Apa itu kecanduan alkohol?
Kecanduan alkohol, juga dikenal sebagai alkoholisme, adalah penyakit yang mempengaruhi orang-orang dari semua lapisan masyarakat. Para ahli telah mencoba untuk menentukan faktor-faktor seperti genetika, jenis kelamin, ras, atau sosial ekonomi yang dapat mempengaruhi seseorang untuk kecanduan alkohol. Tapi itu tidak memiliki penyebab tunggal. Faktor psikologis, genetik, dan perilaku semua dapat berkontribusi untuk memiliki penyakit.
Penting untuk dicatat bahwa alkoholisme adalah penyakit yang nyata. Ini dapat menyebabkan perubahan pada otak dan neurokimia, sehingga seseorang dengan kecanduan alkohol mungkin tidak dapat mengendalikan tindakannya.
Kecanduan alkohol dapat muncul dengan sendirinya dalam berbagai cara. Tingkat keparahan penyakit, seberapa sering seseorang minum, dan alkohol yang dikonsumsi bervariasi dari orang ke orang. Beberapa orang minum banyak sepanjang hari, sementara yang lain pesta minuman keras dan kemudian tetap sadar untuk sementara waktu.
Terlepas dari bagaimana kecanduan itu terlihat, seseorang biasanya memiliki kecanduan alkohol jika mereka sangat bergantung pada minuman dan tidak bisa tetap sadar untuk waktu yang lama.
Apa saja gejala alkoholisme?
Kecanduan alkohol bisa sulit dikenali. Tidak seperti kokain atau heroin, alkohol tersedia secara luas dan diterima di banyak budaya. Ini sering menjadi pusat situasi sosial dan terkait erat dengan perayaan dan kesenangan.
Minum adalah bagian dari kehidupan bagi banyak orang. Kapan hal itu umum di masyarakat, akan sulit untuk membedakan antara seseorang yang suka minum-minum sesekali dan seseorang dengan masalah nyata.
Beberapa gejala kecanduan alkohol adalah:
- peningkatan kuantitas atau frekuensi penggunaan
- toleransi yang tinggi terhadap alkohol, atau kurangnya gejala “mabuk”
- minum pada waktu yang tidak tepat, seperti hal pertama di pagi hari, atau di tempat-tempat seperti gereja atau tempat kerja
- ingin berada di tempat alkohol hadir dan menghindari situasi di mana tidak ada alkohol
- perubahan dalam persahabatan; seseorang dengan kecanduan alkohol dapat memilih teman yang juga banyak minum
- menghindari kontak dengan orang yang dicintai
- menyembunyikan alkohol, atau bersembunyi saat minum
- ketergantungan pada alkohol untuk berfungsi dalam kehidupan sehari-hari
- peningkatan kelesuan, depresi, atau masalah emosional lainnya
- masalah hukum atau profesional seperti penangkapan atau kehilangan pekerjaan
Karena kecanduan cenderung memburuk dari waktu ke waktu, penting untuk mencari tanda-tanda peringatan dini. Jika diidentifikasi dan diobati lebih awal, seseorang dengan kecanduan alkohol mungkin dapat menghindari konsekuensi utama dari penyakit ini.
Jika Anda khawatir seseorang yang Anda kenal memiliki kecanduan alkohol, yang terbaik adalah mendekatinya dengan cara yang mendukung. Hindari mempermalukan mereka atau membuat mereka merasa bersalah. Ini bisa mendorong mereka menjauh dan membuat mereka lebih tahan terhadap bantuan Anda.
Komplikasi kesehatan apa yang terkait dengan alkoholisme?
Kecanduan alkohol dapat menyebabkan penyakit jantung dan penyakit hati. Keduanya bisa berakibat fatal. Alkoholisme juga dapat menyebabkan:
- borok
- komplikasi diabetes
- masalah seksual
- cacat lahir
- keropos tulang
- masalah penglihatan
- peningkatan risiko kanker
- fungsi kekebalan yang ditekan
Jika seseorang dengan kecanduan alkohol mengambil risiko berbahaya saat minum, mereka juga dapat membahayakan orang lain. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), mengemudi dalam keadaan mabuk, misalnya, merenggut 28 nyawa setiap hari di Amerika Serikat. Minum juga dikaitkan dengan peningkatan insiden bunuh diri dan pembunuhan.
Komplikasi ini adalah alasan mengapa penting untuk mengobati kecanduan alkohol sejak dini. Hampir semua risiko yang terkait dengan kecanduan alkohol dapat dihindari atau diobati, dengan pemulihan jangka panjang yang berhasil.
Apa saja pilihan pengobatan untuk alkoholisme?
Mengobati kecanduan alkohol bisa jadi rumit dan menantang. Agar perawatan berhasil, orang dengan kecanduan alkohol harus ingin sadar. Anda tidak bisa memaksa mereka untuk berhenti minum jika mereka belum siap. Keberhasilan tergantung pada keinginan orang tersebut untuk menjadi lebih baik.
