Semua orang memperingatkan saya bahwa berhubungan seks tidak mungkin dilakukan begitu bayinya ada di rumah. Tapi bagi saya, itu tidak bisa jauh dari kebenaran.
Ketika saya hamil, salah satu hal yang orang-orang katakan kepada saya adalah memanfaatkan keintiman dengan pasangan saya. Mereka mengatakan seks akan menjadi kenangan yang jauh setelah saya memiliki bayi.
Saya diperingatkan bahwa kami tidak akan punya waktu untuk berhubungan seks, bahwa kami tidak akan menemukan energi, dan itu akan menjadi hal terakhir yang ada di pikiran kami. Saya bahkan diberitahu bahwa banyak pasangan putus setelah bayi.
Tentu saja ini membuatku khawatir — kami selalu memiliki kehidupan seks yang layak, dan kami juga sangat intim secara emosional.
Saya tahu segalanya akan berbeda setelah putra kami lahir, tetapi saya tidak ingin kehilangan keintiman fisik yang sangat penting dalam suatu hubungan.
Saya bahkan lebih khawatir ketika sekitar 4 bulan kehamilan saya, saya benar-benar kehilangan kemampuan untuk mengalami orgasme.
Saat saya semakin besar, dorongan seks saya semakin kecil
Pada awal kehamilan saya, tidak ada yang berubah. Bahkan, saya menemukan dorongan seks saya meningkat dan saya bisa mencapai orgasme dengan sangat cepat. Tapi semuanya terhenti ketika saya mencapai 16 minggu.
Kami masih berhubungan seks, tetapi itu tidak benar-benar melakukan apa pun untuk saya. Saya masih menikmati keintiman fisik, tetapi tidak bisa orgasme membuat saya merasa frustrasi secara seksual.
Saya mulai membaca dan menemukan bahwa penurunan gairah seks saya yang tiba-tiba bisa jadi karena perubahan hormonal — tetapi saya khawatir itu tidak akan pernah kembali. Saya tidak ingin menjalani sisa hidup saya tidak pernah bisa orgasme.
Masalahnya juga psikologis — saya tidak merasa menarik lagi. Payudara saya tumbuh dan begitu juga puting saya, yang membuat saya merasa malu. Perut saya juga membesar.
Tubuh saya yang hamil sangat berbeda. Meskipun saya tahu perubahan itu normal, saya tidak suka perasaan pasangan saya bisa menatap tubuh saya saat berhubungan seks. Mungkin saya merasa sedikit lebih ‘terlihat’, dan kekhawatiran tubuh saya menghentikan kemampuan saya untuk orgasme.
Setiap kali kami intim, saya lebih memikirkannya. Saya merasa lebih khawatir ketika mendengar ibu hamil lain mengatakan bahwa mereka mengalami peningkatan rangsangan. Mereka mengatakan mereka tidak bisa mendapatkan cukup seks.
Saya pikir mungkin ada yang salah dengan saya.
Mencapai orgasme menjadi lebih sulit karena saya tahu itu tidak akan terjadi. Rasanya seperti otak saya benar-benar memblokir harapan bahwa saya akan bisa mencapai klimaks. Saya berharap akan kecewa, dan meskipun seksnya masih bagus, saya merasa tidak puas.
Itu sampai pada titik di mana saya bahkan tidak tertarik untuk berhubungan seks. Kami akan mencoba hingga satu jam dan saya masih belum orgasme — yang memberi tekanan pada saya dan membuat saya khawatir bahwa pasangan saya merasa dia tidak cukup baik. Saya tidak ingin membuatnya merasa buruk karena masalahnya ada pada saya, bukan dengan dia.
Saya akan semakin frustrasi semakin lama kami mencoba. Akhirnya, saya berdamai dengan tidak pernah bisa mendapatkan kenikmatan fisik yang sebenarnya dari seks lagi.
Sejak saya punya bayi, kehidupan seks saya tidak pernah lebih baik
Pertama kali kami melakukan hubungan seks pascapersalinan, kami memutuskan untuk mencoba dan ‘menyingkirkan saya’ lagi. Saya bertanya-tanya apakah ada yang akan berubah … dan itu terjadi.
Hanya butuh 10 menit untuk mencapai klimaks, dan saya mengalami orgasme paling intens dalam hidup saya. Rasanya seperti 9 bulan frustrasi yang menumpuk telah dilepaskan sekaligus.
Itu menakjubkan.
Setelah melakukan beberapa penelitian, saya menemukan bahwa banyak wanita melaporkan kepuasan seksual yang lebih tinggi pada periode postpartum. Sungguh melegakan mengetahui bahwa tubuh saya tidak ‘patah’ dan sudah mulai ‘bekerja’ lagi.
Karena saya sangat menikmati seks, kami mulai melakukannya lebih sering dan lebih teratur. Saya mengalami kebalikan dari apa yang telah diperingatkan orang kepada saya – kehidupan seks kami luar biasa.
Kami beruntung memiliki bayi yang benar-benar santai, yang jarang menangis kecuali dia lapar (saya harap saya tidak membawa sial!). Dia tidur nyenyak sepanjang malam, jadi kami selalu meluangkan waktu untuk berhubungan seks, tidak peduli seberapa lelah atau larutnya kami.
Kami berusaha untuk tetap seintim mungkin karena kami percaya penting untuk tetap terhubung secara emosional dan fisik.
Memiliki bayi yang baru lahir bisa sangat sulit. Hubungan Anda dengan pasangan perlu tetap sehat agar bisa melewati masa-masa sulit bersama.
Saya berharap saya tidak mendengarkan komentar-komentar tentang tidak pernah bisa berhubungan seks lagi. Jika Anda adalah seseorang yang, seperti saya, khawatir tentang apa yang orang katakan — jangan. Setiap orang berbeda, dan hanya karena beberapa pasangan tidak dapat membuatnya berhasil, bukan berarti Anda tidak akan bisa.
Percayai apa yang cocok untuk Anda, dan lakukan saat Anda siap.
Biarkan tubuh Anda mengatur ulang sehingga Anda bisa mendapatkan kenikmatan penuh darinya. Jika Anda merasa Anda dan pasangan semakin menjauh, jangan abaikan — bicarakan itu.
Hubungan fisik dan emosional sangat penting. Koneksi tidak hanya akan menguntungkan Anda secara seksual, tetapi juga akan membantu Anda menjadi orang tua terbaik bagi si kecil.
Hattie Gladwell adalah jurnalis, penulis, dan advokat kesehatan mental. Dia menulis tentang penyakit mental dengan harapan mengurangi stigma dan mendorong orang lain untuk berbicara.