupakan tambahan penting untuk rencana perawatan Anda.
Psikoterapi dapat membantu mengubah pola pikir dan perilaku Anda menjadi lebih sehat. Beberapa contohnya adalah terapi perilaku kognitif dan terapi psikodinamik.
Selama sesi terapi ini, Anda akan bekerja dengan ahli kesehatan mental untuk menggunakan teknik untuk membantu Anda mengelola depresi atau mencegahnya kembali setelah Anda merasa lebih baik.
Bagaimana prospeknya?
Ada sedikit bukti untuk menentukan bahwa ketidakseimbangan bahan kimia otak adalah penyebab kondisi kesehatan mental.
Jika Anda mengalami salah satu tanda dan gejala kondisi kesehatan mental, penting untuk menghubungi profesional kesehatan untuk mendapatkan diagnosis.
Jangan ragu untuk mencari bantuan yang cocok untuk Anda.
Setelah Anda menerima diagnosis dari profesional perawatan kesehatan Anda, Anda mungkin perlu mencoba berbagai perawatan atau kombinasi perawatan sebelum menemukan perawatan yang cocok untuk Anda.
Profesional perawatan kesehatan Anda perlu mempertimbangkan beberapa variabel saat menentukan rencana perawatan. Kesabaran adalah kuncinya. Setelah menemukan pengobatan yang tepat, kebanyakan orang menunjukkan perbaikan gejala dalam waktu 6 minggu.