Proses pemulihan alkoholisme adalah komitmen seumur hidup. Tidak ada perbaikan cepat dan ini melibatkan perawatan sehari-hari. Karena alasan ini, banyak orang mengatakan kecanduan alkohol tidak pernah “sembuh”.
rehabilitasi
Pilihan pengobatan awal yang umum untuk seseorang dengan kecanduan alkohol adalah program rehabilitasi rawat jalan atau rawat inap. Program rawat inap dapat berlangsung dari 30 hari hingga satu tahun. Ini dapat membantu seseorang menangani gejala penarikan dan tantangan emosional. Perawatan rawat jalan memberikan dukungan harian sambil membiarkan orang tersebut tinggal di rumah.
Pecandu alkohol anonim dan kelompok pendukung lainnya
Banyak orang yang kecanduan alkohol juga beralih ke program 12 langkah seperti Alcoholics Anonymous (AA). Ada juga kelompok pendukung lain yang tidak mengikuti model 12 langkah, seperti SMART Recovery dan Sober Recovery.
Apa pun jenis sistem pendukungnya, akan sangat membantu jika Anda terlibat dalam setidaknya satu sistem pendukung saat mulai sadar. Komunitas yang sadar dapat membantu seseorang yang berjuang dengan kecanduan alkohol menghadapi tantangan ketenangan dalam kehidupan sehari-hari. Komunitas yang sadar juga dapat berbagi pengalaman yang berhubungan dan menawarkan persahabatan baru yang sehat. Dan komunitas ini membuat orang dengan kecanduan alkohol bertanggung jawab dan menyediakan tempat untuk berpaling jika ada kekambuhan.
Pilihan lain
Seseorang dengan kecanduan alkohol juga dapat mengambil manfaat dari perawatan lain termasuk:
- terapi obat
- penyuluhan
- perubahan nutrisi
Seorang dokter mungkin meresepkan obat untuk membantu kondisi tertentu. Misalnya, antidepresan, jika seseorang dengan kecanduan alkohol melakukan pengobatan sendiri untuk mengobati depresinya. Atau dokter dapat meresepkan obat untuk membantu emosi lain yang umum dalam pemulihan.
Terapi berguna untuk membantu mengajari seseorang bagaimana mengelola stres pemulihan dan keterampilan yang dibutuhkan untuk mencegah kekambuhan. Selain itu, diet sehat dapat membantu memperbaiki kerusakan yang mungkin diakibatkan alkohol terhadap kesehatan seseorang, seperti penambahan atau penurunan berat badan.
Kecanduan alkohol mungkin melibatkan beberapa metode pengobatan yang berbeda. Sangat penting bahwa setiap orang terlibat dalam program pemulihan yang akan mendukung ketenangan jangka panjang. Ini bisa berarti penekanan pada terapi untuk seseorang yang mengalami depresi, atau perawatan rawat inap untuk seseorang dengan gejala penarikan yang parah.
Alat Healthline FindCare dapat memberikan opsi di wilayah Anda jika Anda memerlukan bantuan untuk menemukan spesialis kesehatan mental.
Apa sumber daya untuk mengobati alkoholisme?
Untuk informasi lebih lanjut tentang alkoholisme atau untuk membantu orang yang dicintai menemukan pilihan bantuan, mungkin yang terbaik adalah berbicara dengan dokter. Mereka dapat merujuk Anda ke program lokal, seperti pusat perawatan atau program 12 langkah. Juga, organisasi berikut mungkin berguna:
- Dewan Nasional Alkoholisme dan Ketergantungan Narkoba (NCADD)
Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme (NIAAA) Institut Nasional Penyalahgunaan Narkoba - Penyalahgunaan Zat dan Administrasi Layanan Kesehatan Mental
- DrugFree.org
Bagaimana prospek alkoholisme?
Pengobatan dini alkoholisme paling efektif. Kecanduan yang telah berlangsung lebih lama lebih sulit untuk dihentikan. Namun, kecanduan jangka panjang dapat berhasil diobati.
Teman dan anggota keluarga dari orang yang kecanduan alkohol dapat memperoleh manfaat dari dukungan profesional atau dengan mengikuti program seperti Al-Anon.
Seseorang dengan kecanduan alkohol yang tetap sadar selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun mungkin menemukan diri mereka minum lagi. Mereka mungkin pesta minuman keras sekali atau minum untuk jangka waktu tertentu sebelum sadar kembali. Tapi kambuh tidak menunjukkan kegagalan. Sangat penting bahwa orang tersebut kembali ke jalur dan melanjutkan pengobatan.
Pada akhirnya, ketenangan adalah tanggung jawab orang yang kecanduan alkohol. Sangat penting untuk tidak mengaktifkan perilaku destruktif dan mempertahankan batasan yang sesuai jika orang dengan kecanduan alkohol masih minum. Ini bisa berarti memotong bantuan keuangan atau mempersulit mereka untuk memenuhi kecanduan.
Sebagai orang terkasih dari seseorang yang kecanduan alkohol, cobalah untuk memberi semangat dan memberikan dukungan emosional.