Infeksi dada adalah infeksi paru-paru atau saluran udara besar. Beberapa infeksi dada ringan dan sembuh dengan sendirinya, tetapi yang lain bisa parah dan mengancam nyawa.
Periksa apakah Anda mengalami infeksi dada
Infeksi dada sering kali menyusul masuk angin atau flu.
Gejala utamanya adalah:
- dada batuk – Anda mungkin batuk lendir hijau atau kuning
- mengi dan sesak napas
- nyeri dada atau ketidaknyamanan
- suhu tinggi
- Sebuah sakit kepala
- otot sakit
- kelelahan
Gejala-gejala ini mungkin tidak menyenangkan, tetapi biasanya akan membaik dengan sendirinya dalam waktu sekitar 7 hingga 10 hari.
Batuk dan lendirnya bisa bertahan hingga 3 minggu.
Mungkinkah itu virus corona?
Jika Anda mengalami suhu tinggi, batuk baru yang terus-menerus atau kehilangan atau perubahan pada indra penciuman atau perasa Anda, itu bisa jadi virus corona (COVID-19).
Dapatkan saran tentang gejala virus corona dan apa yang harus dilakukan
Hal-hal yang dapat Anda lakukan sendiri
Jika Anda mengalami infeksi dada:
Melakukan
-
beristirahatlah yang banyak
-
minum banyak air untuk mengencerkan lendir dan memudahkan batuk
-
Angkat kepala Anda saat tidur dengan menggunakan bantal ekstra untuk membuat pernapasan lebih mudah dan membersihkan dada dari lendir
-
gunakan obat penghilang rasa sakit untuk menurunkan demam dan meredakan sakit kepala dan nyeri otot
-
minum air jeruk nipis dan minuman madu untuk meredakan a sakit tenggorokan
Jangan
-
Jangan biarkan anak menghirup uap dari semangkuk air panas karena berisiko melepuh
-
jangan berikan aspirin kepada anak di bawah 16 tahun
-
jangan minum obat batuk – hanya ada sedikit bukti yang menunjukkan bahwa obat itu membantu
-
jangan merokok – ini dapat memperburuk gejala Anda
Cara membuat minuman lemon panas dan madu
- Peras setengah buah lemon ke dalam secangkir air matang
- Tambahkan 1 hingga 2 sendok teh madu
- Minum selagi masih hangat
Jangan berikan minuman panas kepada anak kecil.
Anda dapat bertanya kepada apoteker tentang:
- dekongestan untuk melonggarkan lendir di paru-paru Anda – ini akan mempermudah batuk dan membantu membersihkan infeksi dari paru-paru Anda
Saran yang tidak mendesak: Temui dokter umum jika Anda mengalami infeksi dada dan:
- Anda merasa sangat tidak sehat atau gejala Anda menjadi lebih buruk
- Anda batuk darah atau lendir bernoda darah
- Anda sudah batuk selama lebih dari 3 minggu
- Anda sedang hamil
- Anda berusia di atas 65 tahun
- sistem kekebalan Anda lemah – misalnya, Anda memiliki kondisi seperti diabetes atau Anda menjalani kemoterapi
- Anda memiliki kondisi kesehatan jangka panjang, seperti kondisi jantung, paru-paru, atau ginjal
Anda mungkin punya radang paru-paru jika gejala Anda parah.
Perawatan dari dokter umum
Perawatan akan tergantung pada penyebab infeksi dada Anda.
Ini bisa disebabkan oleh:
- virus (seperti virus bronkitis) – ini biasanya hilang dengan sendirinya setelah beberapa minggu dan antibiotik tidak akan membantu
- bakteri (seperti pneumonia) – dokter mungkin akan meresepkan antibiotik (pastikan Anda menyelesaikan seluruh kursus seperti yang disarankan oleh GP, bahkan jika Anda mulai merasa lebih baik)
Antibiotik hanya digunakan untuk mengobati infeksi bakteri di dada. Mereka tidak digunakan untuk mengobati infeksi virus dada, seperti flu atau virus bronkitis. Ini karena antibiotik tidak bekerja untuk infeksi virus.
Sampel lendir Anda mungkin perlu diuji untuk mengetahui apa yang menyebabkan infeksi dada Anda.
Bagaimana menghindari penyebaran infeksi dada
Untuk menghindari menularkan infeksi dada kepada orang lain:
- tutupi mulutmu saat batuk atau bersin
- cuci tangan Anda secara teratur
- segera buang tisu bekas
Bagaimana menghindari infeksi dada
Jika Anda terus mengalami infeksi dada atau berisiko terkena (misalnya, karena Anda berusia di atas 65 tahun atau memiliki kondisi kesehatan jangka panjang yang serius), Anda harus:
- tanyakan kepada dokter umum tentang tahunan vaksin flu – cari tahu apakah Anda memenuhi syarat untuk mendapatkan vaksin flu gratis
- tanyakan apakah Anda harus memiliki vaksin pneumokokus – ini membantu mencegah pneumonia
- berhenti merokok jika Anda merokok
- kurangi berapa banyak alkohol yang Anda minum